Как прибивать вагонку в бане

Как крепить вагонку в бане

Несмотря на то, что в некоторых статьях на нашем сайте мы также затрагиваем вопрос о том, как крепится вагонка в бане, читателю бывает нужно оперативно получить ответ на практический вопрос, поэтому различные варианты крепления вагонки в бане мы решили вынести в отдельный материал.

Давайте последовательно рассмотрим виды и способы, а напоследок устроим голосование, в котором может принять каждый, у кого есть личный опыт работы с этим пиломатериалом, и так будет видно мнение большинства.

Виды креплений

Количество доступных вариантов, чем крепить вагонку в бане к стене и потолку, довольно ограничено. Все сводится к следующему:

• гвозди;
• саморезы;
• скобы.

Но есть нюансы, связанные с тем, использовать ли при этом кляймеры или обходиться без этого усовершенствования.

Крепление гвоздями: как правильно прибивать

Кратенько об инструменте: разумеется, вам понадобятся молоток и гвозди, молоток весом до полукилограмма, можно меньше – вполне достаточно, гвозди лучше выбирать с антикоррозионным покрытием, финишные, с габаритами 2х30 или 2х40 мм.

А так как работать приходится с некоторым неудобством, то для того, чтобы молотком не повредить деревянные детали, профессионалы рекомендуют пользоваться добойником. Это передающий удар элемент, который легко сделать из толстого гвоздя, если отрезать у него острый кончик и сделать срез ровным, параллельным плоскости шляпки.

Пользоваться добойником просто: не нужно забивать гвоздик до конца сразу, загоните его в дерево настолько, насколько можно прямым ударом молотка, а для утопления воспользуйтесь добойником.

Способов как правильно прибивать вагонку в бане существует несколько, ни один не исключает другой, выбирать надо тот, который лучше подходит к выбранному вами типу вагонки.

Если паз не имеет снизу выступа (с ним разновидность вагонки называется «смещенной»), то прибивать ее лучше через шип.

Но прибивание через шип может быть либо перпендикулярно к поверхности, либо с наклоном в 45 градусов. Тот и другой способ допустимы, поэтому можно потренироваться и выяснить, какой из них вам сподручней.

Впрочем, народ умудряется загонять саморезы в паз и при отсутствии всяких выступов, деформируя, конечно, при этом планку, но не сильно.

Если же вагонка смещенная, то появляется возможность аккуратно прибивать через паз – как раз через тот выступ, который он образует у этой разновидности. Делается это перпендикулярно поверхности.

Помимо этого гвозди могут применяться и для крепления через кляймеры.

Ну и стоило бы упомянуть, что в наше время любой труд автоматизируется, забивание гвоздей – не исключение, в продаже полно вариаций нейлеров, в том числе те, что оперируют финишными гвоздиками и/или скобами.

Саморезами

Конечно, не получится обойти молчанием самый варварский способ крепления вагонки, который заключается в том, чтобы пробивать гвоздь или вкручивать саморез прямо через середину лицевой стороны планки. Это наименее эстетичное соединение, даже в том случае, если предполагается закрывать штифтами места крепления.

Понятно, что для последнего варианта нужно сделать дрелью отверстие под саморез, чтобы он оказался на дне этого углубления. Это даст возможность закрыть его штифтом.

ВНИМАНИЕ! Замаскировать надежно штифты очень сложно.

Конечно, если удобно, то можно использовать саморезы вместо гвоздей в уже описанных выше вариантах монтажа через гребень или паз. Только головки придется утапливать.

Как правильно крепить кляймерами

Кляймер – маленькая деталька из металла, у которой есть лапка для прижимания паза и отверстия для гвоздей или саморезов (или скоб). Это средство для потайного монтажа не только вагонки, но и некоторых фасадных элементов.

В сущности, эта деталь просто позволяет вам не дырявить дерево, что порой приводит к расколу планки. Сам же монтаж по-прежнему ведется на гвозди или саморезы. Разница только в том, что они прибиваются или вкручиваются уже не в планку, а в отверстия кляймера.

Чтобы крепить вагонку в бане кляймерами нужно сначала правильно подобрать размер самого кляймера, потому что толщина вагонки бывает разная, да и модификации замкового соединения тоже отличаются друг от друга. Поэтому брать надо строго под размер той профилированной доски, которая выбрана или уже куплена.

СОВЕТ! В продаже много кляймеров от разных производителей, есть пожестче и помягче, брать надо те, что жестче, потому что иначе они могут погнуться при подсыхании древесины, а то и вовсе их может вырвать. Материал или покрытие тоже имеет значение – для бани лучше нержавеющие.

Сама технология не представляет никакой сложности – на каждой стойке обрешетки в паз планки вставляется кляймер, после чего прибивается или прикручивается, а затем вставляется следующая доска – толщина детали почти не мешает вставить гребень в паз.

ВАЖНО! Не забывайте пользоваться уровнем и обязательно вбивайте (аккуратно!) гребень в паз до упора – в этом залог того, что потом не образуется щелей. Кстати, это не зависит от выбранного способа монтажа.

Чем крепить к стене

Действительно, есть некоторые нюансы в том, как закрепить вагонку в бане – на стене или потолке. Сам принцип, конечно, не меняется, но с чего начинать, как заканчивать и как работать в случаях, когда нужно оставить отверстие, стоит описания.

Что касается того, чем крепить вагонку в бане к стене, то тут варианты те, что уже описывались – гвоздями или саморезами, или скобами, через кляймеры или без них.

Так как в нашем распоряжении два направления укладки вагонки, воспользоваться можно любым из них, памятуя однако, что горизонтальная укладка во влажных помещениях выгоднее, потому что порча со временем касается всего нескольких планок, которые легко заменить, тогда как при вертикальной укладке могут испортиться концы всех(!) планок.

Горизонтально

Срежьте шип у одной из планок. Она будет первой.

ВАЖНО! По правилам первая планка идет сверху, от потолка. И обращена она должна быть пазом вниз. В этом случае обеспечивается сухость соединения – вода не будет затекать в паз.

Завершающую нижнюю планку обычно фиксируют уже не через паз (туда не подлезть), а насквозь с лицевой стороны. Предполагается, что все равно эти места не будут видны впоследствии, потому что будут закрыты плинтусом.

Если последнюю доску не удается поставить, делают так: соединяют две-три последние планки отдельно, потом заводят все сразу как одну, обычно получается. Крепление, к сожалению, только через лицевую сторону.

Есть один секрет, о котором не все пока еще знают. Бывает так, что все сделано идеально, а после нескольких топок стена пошла «волнами», планки в местах соединения стали подниматься как разводные мосты.

Вот наглядная демонстрация процесса, с разорванными саморезами:

Причина, по которой это происходит, простая – когда вы монтировали доски на стену, они были в сухом состоянии, у них был один объем. А когда протопили баньку и поддали пару, стена увлажнилась, вагонка разбухла, а деваться ей было некуда, вот и вспучилась.

КСТАТИ! Это относится и к горизонтальному, и к вертикальному способу монтажа.

Соединение шип-паз не должно быть идеально совмещающимся при сложении деталей. Между вершиной шипа и дном паза должно оставаться небольшое пустое пространство – шип как бы не достает до дна паза. Только в этом случае вы избежите неприятности, когда стена после увлажнения пойдет «волнами». Посмотрите ролик, в котором говорится как раз об этом.

Но вот в чем сложность: если вы сильно раздвинете планки, то потом в процессе разбухания-усыхания могут образоваться щели. Выход один – брать вагонку с длинным шипом, чтобы и миллиметр отступить, и чтобы еще оставалось достаточно.

Еще один вариант – использовать древесину липы. Она практически не меняет габариты при увлажнении – именно поэтому из нее делают банные двери, ведь разбухшая дверь не желает закрываться обычно, а липовая дверь не разбухает. Популярны в бане полки из липы. В отдельной публикации о них представлена вся полезная информация для тех, кто решил сделать полки для бани из липы: что нужно знать о липовой древесине? чем обработать? Антисептики и пропитки являются не единственными средствами для обработки древесины, не стоит забывать о возможности покраски.

Да, и еще не меняет габаритов дерево, которое называется «термодревесина», то есть высушенное в камере с большой температурой до почти полного выпаривания связанной влаги. Но стоить такая вагонка будет очень даже недешево. !Важно не путать термодревесину с импрегнированной.

Вертикально

Начинать крепить вагонку в бане вертикально можно с любого угла. Шип первой доски желательно срезать. Проблем с тем, чтобы закрепить первую доску не бывает, а вот последняя доска может доставить некоторое неудобство.

Во-первых, она может оказаться шире, чем оставшееся расстояние. В этом случае нет другого выхода, кроме как подрезать на нужную ширину. Конечно, такое лучше заранее просчитать и сделать так, чтобы оно оказалось в наименее заметном углу.

Во-вторых, монтировать последнюю доску на стене тем же способом, каким монтировались предыдущие, не получится. Поэтому прибивать придется насквозь лицевой стороны, как в случае с последней горизонтальной. Если планируется закрыть декоративным уголком, то крепление не будет заметно, в противном случае лучше обрезать шляпки гвоздей или саморезов. Или утопить их и зашпатлевать смесью из древесной пыли и ПВА. (Пыль можно собрать из шлифмашинки.)

О том, как делать отверстия, можно узнать из вот этого ролика:

На потолок

В принципе, все то же самое – бьется доска по обрешетке, с кляймерами или без, на гвозди, скобы или саморезы. Последнюю доску можно заводить на место описанным выше для стены способом.

Но вот один интересный момент: а что мы сделали для вентиляции вагонки? Поставили обрешетку, которая отделяет ее от паробарьера. Правильно, 5 см на то, чтобы за вагонкой гулял воздух, необходимы. Но вот Жар-Горыныч говорит, что стыка вагонки с потолком или полом вообще не должно быть, там щель должна быть, которая ведет как раз на изнанку.

Для чего он это предлагает? Чтобы увлажнение доски происходило не с одной стороны с последующим проникновением внутрь массива древесины, а одновременно с обоих сторон. То есть влага из парной сквозь щели под потолком просачивается на изнанку, проходит и осаждается, тягу дает нижняя щель у пола. Все равномерно увлажнилось, а потом, когда время сушиться – так же равномерно будет сушиться.

Что касается красоты, то он не предлагает оставлять эти щели открытыми. На его схеме показано, что нащельник все-таки ставится, только с отступом. Для этого его вешают на подвес.

В общем, посмотрите ролик и решайте, согласны вы с его аргументацией или нет:

Мы бы согласились с его точкой зрения хотя бы потому, что дерево склонно расширяться, поэтому стоило бы оставлять хотя бы компенсационные зазоры, а их считают из расчета 1,5-2 мм на каждый метр стены. Но он мыслит масштабнее, конечно.

К сожалению, мы не нашли на ютубе годного ролика о том как крепить вагонку в бане на потолок, поэтому ориентируйтесь на ту же технологию, что используется на стенах.

Чем лучше крепить к стене и потолку

Мы понимаем, что споры могут возникать по любому поводу в вопросах, где каждый научен делать по-своему, но хотелось бы количественно измерить мнение читателей по вопросам как правильно и чем лучше крепить вагонку в бане.

Поэтому приглашаем каждого, у кого есть личный опыт и аргументированное мнение, принять участие в простом опросе ниже.

Аргументы за кляймеры известны: упрощают монтаж, не раскалывается планка, не остается следов молотка на лицевой стороне.

Аргументы против тоже: планка неплотно закрепляется, «ходит», при высыхании дерева кляймеры рвет легче, чем косо вбитые гвозди или вкрученные саморезы.

Соответственно метод пробивания непосредственно планки вызывает нарекания из-за раскола, а также неудобства самой работы. В плюс ему ставится большая (кажущаяся или реальная) надежность. А от раскола спасает предварительное сверление отверстия дрелью.

Гвозди, саморезы и скобы – интересно, сколько поклонников у каждого из этих крепежных элементов?

 Загрузка ...
***

Благодарим всех, кто решил поучаствовать – тем из читателей, кто еще только определяется со своим первым выбором, будет полезно увидеть мнение реальных людей.

Где купить

Ознакомиться с ассортиментом предлагаемой поставщиками вагонки для отделки и обшивки бани возможно на официальных сайтах поставщиков. Контактные данные некоторых предприятий представлены в соответствующем разделе нашего сайта.

Вконтакте

Facebook

Twitter

Google+

Одноклассники

Pinterest

E-mail

Способы и правила крепления вагонки в бане | Эксперты

Новиков Иван Александрович

консультант СПБ

Для внутренней отделки бани применяются разнообразные материалы - от водостойких плит ОСП, до вагонки. Современные решения могут быть весьма креативными и интересными. Однако на первом месте по-прежнему остается традиционная вагонка из древесины. Это связано не только с красотой материала, но и с его хорошими эксплуатационными свойствами.

Один из главных плюсов отделочного стройматериала - экологическая безопасность. Натуральный материал не содержит вредных химических элементов, поэтому он полностью безвреден для человека и окружающей среды. Вагонка долговечна, при правильном выборе породы дерева для сауны она имеет высокую устойчивость к действиям термических факторов. Применение специальных жаростойких восков позволяет максимально защитить стройматериал от действия жара.

Вагонка для отделки бани: преимущества, особенности материала

Вагонка из натурального сырья при нагревании выделяет особый запах древесины, который создает в бане неповторимую атмосферу комфорта. При этом выглядит стройматериал очень красиво, а служит - долго.

Фото 1. Парная в бане из липовой вагонки

Породы дерева, которые подходят для бани

• Липа. Отлично подходит для бани, благодаря невысокой теплопроводимости и долговечности. Монтаж вагонки в парной будет полностью безопасным, за счет минимальной степени ее нагрева.
• Осина. По своим характеристикам не уступает липе, но стоит гораздо дешевле. Для улучшения эксплуатационных характеристик материала, перед тем, как крепить вагонку в парилке, ее нужно обработать жаростойким воском.
• Лиственница. Обладает хорошей стойкостью к постоянному воздействию влаги, а при дополнительной обработке защитными составами приобретает невероятные эстетические свойства, за счет подчеркнутой текстуры. Но использовать можно только в комнате отдыха, в парной потечет смола.
• Сосна. Стройматериал смотрится красиво, но плохо переносит повышенные температуры, поэтому для парилки он не подойдет, смолит не менее лиственницы, но вот стены комнаты отдыха и предбанник им украсить можно.
• Кедр. Практически не имеет конкурентов по своим свойствам. Его можно использовать и в парной и в комнате отдыха. Аромат при растопке будет наполнять помещение и создавать атмосферу релакса.

Выбирая отделочный материал, стоит учитывать не только породу дерева, но и качество изготовления панелей.

Фото 2. Парная в бане обшитая вагонкой

Сорта вагонки, которые используются в бане

• "Экстра". Главное отличие - отсутствие сердцевины и каких-либо дефектов. Поверхность гладкая, ровная и однородная;
• Класс "А". Может содержать небольшие затемнения, которые образовались в ходе роста или обработки дерева. На одном квадратном метре допускается наличие не больше двух сучков;
• Класс "В". На 1 м2 может быть несколько сучков. При этом на поверхности может быть разнотоновость.
• Класс "С". Этот тип стройматериала самый дешевый. Он содержит поверхностные дефекты, в виде небольших сколов, небольшие участки непрострога, сучки (иногда выпавшие, не более 5% от партии).

Профиль вагонки, в чем отличия

В зависимости от типа профиля также выделяют несколько типов. Наибольшим спросом пользуются вагонка штиль и евровагонка. Однако для отделки бани может использоваться американка или классическая разновидность стройматериала. Выбор будет зависеть от желаемого визуального результата.

Фото 3. Отделка парной вагонкой

Как сделать отделку бани вагонкой правильно?

Подобрав подходящую разновидность материала можно приступать к подготовительным работам. Для этого поверхность дерева нужно обработать защитными средствами, которые повышают стойкость дерева к воздействию влаги. Для обработки можно применять воски, масла и даже лазури.

Следующий этап - обработка стен. Для того, чтобы монтаж вагонки был выполнен правильно, необходимо провести тщательную подготовку площадки для установки. Для этого необходимо произвести установку каркаса.

Фото 4. Воск для обработки дерева в бане

Перед тем, как начать крепление вагонки, нужно соорудить основу:

• Крайние рейки размещаются по уровню.
• Между ними натягивается нить или тонкая веревка, которая будет выполнять роль ориентира.
• На поверхности делается разметка для каждой рейки.
• Прибивать деревянный каркас нужно ориентируясь по веревке. Для более точного монтажа стоит использовать уровень.

Для того, чтобы процесс монтажа вагонки к стенам и потолку бани был максимально удобным стоит оставлять между рейками промежуток, равный 40-50 см. Еще один вопрос, на который стоит ответить - как крепить вагонку к стене в бане. Существует несколько вариантов укладки, которые будут иметь различный эстетический эффект.

Фото 5. Вагонка штиль для монтажа в парной

Методы укладки вагонки

• Вертикальный. Визуально помещение становится более высоким и просторным. При таком способе монтажа места стыков выглядят аккуратнее и не столь заметно.
• Горизонтальный. К основному преимуществу такой методики стоит отнести простоту демонтажа и замены профиля.
• Крепление вагонки под наклоном. Обычно используется в комбинации с вертикальным или горизонтальным способом монтажа. Такая особенность отделки сделает помещение более необычным.

Полностью рассчитав количество стройматериалов и выбрав самый подходящий вид монтажа, можно приступать к следующему этапу - крепление вагонки. Монтаж можно выполнять при помощи кляймеров или саморезов. Выбор подходящих крепежей будет зависеть от типа отделочного материала. Для вагонки с пазами достаточной ширины можно применять саморезы.

Как крепить вагонку к стене в бане при помощи шурупов? Главное - правильно подобрать вид винтов.

Фото 6. Евровагонка в бане

Какие саморезы подходят для крепления вагонки

• С заостренным наконечником в форме сверла.
• С потайной или полупотайной головкой.
• С широким шагом резьбы.
• С качественным антикоррозионным покрытием.

Фото 7. Монтаж вагонки на кляймеры

Как закрепить вагонку в бане с помощью кляймера, чтобы обеспечить скрытое крепление?

Главное - правильно выбрать номер крепежа. Для евровагонки или вагонки штиль подойдет универсальный кляймер, номер которого соответствует толщине заднего паза панели.

В интернет-магазине "ЛесоБиржа" можно заказать все необходимые стройматериалы для отделки бани.

Посмотрите, как мы можем

Липа - герой сегодняшнего разговора, а если быть предельно точным, то это наш объект в селе Ефремково. Бригаде плотников было поручено провести облицовку стен в парилке, а также смастерить удобные аксессуары и полоки.

Русская баня с полоком из липы в с. Ефремовка

07 декабря 2018

774

как прибить к стене парилки правильно, как закрепить, монтаж в парной евровагонки, фото и видео

Содержание:

Вагонка из древесины изготавливается из экологически чистых и натуральных материалов. Благодаря высокому качеству и превосходным внешним характеристикам этот материал широко применяется в оформлении внутренней отделки бани. Вагонка из высококачественного сырья изготавливается из различных пород разной текстуры с индивидуальными характеристиками.

Общие сведения

Используемая древесина при внутренней отделке бани должна соответствовать экологическим и техническим параметрам помещения. Для монтажа вагонки к стенам и потолку бани необходимо знать свойства и характеристики деревянного материала (прочитайте: "Как сделать отделку бани вагонкой правильно – рекомендации мастера"). Правильно выбранный материал – залог успеха в получении желаемого результата.

Выбор древесины

Современный ассортимент вагонки отличается своим разнообразием. Выбор породы древесины для внутренней отделки бани зависит от внешних особенностей, технических характеристик материала и личных предпочтений.

Материал для монтажа вагонки в парной выбирают из лиственных пород деревьев, который в процессе нагревания будет выделять полезные вещества. Этот материал имеет красивую ровную структуру, устойчив к повышенной влажности и высоким температурам.

Вагонку из хвойных пород из-за масел, содержащихся в древесине, рекомендовано использовать в оформлении душевой и предбанника.

Внешние характеристики

В зависимости от назначения внешняя поверхность и форма деревянного материала может быть выполнена в различных вариациях.

Для внешней облицовки бани рационально выбрать древесину в форме бруса или широкой доски. Данная форма позволяет добиться идеальной стыковки отдельных элементов, что предотвращает попадания влаги в щели. Наружная облицовка бани древесиной, имитирующей бревно, будет несколько усложнить процесс ухода за поверхностью материала.

Особое внимание следует уделить тому, как крепить вагонку к стене в бане. К каркасу более рационально прибить вагонку с помощью гвоздей, поскольку применение специальных крепежей понесет дополнительные затраты.

Классификация

Создание идеальной поверхности стены в бане возможно благодаря использованию высококачественных материалов. Чтоб знать, как закрепить вагонку в бане, необходимо различать по каким признаками ее подразделяют.

Сорт «Экстра» и «А» отличается высоким качеством, идеальной гладкой поверхностью без различного рода наружных повреждений, одинаковой фактурой и цветом. Сорт «В» и «С» не соответствует техническим требованиям, потому как на поверхности присутствуют видимые внешние погрешности материала (сучки, деформации, различные повреждения).

Обработка древесины

Перед тем как крепить вагонку к стене в бане, необходимо ее обработать специальными средствами. Нанесение защитной пропитки предотвратит образования плесени и гниения. Применение других средств направлено на уменьшение влияния на вагонку высоких температур и излишней влаги.

Подготовка стен к обшивке

На первом этапе следует подготовить стены. Поверхность стены выравнивают и очищают от грязи, плесени и прочих несовершенств. Потом грунтуют антисептическими средствами.

На втором этапе проводят гидро- и теплоизоляцию. Для гидроизоляции используют многослойную полиэтиленовую пленку. Для утепления стен применяют различного рода утеплители.

На последнем этапе конструируют специальный каркас, на который впоследствии будет крепиться вагонка.

Способы выполнения укладки

Длительное воздействие влаги и высоких температур на вагонку приводит к неизбежным повреждениям материала. От метода укладки вагонки зависит продолжительность эксплуатации. Способы как крепить евровагонку в бане определяют характер монтажных работ.

Вертикально расположенные полосы выглядят очень привлекательно. При таком варианте укладки стыки между планками практически незаметны.

Горизонтальная укладка вагонки имеет ряд преимуществ:

• видимые изменения поверхности и структуры материала малозаметны;
• обнаружение и замена поврежденных влагой полос вагонки производится значительно легче и быстрее;
• визуально увеличивается площадь помещения;
• вертикальное расположение планок каркаса способствует правильной циркуляции воздушных масс, что увеличивает скорость вывода лишней влаги.

Крепление вагонки под наклоном придает помещению индивидуальность и дополнительную привлекательность. Как правило, диагональная отделка украшает отдельные элементы в парилке. Очень часто встречается комбинированный стиль отделки.

Варианты крепления вагонки

Отличия как правильно прибить вагонку в парной на ту или иную поверхность определяют технологию проведения монтажных работ. Как правило, вагонка крепится на деревянный каркас или нашивается на бетонные (кирпичные) стены. Способов крепления существует несколько.

Сквозное крепление на гвозди или шурупы

Самый быстрый и простой способ крепления. В процессе работы на планке сверлят отверстия, равные по диаметру толщине шляпки гвоздя. После чего вагонку прибивают к стене так, чтоб гвоздь полностью углубился в планку, создавая целостность поверхности.

Недостатком данного способа крепления является нагревание металлического стрежня и шляпки гвоздя под действием высоких температур. Длительное влияние на гвоздь влаги и тепла ведут к образованию ржавчины, что нарушает эстетическую привлекательность парной.

Последовательность действий как правильно прибивать вагонку в бане, показана на фото.

Сквозное крепление на гвозди или шурупы с маскировкой

Данный способ выбирают, если крепление производится на бетонную стену. Сверлят углубление и крепят вагонку к стене тонким отделочным штифтом. Затем выступающую часть обрезают и шлифуют. В итоге получают аккуратное малозаметное крепление.

Монтаж вагонки таким способом в парной стало возможным благодаря использованию штифта из нержавеющей стали. Поскольку деталь, изготовленная из дерева, под действием высоких температур деформировалась и уменьшалась в размерах.

Потайное крепление через паз

Крепление по такой технологии подразумевает использование дополнительного отверстия (паза), в которое будет спрятана шляпка гвоздя. Для этого необходимо высверлить углубление под наклоном большим диаметром, чем ширина шляпки.

От того как правильно прибивать вагонку в бане данным способом зависит конечный результат. Аккуратное вбивание гвоздя с точным вхождением в паз обеспечит ровную поверхность без видимых неровностей и повреждений. Это требует высокого профессионализма и навыков работы.

Потайное крепление сквозь полку

Такой способ крепления возможен только для евровагонки и профиля типа софтлайн, которые имеют достаточную ширину полки. Специфичная особенность конфигурации позволяет скрыть головку забитого гвоздя или шляпку шурупа следующей полосой вагонки.

Выполнение данного крепления не требует особых навыков, а полученное соединение будет соответствовать всем стандартам красоты и качества.

Потайное крепление на кляймеры

Является самым быстрым и надежным способом крепления. Перед тем, как крепить вагонку в бане по данной технологии, необходимо приобрести специальные крепления (кляймеры). Каждая вагонка вставляется в паз предыдущей планки. На свободный край надевается кляймер, который впоследствии крепится к каркасу при помощи гвоздя или шурупа.

Независимо от того, как крепить вагонку в парилке, следует учитывать индивидуальные особенности и технические характеристики предъявляемому помещению. Правильный выбор материала, подготовительные работы и монтаж, несомненно, станут основой качественной и красивой отделки любой бани.

Как обшить баню внутри вагонкой

Простой и умеренный по цене способ создать интерьер из натурального дерева – это обшить баню внутри вагонкой. Как это сделать – об этом и пойдет речь в данной статье.

Чем забить: гвозди, саморезы или скобы?

Сама по себе вагонка – это дощечка с определенным профилем, обязательно имеющим замковое соединение шип-паз. На стене или потолке она крепится с помощью гвоздей, саморезов или скоб. Инструмент и материал, необходимый для того, чтобы забить вагонку в бане, следующий:

• гвозди, саморезы, скобы;
• молоток, шуруповерт, скобяной пистолет;
• киянка или обрезок вагонки для подбивания шипа в паз;
• строительный уровень.

Какие брать гвозди для вагонки в баню? Желательно, чтобы это были финишные гвоздики длиной 30-40 мм, с антикоррозионным покрытием. С покрытием стоит брать и саморезы (длина их та же, кстати). По поводу длины – исходить следует из толщины доски (если в паз, то только стенки паза) плюс нужно хотя бы до середины пробить брусок, к которому крепится доска.

Скобы должны быть тех же размеров, хотя есть товарищи, которые прибивают строительным степлером 14-миллиметровые скобы через кляймер, но это скорее исключение. Чтобы правильно обшить баню вагонкой лучше использовать длинные скобы и пристреливать их под углом в 45 градусов (примерно).

Конечно, возникает искушение задаться вопросом, что лучше из перечисленных способов. Однозначного ответа на него быть не может, потому что все зависит от опыта конкретного человека. А если его нет, то самым простым в исполнении является пристреливание скоб с помощью пневмопистолета. Правда, он не дешев, и мало кто согласится покупать его для разовой работы. Прочие способы чуточку да потруднее в реализации.

Как монтировать: с кляймерами или без них?

В другой статье мы даже голосование устроили, чтобы выяснить, сколько поклонников будет у кляймеров и сколько противников. Здесь же мы просто перечислим причины, по которым были изобретены те самые кляймеры.

Дело в том, что сухое дерево (а в строительстве и отделке лучше всего использовать именно сухое) легко раскалывается, если к нему приложить точечное усилие. Что, собственно, и происходит, когда вы забиваете гвозди или вкручиваете саморезы через паз доски. Достаточно часто планка лопается.

Полностью избежать этого можно, если вообще не пробивать планку, а воспользоваться кляймером – металлической «лапкой», которая фиксирует планку на бруске обрешетки. Потайной монтаж существенно облегчается, когда вам нужно только прибить кляймер гвоздем, саморезом или скобой через удобные отверстия.

Минусов у кляймеров практически нет, если сами они выполнены из качественного металла и имеют покрытие, защищающее их от ржавления.

ВНИМАНИЕ! Кляймеры подбираются по толщине паза и желательно брать такие, которые вы не сомнете в пальцах, как листик жести – чем тверже металл, тем лучше.

 

То, как обшить баню вагонкой с помощью кляймеров, показывается в следующем ролике:

Как класть: горизонтально или вертикально?

К сожалению, в выборе способа обшивки бани вагонкой внутри мы не можем руководствоваться только эстетикой. Точнее, не так: эстетику можно положить в основу выбора только в сухом помещении, например, в комнате отдыха или предбаннике.

Если же принято решение об отделке ею влажных помещений (парилки и моечной), то лучше ориентироваться на способ, который минимизирует будущие потери. Под «потерями» мы понимаем возможную порчу планок от влаги, которая потребует их замены.

Итак, что происходит, когда монтаж вагонки в бане ведется вертикально? Во влажном помещении влажность распределяется неоднородно – все-таки гравитация гонит ее к полу. В результате каждая(!) планка намокает тоже неоднородно.

При высыхании это может привести к ее растрескиванию, но гораздо чаще за большой промежуток времени накапливаются проблемы именно внизу – где-то не слишком хорошее проветривание, к примеру, и в этом месте вода застаивается. Поэтому планки начинают гнить. А так как они у нас расположены вертикально, то гниющий участок затрагивает все планки.

Вот это и неудобно – чтобы демонтировать и заменить поврежденные участки, придется пилить (не менять же целиком!), а потом заменять каждый кусочек. Затратность по времени и силам особенно хорошо видна, если сравнить ситуацию с горизонтальной обивкой бани вагонкой – в этом случае заменяется целиком несколько планок, что не доставляет особых проблем в демонтаже и монтаже.

Единственным минусом горизонтальной обшивки бани изнутри вагонкой можно считать визуальное сокращение высоты так обшитого помещения, а в бане, как известно, потолки и так низкие. Поэтому, как вариант, можно комбинировать оба способа, используя горизонтальный внизу.

Как правильно обшить парилку

Если аргумент по поводу горизонтальной укладки принят, то это один из основных пунктов того, как правильно обшить вагонкой парилку в бане.

Потому что прочее касается только вопросов предупреждения такого расширения древесины, которое приведет к нарушению геометрии стены.

Проще всего было бы избежать вспучивания планок воспользовавшись досками из древесины липы. Липа – материал, который отличается малым расширением при увлажнении. Именно поэтому ее используют для изготовления банных дверей (а также мебели) – наиболее чувствительных к изменению габаритов.

Также стоило бы оставлять компенсационные зазоры по краям стены, прикрывая их декоративными планками. Эти зазоры могли бы также выполнять функцию вентиляционных, если оставить некоторое расстояние между ними и прикрывающими планками.

Вообще же удивительно – в одних случаях вагонка прекрасно держится даже при отсутствии каких-либо ухищрений для этого, а в других не просто вспучивается, а умудряется вырвать гвозди или саморезы и вообще осыпаться. Мы полагаем, что на ее поведение влияет то, до какой степени дерево высушивалось на стадии заготовки, ну и порода древесины, конечно, тоже.

Обшивка саун и бань – есть ли разница?

Так как мы неоднократно упоминали на этом сайте то, что финская и русская баня отличаются друг от друга температурой и влажностью, а также нуждаются в специфических условиях, создающих присущее им сочетание температуры и влажности, логично распространить это и на обшивку вагонкой саун и бань.

Но ответ будет все-таки отрицательный. Единственная разница заключается в том, что последователи русской традиции могут с меньшей опаской использовать в парной хвойные породы, потому что русская баня не любит высоких температур. Ну, хотя бы ожечься смолой не получится, если она все-таки решит вытечь 😉

Подтеки смолы

КСТАТИ! Так как влажность в сауне небольшая, то и класть вагонку в бане вертикально более приемлемо, чем во влажной русской парилке.

Как правильно обшивать изнутри, если баня из кирпича или блоков

Кирпичные строения наиболее холодные, блоки из пенобетонов все-таки получше термоизолированы, но в целом то и другое нуждается в дополнительной термоизоляции, поэтому варианта, когда вы просто делаете обрешетку на кирпичной стене и начинаете на нее монтировать вагонку, нету. Потому что топить такую баню пришлось бы ну очень долго.

Поэтому правильно обшить кирпичную баню внутри вагонкой можно только поверх толстого (сообразно холодам вашей местности) слоя утеплителя. Так как наиболее часто используется минеральная вата, исходить стоит из ее популярности. Ниже мы приведем пример всего «пирога», с утеплителем и обрешеткой под вагонку в бане.

Если каркасная

Каркасное строение представляет собой сэндвич из (например) досок, ОСП или просто досок с двух сторон и утеплителем внутри. Разумеется, к этому добавляются ребра жесткости – каркас, а также паро- и влагозащита, но главное, что утепление уже наличествует. И если толщина заложена хорошая, то можно просто закрыть ОСП парозащитой, набить рейки обрешетки и обшить стены в бане вагонкой.

Если же оказывается, что утеплителя мало, то можно сделать дополнительное утепление, а дальше все то же самое. Прежде чем обшить парилку в бане вагонкой можно закрыть стены и потолок фольгой в качестве парозащиты.

Обшивка деревянной бани внутри вагонкой: надо ли?

Первая реакция тех, кто узнает о решении владельца сделать обшивку деревянной бани внутри вагонкой, конечно, удивление – стоило ли тратиться на недешевое дерево, если потом закрывать его, как в бане из шлакоблоков, вагонкой?

Но тут, как в истории с римлянином и его обувью – «кто из вас знает, где она мне жмет?». Поэтому будем исходить из того, что без особой причины владелец деревянной бани не станет скрывать ее достоинства под слоем вагонки.

А какая причина может вынудить его к этому? Прежде всего – недостаточная толщина сруба или бруса. Если расчет был неверный, то тут уж конопать, не конопать – все равно будет холодно. А если так, то надо утепляться. Когда же утеплились, надо думать об отделке, а самая распространенная – это вагонка.

Бывает и так, что хочется сделать термос в парилке – покрыть ее фольгой. А если так делать, то идет фольга в баню под вагонку. Утепление при этом может делаться, а может не делаться, главное – отделить фольгу от других материалов воздушным пространством – это и вентзазор, и условие того, что теплоотражающий экран будет работать, ведь металл отлично проводит тепло, а воздух – очень плохо.

То есть, для того, чтобы обшить баню изнутри фольгой и вагонкой, надо сделать обрешетку (поверх утеплителя или прямо на стену), на обрешетке закрепить фольгу, снова набить рейки теперь уже контробрешетки, а на нее установить вагонку.

Сруб внутри

Конечно, прежде чем приступать к обшивке сруба, следует его хорошенько проконопатить или иным способом ликвидировать все места утечки тепла.

После этого решается вопрос о дополнительном утеплении. Если оно необходимо, то монтируется полный теплоизоляционный «пирог», если нет, то достаточно поступить так, как описано выше: сделать в парной обрешетку, фольгу, контробрешетку и обшить сруб бани внутри вагонкой.

Обшивка: с чего начать и шаг за шагом

Ниже мы попытаемся пройти все фазы обшивки бани вагонкой внутри. С чего начать? С выбора материала, разумеется.

Выбор материала

Для обшивки вам понадобится:

• утеплитель;
• гидрозащита;
• парозащита;
• рейки обрешетки;
• вагонка.

Утеплитель

В бане стоит использовать только те виды теплоизоляторов, которые ничего не выделяют при нагреве, желательно не горючи сами. Наиболее распространена минеральная вата.

Базальтовая вата для бань

СОВЕТ! Лучше брать ту, на которой написано, что она не содержит летучие связующие и предназначена для бань и саун.

Помимо минваты допустимо использовать эковату и некоторые другие виды утеплителей. Но о стекловате лучше вообще забыть, а пенопласт нельзя использовать для утепления стен и потолка парилки. Пола – можно. Да и других помещений, где нет нагрева тоже можно, но помня о том, что без особых добавок пенопласт горит и выделяет при горении отравляющие вещества.

Толщина утеплителя рассчитывается в зависимости от силы холодов вашей местности. 20 см делается в особо морозных регионах, а где зима не такая суровая – 10 см чаще всего хватает. 10 см – это два мата по 5 см, уложенных со сдвигом, чтобы стыки не попадали в одну линию.

Подробнее об утеплителях читайте здесь.

Гидро и парозащита

То и другое обычно имеет вид пленки. Чем парозащита отличается от гидрозащиты, если там и там – вода?

ВАЖНО! Парозащита делается из материалов, которые вообще не пропускают влагу. Такие пленки кладутся со стороны помещений, чтобы максимально защитить утеплитель от водяных паров, образующихся внутри этих помещений. Гидрозащита проницаема в одну сторону и кладется ближе к внешней обшивке, чтобы выводить пары из утеплителя, а внешнюю влагу в него не пускать.

Гидрозащита бывает перфорированная и мембранная. Перфорированная со временем забивается пылью из воздуха, перестает работать. Мембранная – довольно дорогая.

Гидроизоляционная мембрана

В качестве парозащиты можно использовать даже простую полиэтиленовую пленку, но это не распространяется на парилку, где такая пленка поплавится.

Какая годится фольга в баню под вагонку

Разновидностью парозащитных пленок является обычная алюминиевая фольга или фольгированные ею материалы.

Отражающая фольгированная пароизоляционная пленка

Стоит понимать, что в жаркой парной фольга под вагонку будет лучше без полимерных добавок, потому что полиэтилен или полипропилен не выносят высоких температур. Конечно, полимерная основа делает фольгу гораздо прочнее на разрыв, но полимеры горючи. Бывает, что вот так закроют пенофолом, а он тихонько потом плавится от жара.

Фольга на крафт-бумаге. Подробнее об использовании фольги смотрите в на этой странице

Толщина годной фольги колеблется от 50 до 300 мкм (0,05, 0,1, 0,3 мм). Продается рулонами, продавец сразу указывает количество квадратных метров. Ширина рулона обычно 1-1,2 м.

Как вариант, чтобы меньше рвалась, можно рекомендовать фольгу, армированную стеклосеткой.

Обрешетка

Обрешетка делается из бруска, толщина которого варьируется в относительно широких пределах. Сечение может быть и квадратным, прямоугольным.

ВАЖНО! Вентиляционный зазор, который образуется за счет толщины обрешетки, лучше не делать меньше 3 см – это пространство для воздуха, который осушает вагонку и парозащиту, экономить на нем не надо.

Итак, минимальная толщина реек обрешетки – 30 мм, ширину можете брать 40-50 мм – чтобы было удобно крепить на ней планки.

Утеплитель вставлен между брусков для утепления стены

Древесина брусков может быть любой – даже если это хвойные, подтеков смолы вы не увидите. По сортности выбор зависит от бюджета, тут каждый сам решает.

Виды вагонки

Как уже говорилось, вагонка – это профилированная доска с замковым соединением, и вариаций этого профиля достаточно много.

Как ни странно, важнее всего не профиль, а древесина и то, как хорошо она была просушена после заготовки. Мы уже рекомендовали липу как наименее расширяющуюся и сжимающуюся породу.

Хороша вагонка с вентиляционными канавками на обратной стороне, качественно обработанная, но это больше относится к евровагонке. !Вентиляции бани посвящен отдельный раздел.

Брать вагонку низкой сортности нет смысла – она нуждается в доработке в том числе и замкового соединения, которое может просто не совпадать. Кроме того, она может быть не вполне прямой, то есть уже подвергшейся деформациям, исправить которые можно только временно и неполно.

Толщина планки особого значения не имеет – если поведет, то любую по толщине.

Утепление и обшивка

Предполагается, что у вас есть какая-то основа в виде стены, которую вы собираетесь утеплять. Про утепление потолка можно почитать здесь.

Если в качестве утеплителя берется популярная минвата, то нужно:

1. Обшить стены гидрозащитой.
2. Закрепить на стене «держатели» для минваты – рейки, а точнее даже доски, между которыми она будет вставляться. Расстояние между такими досками должно быть равно ширине утеплителя минус пара сантиметров. Ширина досок равна толщине утеплителя (у кого-то 5 см, у кого-то 10 или 20).
3. Вставить утеплитель и закрыть его парозащитой, закрепляя ее на досках.
4. Поверх парозащиты набиваются рейки обрешетки в направлении перпендикулярном тому, в каком вы намерены крепить вагонку.

Более подробно про пирог смотрите в статье про утепление стены изнутри в бане из пенобетона

После этого заканчивается утепление под вагонку и начинается обшивка бани.

Как обшить изнутри фольгой и вагонкой

Однако пару слов стоит все же сказать о том, как крепится фольга, если она выбрана в качестве парозащиты.

Для соединения фольги следует использовать алюминиевый скотч. Листы фольги кладутся один на другой с нахлестом не менее 10 см, место стыка проклеивается металлизированным скотчем.

Места крепления фольги к дереву с помощью степлера тоже стоит заклеить скотчем. Так вы избежите просачивания паров к утеплителю, который чувствителен к намоканию и теряет от него свои изоляционные свойства.

Как установить: монтаж обивки

Добрались до главного. Чтобы правильно сделать вагонку в бане, перед укладкой на стенах надо срезать шип у первой доски. Укладка начинается сверху.

Первую доску на стене всегда делают пазом вниз. Это нужно, чтобы вода не затекала в пазы в дальнейшем. Крепится первая доска обычно через лицевую сторону выбранным вами способом – финишными гвоздиками, саморезами или скобами.

Дальнейшие доски аккуратно подбиваются, чтобы шип равномерно вошел в паз, а потом фиксируются на обрешетке либо напрямую через паз, либо через кляймеры – кому как удобно.

Последнюю доску монтировать сложно, поэтому обычно поступают так: соединяют отдельно две или три доски вместе, а потом потихоньку вставляют в паз весь блок. Крепить в этом случае получится только через лицевую сторону, но внизу обычно это не так заметно.

Потолочное крепление не отличается от стенового ничем.

Как правильно сделать: пропитки и покраска

Для увеличения срока службы вагонки в бани ее стоило бы чем-нибудь покрыть. Хорошо бы антисептиком и водоотталкивающей пропиткой или лаком акриловым. Но антисептики можно применять везде, кроме парилки, чтобы не дышать испарениями ядовитых веществ, которые входят в состав антисептиков. Возможно также обратить внимание на импрегнированную древесину.

Пропитки для стен бань и саун можно найти в продаже, они годятся и для парилки тоже, потому что представляют собой либо безвредное льняное или парафиновое масло, либо же смесь масла с воском. Благодаря таким пропиткам дерево не впитывает воду и грязь на нем не задерживается. Но пропитки надо регулярно восстанавливать.

Покраска вагонки возможна как лаками, так и красками, но только за пределами парной. В моечной можно использовать те же средства, которые годятся для ванных комнат.

Об отделке бани внутри можно почитать здесь и здесь.

Фото

Полезное видео

Автор данного ролика делится лайфхаками, о которых мы не упоминали в нашей статье, может быть, кому-то очень даже пригодится в работе:

***
Тем, кто возводит свою баню, возводит крышу и другие составные элементы строения, советуем подписаться на наш канал в Телеграме, чтобы быть в курсе всех новых публикаций. А если кто-то из вас искал информацию на нашем сайте и не нашел, пишите в комментариях – что именно вас интересовало.

Где купить

В разделе «Где купить вагонку для бани» представлены компании, сотрудники которых предлагают продукцию в достаточно широком ассортименте.

Вконтакте

Facebook

Twitter

Google+

Одноклассники

Pinterest

E-mail

Обшивка бани вагонкой внутри своими руками: пошаговая инструкция, выбор материала

Вагонка отличается от обычных обрезных досок наличием продольных пазов. Они обеспечивают плотное соединение элементов между собой. Поверхность после отделки получается гладкой, без зазоров и аккуратной на вид.

Именно поэтому обшивка бани вагонкой становится такой популярной. Древесный материал позволяет создавать в помещении благоприятный для отдыха микроклимат. Процесс монтажа несложен, и его легко освоить самостоятельно.

Пользователи часто ищут:

Содержание статьи

Какую породу дерева выбрать для отделки бани

В продажу поступает обычная и евровагонка. Первая ‒ с шероховатой поверхностью, вторая ‒ полностью гладкая.

Отделочники рекомендуют для обшивки бани использовать именно евровагонку, поскольку сырье имеет отверстия для вентиляции, что предотвращает скопление конденсата внутри материала. Она изготавливается из древесины высшего сорта и служит в разы дольше.

Среди плюсов использования евровагонки в бане:

1. Большие и удобные размеры паза, гребня (длина может достигать 8 мм).
2. Наличие компенсационных прорезей обеспечивает хорошую вентиляцию планок, предотвращает образование трещин на поверхности.
3. Сырье уже покрыто защитным слоем антисептиков, которые применяются в помещениях с повышенной влажностью и не имеют в составе токсичных веществ.

Значение имеет и правильно подобранная порода дерева. Для внутренней и наружной отделки перечень рекомендуемых пород отличается.

Внутри (предбанник, парилка)

Для парной допустимо применять только лиственные породы с повышенной устойчивостью к влаге. На поверхности не должно быть сучков, других дефектов. Сорт ‒ первый или высший.

Обшить вагонкой парилку можно из:

• осины;
• липы;
• ольхи;
• дуба;
• абаша.

Из хвойных пород в парной можно использовать кедр, лиственницу, хемлок. При нагреве они не выделяют смолу.

Недорогую сосну лучше брать для обшивки предбанника. В парной ее не применяют из-за выделения смолы, которая прилипает к одежде, а разогретом виде может стать причиной ожога.

Разберем свойства древесных пород, которые подходят для отделки бань.

Ольха

Гигроскопична. Отличается низкой теплопроводностью. Имеет приятный аромат. Благотворно влияет на здоровье.

Часто используется для отделки интерьеров загородных домов, закрытых беседок. Минус ‒ высокая цена. Продается кусками длиной до 3 метров.

Дуб

Дорогое сырье, из-за чего не столь популярно. Трудно поддается шлифовке или обрезке. Но на нем не образуется гниль. Долговечно. Дубовая вагонка не нуждается в дополнительной обработке перед монтажом.

Осина

Цвет ‒ белый с серебристым отливом. На поверхности виднеются годичные кольца. Легкая по весу. Хорошо переносит перепады температур и повышенную влажность. Теплопроводность ‒ низкая. Сырье мягкое. Удобное в обработке.

Со временем осиновая вагонка становится еще прочнее.

Для периодического ухода, когда цвет поверхности становится тусклым, ее достаточно прошкурить.

Липа

Многие владельцы дач предпочитают выполнять отделку бани вагонкой из липы. Это связано с ее полезными свойствами, красивым видом материала и легкостью обработки.

Встречается в светлых тонах с коричневатым или красноватым оттенком. Имеет матовый блеск, низкую теплопроводность.

При использовании в парной выделяет полезные микрочастицы. В то же время древесина прочная, не ссыхается со временем.

Единственный нюанс ‒ контактируя с железом, приводит к его окислению и образованию ржавчины. 

Абаши

Так называют африканский дуб. Его высота в природной среде ‒ до 40 м, ширина ‒ 3 м.

В разрезе цвет массива ‒ светло-желтый, кремовый. Абаш отличается низкой теплопроводностью. Сырье прочное. Структура плотная. Не деформируется под действием внешних факторов. Легко поддается обработке.

Чтобы обшить русскую баню внутри абашем, уйдет немало средств, но такое покрытие прослужит десятилетия, не нуждаясь в дополнительной обработке или уходе.

Вагонка доступна к продаже далеко не в каждом строительном магазине.

Та же ситуация и с вагонкой из ясеня ‒ она встречается редко, цена высокая.

Минусы обивки из лиственных пород ‒ цвет тускнеет со временем, приходится периодически покрывать поверхность антисептиком.

В парной редко применяют хвойные виды сырья. Поскольку большинство из них, нагреваясь, выделяют смолу. Но эти породы отлично подходят, чтобы отделать стены, потолок в моечной и предбаннике.

Хвойные породы недорогие, удобны в обработке, имеют приятный хвойный аромат.

Разберем свойства наиболее популярных из них.

Кедр

Бывает разных цветов из-за широкого диапазона мест произрастания. Встречается от бежевого до кофейного оттенков. Долговечен. Устойчив к разнице температур, влажности. Нуждается в обязательной обработке антисептиками. Цена высокая.

Минус кедровой вагонки ‒ может начинать выделять смолу спустя несколько лет эксплуатации, даже не нагреваясь.

Лиственница

Востребованная хвойная порода.

Многие строители проводят обшивку парилки лиственной вагонкой. Ей можно обивать потолок, стены и в душевой, раздевалке, комнате отдыха.

Не выделяет смолу. Прочная. Выдерживает перепады температур. Не гниет. Не поддается порче насекомыми.

Под действием влаги становится только прочнее. Структура древесины ‒ однородная. Испарения от лиственницы обладают антисептическими свойствами.

Сосна

Используют для отделочных работ в предбаннике, раздевалке, комнате отдыха. Поверхность вагонки ровная. Встречается бежевого, коричневого цветов с немного красноватым оттенком. Структура годичных колец ярко выраженная. Заметны смоляные каналы. Отлично противостоит механическому воздействию. Удобна в обработке.

Для обшивки парной сосна не используется. Но если в распоряжении хозяев нет другой вагонки, то перед эксплуатацией парной придется несколько раз ее протапливать, чтобы удалить выступившую смолу.

Приобретать нужно только вагонку экстра-класса.

Хемлок

Хвойная порода из семейства сосновых. Дерево еще называют тсуга канадская. В отличие от сосны очень прочное, не боится повышенной влажности, резких перепадов температур. Поэтому вагонкой из хемлока обшивают полки, потолок, стены в парной.

Не гниет и не деформируется. Теплопроводность ‒ низкая. При нагреве выделяет полезные для здоровья эфирные масла.

Несмотря на преимущества хвойных пород большинство хозяев отдают предпочтение лиственным липе или осине. Приятный аромат, низкая теплопроводность, удобство обработки делают их востребованными в отделке как бань, так и других помещений.

Снаружи

Для облицовки наружной части конструкции приобретается влагоустойчивая лиственница, иногда дуб, абаши, сосна высшего сорта.

Из типов профиля популярен блок-хаус, имитирующий оцилиндрованное бревно. При этом соединение шип-паз сохраняется. Лицевая сторона выходит округлая, внутренняя ‒ плоская или с вентиляционными каналами.

Среди нюансов наружного крепежа:

1. Проемы под окна, двери оформляются профилем (брусом).
2. Применяется вагонка только высшего сорта, без сучков и других дефектов.
3. На каждый угол фиксируются две стойки.
4. Способ крепежа ‒ сквозной.
5. Детали монтируются пазом вниз, чтобы внутрь не попадали осадки.

Альтернатива вагонки из дерева ‒ пластик. Он устойчив к любым атмосферным воздействиям, имеет широкий выбор цветов, в том числе имитацию дерева. Минус ‒ пластик хрупкий, поэтому монтаж проводится аккуратно, иначе планки могут треснуть.

Способы крепления вагонки

Для укладки применяют два вида фиксаторов.

Кляймерами

Безопасный тип монтажа. Не портит планки.

Кляймер ‒ это монтажная скоба с 2‒3 отверстиями под саморезы (гвозди или строительный степлер), которую надевают на шип вагонки.

Зафиксировав скобу на шипе, ее крепят к брусу обрешетки. Начинать нужно от центра, потом переходить к краям, соблюдая вертикальность или горизонтальность. Кляймеры применяют для укладки вагонки на потолок, стены. При необходимости получится выполнить демонтаж нескольких дощечек, не повреждая другие элементы дизайна бани.

Гвоздями или саморезами

Под саморезы предварительно высверливают отверстие по диаметру чуть меньше, чем из размер. Саморезы вкручивают в шип или паз под углом 45 градусов.

Гвозди просто вбивают в рейки в нужных местах. Чтобы избежать появления ржавчины на поверхности, рекомендуется брать медные или оцинкованные гвозди. Но стоит учесть, что обойдутся они в два раза дороже обычных.

В любом случае шляпка будет заподлицо в планке. Места крепежей проходят наждачной бумагой, шлифуют. На поверхности не должно остаться заусениц, дефектов.

Минус сквозного крепления планок ‒ металлические элементы постепенно начнут ржаветь, появятся потеки или при нагреве есть риск обжечься.

Как монтировать вагонку в бане

Делать это можно двумя способами ‒ вертикально или горизонтально. Разберем каждый из вариантов.

Вертикально

Этим способом часто пользуются бригады строителей, которые отделывают баню под ключ. Планки подбираются по высоте, фиксируются без подрезки. Так удобно оформлять углы. Монтаж не занимает много времени и дешевле горизонтального. Скопившейся конденсат будет легко стекать по ламелям.

Вертикальное устройство вагонки позволяет лучше аккумулировать тепло внутри помещения.

Минус вертикального крепежа ‒ при повреждении хотя бы одной из планок придется демонтировать всю стену.

Но между обшивкой и стеной отсутствует естественная циркуляция воздуха, поэтому повышается вероятность образования грибка.

Со временем становятся заметными места стыков при усыхании досок.

Так лучше отделывать сауны, где сухой воздух и нет повышенной влажности.

Горизонтально

Фиксация ламелей поперек имеет целый ряд преимуществ:

1. Вагонка монтируется шипом вверх. За счет этого под обшивкой не накапливается конденсат, нет риска образования грибка.
2. Под горизонтальные ламели обрешетка крепится вертикально. Между обшивкой и стеной происходит полноценная вентиляция воздуха.
3. Доски легко заменить без вреда для всей отделки. Пол в парной всегда влажный, поэтому нижние планки быстрее приходят в негодность. Аккуратно снять и заменить их на новые не сложно. А при вертикальном монтаже придется срезать весь низ планок на одинаковом уровне или вообще демонтировать целиком стену.
4. Подходит для обшивки бани из свежего сруба. Усадка будет происходить в течение нескольких лет, поэтому изменяется высота стен. Планки, расположенные вверху, внизу стен горизонтально заменить на новые несложно.

Такой способ монтажа вагонки будет правильным при отделке русской бани, где всегда сохраняется повышенная влажность.

С какой целью используется фольга

Для достижения эффективного энергосбережения бани потребуется ее не только утеплять, но и использовать отражающий материал в виде специальной фольгированной пленки. Мастера утверждают, что она помогает возвращать до 95% тепла в помещение.

Результат ‒ экономится топливо для печки, сокращается длительность топки.

Для бань берут алюминиевую фольгу толщиной 30‒300 мкм. Она применяется в сочетании с другим утеплителем или уже закреплена как его верхний слой.

Поэтому перед обшивкой сперва крепят изоляционный материал на стены, потолок, благодаря ему тепло не выходит за пределы бани. Утепленная парная быстрее нагревается и дольше удерживает тепло.

Выделяют такие преимущества фольги:

1. Она выступает пароизоляцией, перекрывает доступ влаги к утеплителю. Образованный пар остается на стенах парной.
2. Срок ее службы превышает 50 лет. Быстрее начнут гнить деревянные элементы, чем испортится фольгированный слой.
3. Отличная звукоизоляция. Фольга может поглощать до 70% всех звуков, шумов.
4. Пожаробезопасное сырье. Не горит. Станет препятствием на пути распространению огня.
5. Банные помещения быстрее прогреваются, дольше остывают.
6. Если выполняется фиксация утеплителя с фольгированным слоем, то фольга не даст ему отпасть.

Среди недостатков нужно отметить следующие:

1. При разнице температур на улице и в помещении на поверхности материала появляется конденсат.
2. Перед обшивкой важно оставить зазор для вентиляции. Если этого не сделать, образовавшийся конденсат начнет впитываться в обшивке, что приведет к гниению вагонки.
3. Фольга имеет плохую пропускную способность. Как говорят пользователи, она не дышит. Поэтому в комнатах обязательна должна быть предусмотрена хорошая вентиляция как принудительная, так и естественная (окна, двери).
4. Частицы алюминия накапливаются в легких, провоцируя различные заболевания органов дыхания. Но если пользоваться баней периодически, то риск получения вреда для здоровья минимален.

Чтобы достичь максимального эффекта от применения фольги, важно пошагово соблюдать советы по монтажу теплоизоляции.

Обшивка сауны и бани: в чем разница

Баня и сауна различаются показателями влажности и температур.

В сауне воздух сухой с влажностью до 8% при допустимом диапазоне температур в 80‒140 градусов.

В русской парной всегда сохраняется повышенная влажность с показателем до 70%. При этом предельно допустимая температура – до 100 градусов.

Такая разница обусловлена тем, что влажный воздух имеет большую теплопроводность, чем сухой. Поэтому в русской парной тело человека нагревается быстрее и дышать в ней легче.

Для обшивки сауны нет ограничений в выборе пород деревьев, за исключением сосны. Сырье меньше подвержено влаге и поэтому служит дольше. Способ монтажа ‒ вертикальный, горизонтальный.

Для обшивки русской бани лучше брать вагонку из ольхи, липы, абаша, лиственницы. Красиво смотрится комбинирование нескольких пород одновременно. Способ монтажа ‒ преимущественно горизонтальный.

Особенности монтажа вагонки в зависимости от материала бани

Кирпичные бани или из пенобетона необходимо утеплять изнутри в обязательном порядке. Исключение ‒ использование бани только в теплое время года.

В качестве утеплителя берется минеральное, синтетическое сырье в виде отдельных плит или в рулоне (минеральная вата, пенополистирол).

Пол также придется утеплять. Дешевле и надежнее будет использовать керамзитную засыпку.

Отличный вариант теплоизоляторов для стен и потолка те, которые покрыты слоем фольги. Подойдут Изовер, Экотеплин (защищен фольгой с двух сторон), Термостоп, Урса.

Краткий порядок отделки бани из кирпича или пеноблоков:

1. На потолке, стенах делаем обрешетку из деревянных реек средней толщины 5‒10 см (точная цифра зависит от толщины утеплителя).
2. Укладываем в углубления обрешетки утеплитель. Чтобы он не выпал, фиксируем временными планками. При желании сверху фиксируем пергамин.
3. Если теплоизолятор покрыт фольгированным слоем, то этот пункт можно опустить. Если фольга крепится отдельно, делать это нужно внахлест 20‒25 см, чтобы напуск с потолка заходил на стены, со стен ‒ на пол.
4. Для получения герметичного покрытия все стыки проходим металлизированным скотчем.
5. Сверху прибиваем рейки по толщине 2‒4 см, на потолке толщина увеличивается до 5 см.
6. Оставляем зазоры для вентиляции и крепим вагонку.

Если в кирпичной бане наружную отделку проводят, если использовался силикатный кирпич, то для конструкции из пеноблоков облицовка снаружи обязательна. Это связано с пористой структурой пенобетона. При постоянном воздействии влаги без защиты он начнет крошиться. Не будет лишним и снаружи утеплить помещение пенополистиролом.

В банях из свежего сруба допускается просто крепить фольгу без использования дополнительного утеплителя, сверху ставить обрешетку и монтировать вагонку.

В каркасных банях из досок, бруса отделка и утепление стен происходит по той же схеме, что и в кирпичных конструкциях.

Важно не забывать по окончании отделки обрабатывать материал антисептическими растворами или пропитками.

Пошаговая инструкция по обшивке деревянной бани внутри своими руками

Перед началом работ важно просчитать требуемое количество материала, общую стоимость отделки.

Все процессы по кладке печи, дымохода нужно вести до монтажа вагонки. Важно успеть закончить до этого момента и обустройство вентиляции.

Самой востребованной на рынке считается панель толщиной 12,5 мм, шириной 96 мм, длиной 2‒6 м.

Не рекомендуется покупать материал без какой-либо упаковки. Это явный признак низкокачественной продукции, которая начнет быстро деформироваться или терять другие рабочие свойства.

Утепление, гидроизоляция

До начала отделки поверхность нужно гидроизолировать, утеплить и закрепить пароизоляцию.

Поэтапно этот процесс выглядит так:

5. Фиксируют слой гидроизоляционного материала. Если стены из дерева, то просто прибивают гвоздями, если из кирпича, то крепят рейками обрешетки.
6. Монтируют брус для обрешетки. Толщина планок и шаг укладки подбирают под размеры утеплителя.
7. В качестве утеплителя подойдет минеральная, а именно базальтовая вата. В продаже есть с уже фольгированным слоем. Она не боится влаги, не деформируется при нагреве.
8. Вату режут на квадратные куски с напуском до 10 мм, укладывают в углубления между обрешеткой.
9. Сверху ваты фиксируют фольгированную пленку, которая будет выполнять функцию пароизоляции. Делать это удобно строительным степлером или кнопками. Она должна идти внахлест.
10. Все стыки проклеивают алюминиевым скотчем.
11. Теперь крепят контррейку (доски толщиной до 20 мм). Она создаст необходимую вентиляцию между слоем пароизоляции и отделки.

Стоит отметить, что рубероид, пергамин для гидроизоляции бани не применяется, поскольку, нагреваясь, материал начинает испарять вредные вещества.

Обустройство вентиляции

Проводится на этапе укладки утеплителя. Для качественного воздухообмена рекомендуется делать одно отверстие под потолком, другое ‒ ближе к полу. Нижний проем под вентиляцию должен идти на расстоянии 15‒30 см от пола. Оптимально обустроить ее недалеко от печи.

Материалом для вентиляционного отверстия послужит гофра из алюминия в диаметре 10 см.

Обрешетка

На потолке и стенах крепеж обрешетки имеет свои отличия.

На потолке

При крепеже обрешетки под утеплитель всегда используется уровень, поскольку велика вероятность, что потолочное перекрытие неровное. Поэтому при монтаже обрешетки под вагонку выставлять элементы по уровню уже не нужно, поскольку поверхность и так ровная.

Для работы понадобятся рейки размерами от 2*5 см до 5*5 см. Они должны быть с ровной и гладкой поверхностью, сухими.

Рейки крепятся сверху фольгированного слоя пароизоляции перпендикулярно направлению вагонки. То есть, если вагонка будет укладываться горизонтально, то обрешетка крепится вертикально.

Порядок крепежа следующий:

1. Первая планка монтируется на дистанции 10 см от стены. Элементы фиксации — желтые нержавеющие саморезы для дерева длиной от 7 до 10 см.
2. Шаг крепления реек составляет 40‒60 см.
3. Отверстия в рейках под саморезы лучше проделать заранее, чтобы планки не начали трескаться.
4. Вторая рейка монтируется параллельно первой с соблюдением указанного шага. Торец должен находиться в 10 см от стены.
5. Работа продолжается до момента крепежа последней рейки обрешетки.
6. По окончании проверяется правильность фиксации лазерным уровнем. При обнаружении отклонения в этих местах можно подложить деревянные клинья.

Если нужно сделать низкий потолок, то для монтажа обрешетки используются металлические подвесы.

Последовательность работ следующая:

1. К потолку монтируются подвесы на саморезы длиной 8 см и диаметром 8 мм.
2. К подвесам крепятся рейки обрешетки на винты-саморезы длиной 3,5 см с крупной резьбой.
3. Всю обрешетку рекомендуется пропитать антисептиком.

Работы лучше проводить вдвоем. Так будет проще контролировать ровность и правильность укладки планок обрешетки.

На стенах

Руководство по сборке обрешетки на стенах выглядит следующим образом:

1. Первую рейку рекомендуется прикрутить саморезами к низу стенки на дистанции 1‒2 см от пола. Чтобы не повредить целостность фольгированного слоя, углы планок лучше обрезать под углом в 45 градусов.
2. После этого можно набивать вертикальные рейки по углам комнаты, около окон, вокруг дверного проема.
3. Если нет шуруповерта, можно воспользоваться гвоздезабивным (для гвоздей длиной 16 см) или скобозабивным пистолетом (для скоб длиной 38‒51 мм).
4. Далее выполняется крепеж под небольшим углом по направлению сверху вниз, а не перпендикулярно стене. Так дерево будет прочно зафиксировано даже при расширении во время нагрева.
5. По окончании установки вертикальных реек можно приступать к монтажу горизонтальных.
6. Фиксируется на расстоянии 10 см от потолка первая горизонтальная планка. В этом случае срезать края рейки под углом не нужно. Проверяется правильность крепежа планок.
7. Чтобы ускорить процесс, лучше сразу поделить стену от верхней планки до пола на одинаковые участки по 50 см. С этим шагом фиксируется дальше горизонтальная обрешетка.
8. Оптимальные элементы крепления ‒ саморезы длиной 90, 100 мм или гвозди.

В таком порядке собирается обрешетка под вертикальную укладку вагонки. Если вагонка будет монтироваться горизонтально, то сначала на стену набиваются поперечные планки, сверху них – вертикальные.

Когда планируется обшивка стен предбанника в помещение из сруба, где нет теплоизоляционного слоя, фольги, обрешетку монтируют на подвесы. Подвесы фиксируют к срубу на саморезы, а уже к ним крепят планки. При этом должно оставаться от 5 до 10 см зазора для вентиляции.

Монтаж вагонки

Разберем отдельно нюансы крепежа к потолку и стенам.

На потолок

Не рекомендуется делать в вагонке сквозные отверстия и прибивать ее к потолку гвоздями. Помимо того, что это выглядит некрасиво, гвозди постепенно начнут ржаветь, появятся рыжие потеки.

Оптимальный вариант ‒ комплект кляймеров, длинные скобы (38, 40 мм), нержавеющие саморезы.

Порядок работ:

1. С первой планки сначала убираем шип. Выполняем разметку, отрезаем ненужный продольный участок электролобзиком.
2. Прикладываем рейку к потолку, отступая от стены до 2 см.
3. Если потолок обшивает один человек, то лучше использовать подпорки. Соблюдать уровень и поддерживать планку так будет проще.
4. Вагонку на саморезах фиксируем к обрешетке. Шаг крепежа ‒ 50 см. Чтобы шляпки саморезов не были заметны, рекомендуется заранее просверлить под них отверстия, потом вкрутить вплотную, утопив шляпку в планке.
5. Крепеж на кляймеры выглядит иначе. В первую планку вставляем кляймеры. В каждое из отверстий вбиваем гвозди (поставляются в комплекте) или скобу строительного степлера. Шаг монтажа кляймеров равен шагу обрешетки. Так вагонка будет крепиться к рейкам обрешетки и не повредит теплоизоляционный слой.
6. Используя скобы, их нужно пристреливать в паз вагонки под углом. После фиксации первой планки к ней в паз шипом крепится вторая. Для уплотнения крепежей куском деревянной доски пристукиваем торцы вагонки.
7. При обшивке потолка не забываем вырезать проемы под светильники, для потолочной вентиляции.
8. Последнюю доску раскраиваем на две продольные части. Для этого меряем оставшееся расстояние от стены до последней закрепленной планки. Отрезаем нужных размеров планку.
9. Вставляем планку шипом в паз. Соединение уплотняем скобой.
10. Последнюю планку аналогично первой крепим на саморезы.

На этом монтаж вагонки к потолку заканчивается.

На стены

Внимание уделяется правильности замеров. Длина планок подбирается таким образом, чтобы от пола до отделки и от стен до потолка должен остаться зазор в 2 см.

Порядок работ по вертикальной установке планок таков:

1. Первую рейку начинаем фиксировать в любом из углов.
2. Угол выйдет аккуратным, если с рейки срезать шип.
3. Ставим первую планку. Проверяем соблюдение уровня. Вкручиваем саморезы.
4. В паз первой планки ставим второй шип. Крепеж уплотняем за счет постукивания киянки.
5. Остальные рейки крепим на кляймеры или скобы. Последовательность аналогична монтажу вагонки на потолке.
6. В банях из сруба по углам лучше оставлять зазор для вентиляции. Маскируется он плинтусом. Для бань из другого материала планки по углам крепятся встык.

Горизонтальный монтаж вагонки на стенах проводится так:

1. Работы начинаются от потолка.
2. Планку прикладываем к обрешетке. Проверяем соблюдение уровня.
3. Высверливаем в рейке отверстия под саморезы. Рейку монтируем в 2 см от потолка. Вкручиваем саморезы.
4. Зазор потом закроется плинтусом.
5. В паз первой рейки вставляем кляммеры, скобы (на выбор).
6. Вторая рейка заходит шипом в паз первой.
7. Проверяем параллельность крепления.
8. Крепеж других реек продолжаем на скобы или кляммеры.

После обшивки стен можно приступать к монтажу плинтусов.

Обработка вагонки защитными средствами

Обшитые стены подвергают защитной обработке.

Самыми безопасными в использовании считаются растворы на водной основе или с воском в составе. Они экологически чистые и безвредные для здоровья. На поверхности вагонки образуется водонепроницаемая пленка, которая не дает влаге проникать внутрь древесины, продлевая срок ее службы.

Перед нанесением важно ознакомиться с инструкцией производителя. Часто хватает нанесения средства даже в один слой.

Используя для обшивки бани деревянную вагонку, владельцы создают внутри помещения особый микроклимат, который положительно отражается на здоровье отдыхающих. Плюс ко всему дерево – это природный материал, который идеально вписывается во внутреннюю отделку бани, красиво смотрится и приятно пахнет.

Как обить баню вагонкой и чем крепить вагонку в бане: изучаем как правильно прибить материал внутри помещения с видео и фото

Время чтения ≈ 5 минут

По окончанию строительных работ при возведении бани, можно переходить к ее утеплению, организации системы отопления, интерьеру и внутреннему оснащению. Как показала практика, отделка оказывается намного важней, нежели все другие работы.

Наглядный пример использования вагонки

Стоит отметить, что на данной стадии осуществляется закладка функциональности и комфортабельности будущей бани, где предстоит отдыхать и душой, и телом. Ниже опишем, как правильно и разумно подойти к вопросу окончательного оформления, расскажем, как осуществляется отделка бани вагонкой внутри, поскольку таким способом облицовывают большинство саун и парилок.

Подбор материалов

Какая вагонка лучше

Опытные владельцы и строители прекрасно знают, что отделка вагонкой внутри бани является довольно важным и ответственным этапом ее возведения. Внимание необходимо уделить особенно типу древесины. Главными требованиями являются безопасность и безвредность.

Не рекомендуется брать сосну, поскольку она относится к легкогорючим материалам, способным выделять смолу и прочие нежелательные вещества. Допускается отделывать ею разве что предбанник и то в исключительных случаях. Более подробно в статье — чем хороша сосна и ее отличия.

У каждого материала есть свои особенности

Классическая внутренняя отделка бани вагонкой осуществляется из лечебных, приятных и эстетичных пород древесины, таких как кедр, липа или лиственница. Роскошный аромат, великолепные тактильные ощущения и благородный внешний вид в конечном итоге гарантируются.

Важно! Специалисты настаивают на применении для предбанника и основного помещения разных материалов, что позволит создать особенную и оригинальную атмосферу комфорта и благополучия. Вариантов комбинирования древесины может быть очень много.

Вагонка или евровагонка

Приведем основные особенности и преимущества евровагонки:

• Правильная и более качественная геометрия поверхности;
• Производится из лучшего и качественного сырья;
• Обладает засечками, через которые осуществляется вентиляция евровагонки;
• За счет наличия углубленного паза обеспечивается большая жесткость и прочность, что позволит продлить срок эксплуатации материала;
• Укладка и эксплуатация евровагонки ничем не отличается от вагонки, что подтверждает инструкция;
• Имеет сертификаты качества и соответствия, согласно существующим стандартам Евросоюза.

Технические параметры двух материалов

Обратной стороной медали является более высокая цена, относительно близкой по названию евровагонки, однако безупречный внешний вид и совершенные качества оправдывают вложения.

Монтажные работы

Задаваясь вопросом, как обить баню вагонкой своими руками, следует начать с подбора требуемого инструмента.

Необходимый минимум

Для этого Вам потребуются:

• Режущий инструмент типа электрической пилы или лобзика;
• Монтажный крепеж, в том числе степлер и скобы к нему;
• Отвертка или шуруповерт;
• Электродрель или перфоратор, в случае, если стены изготовлены из твердого строительного материала;
• Измерительная линейка или рулетка;
• Отвес, прямоугольник и уровень;
• Метизы, чем крепить вагонку в бане, например, шурупы или обычные гвозди.

Монтаж электрического оборудования

Обивку бани вагонкой следует начинать только после монтажа электропроводки и оборудования. Имея профессиональные знания и навыки, сделать это окажется очень просто, в противном случае целесообразней обратиться к специалисту, поскольку неквалифицированные работы могут привести к плачевным последствиям.

Электрические устройства в бане должны быть смонтированы в соответствии с правилами противопожарной безопасности

Отделка утеплителем

Утепление является необходимым этапом строительства бани, поскольку с ним связано качество работ и экономия энергоресурсов. Прежде чем определиться, как крепить вагонку в бане, следует приобрести теплоизоляционные материалы.

В самом простом варианте это может быть фольга из алюминия, монтируемая посредством скоб. Далее укладывается сам утеплитель в промежутки между деревянными рейками обрешетки. Обивка бани вагонкой начинается только после установки паробарьера.

На фото — пароизоляция с помощью фольги

Некоторые любители предпочитают сначала класть утеплитель, затем накрывать его алюминиевой фольгой, и в завершающей стадии выполнять обрешетку. Одно из таких решений можно посмотреть на приведенном фото.

Выполнение обрешетки

Задаваясь вопросом, как отделать баню внутри вагонкой, стоит учесть необходимость установки обрешетки. Чаще всего ее делают посредством брусьев из дерева. В определенной последовательности планки прикрепляют к стене, для чего служат дюбеля или саморезы.

Монтаж при помощи гвоздей

Важно: Опытные «банщики» советуют перед началом установки пропитывать вагонку финишными и антисептическими компонентами, по своему вкусу и усмотрению, что позволит продлить срок службы материалов и повысить их качество.

Процесс установки не обойдется без сверловки. Если же стены имеют деревянную основу, то, как гласит инструкция, обрешетку допускается монтировать при помощи гвоздей. И в первом, и во втором случае крайне необходима обработка древесины антисептическим составом.

Монтаж вагонки

Давайте выясним, как правильно обить баню вагонкой. Скажем лишь одно, что такой подход придает излишней красоты, простоты и выгодны.

Обшивка предбанника

Следует придерживаться минимальных правил:

• Подрезка вагонки осуществляется только после точного замера высоты потолка. Фиксация панелей выполняется по площади замка и со стороны обогревательного элемента или угла;
• Монтаж вагонки делается последовательно по всему периметру внутреннего пространства бани. Последний фрагмент панели подрезают;
• Выполнение откосов производится так же, как и с металлическим аналогом.

Помните, что древесина весьма чувствительна к изменению температурных условий, поэтому перед применением ей лучше дать настояться в комнате, где будут выполняться монтажные работы. Одних суток достаточно для того, чтобы вагонка приобрела требуемую влажность и температуру. Если в отделке используется вагонка из кедра или других экзотических деревьев, сроки акклиматизации будут другими.

Совет! Обучающее видео поможет получить полезную информацию о том, как правильно прибить вагонку в бане собственными руками.

При установке вагонки, а также при осуществлении лакокрасочных работ следует руководствоваться правилами пожарной безопасности, дабы не допустить случайного возгорания конструкции.

Завершающие работы

После окончания фиксации вагонки, для повышения ее долговечности, практичности и надежности, следует выполнить антисептическую обработку и пропитку. Отдельные специалисты настаивают на дополнительном покрытии ее красками специального назначения.

Вот один из примеров, как это может быть на практике.

Послесловие

В заключении хочется сказать, что при ответственном и разумном подходе строительства бани, в конечном итоге,  вы сможете по- настоящему ею гордиться. Парилку на основе дерева и вагонки выделяет легкость постройки и минимальная цена. За небольшие деньги в домашних условиях у вас появится отличное место для отдыха и оздоровления. Массу положительных эмоций и отличного настроения сможете подарить как себе, так друзьям и близким людям.

Ногти: что нужно и что нельзя делать для здоровья ногтей

Ногти: что нужно и чего нельзя делать для здоровья ногтей

Хорошо ли вы ухаживаете за ногтями? Вот что вам нужно знать, чтобы держать ногти в форме вершины.

Персонал клиники Мэйо

Внимательно посмотрите на свои ногти. Они сильные и здоровые? Или вы видите выступы, вмятины или участки необычного цвета или формы? Правильно ухаживая за ногтями, можно избежать многих нежелательных состояний ногтей.Другие могут указывать на основное заболевание, требующее внимания.

Ногти: что нормально, а что нет

Ваши ногти, состоящие из слоистых слоев протеина, называемого кератином, растут из области у основания ногтя под кутикулой. Здоровые ногти гладкие, без ямок и бороздок. Они имеют однородный цвет и консистенцию, без пятен или обесцвечивания.

Иногда на ногтях появляются безобидные вертикальные гребни, идущие от кутикулы до кончика ногтя.Вертикальные гребни с возрастом становятся более заметными. На ногтях также могут образовываться белые линии или пятна из-за травмы, но со временем они вырастают вместе с ногтем.

Однако не все ногти нормальны. Если вы заметили:

, проконсультируйтесь с врачом или дерматологом.

• Изменение цвета ногтя, например изменение цвета всего ногтя или появление темной полосы под ногтем
• Изменения формы ногтей, например, закрученные ногти
• Истончение или утолщение ногтей
• Отделение ногтя от окружающей кожи
• Кровотечение вокруг ногтей
• Отек или боль вокруг ногтей
• Отрастание ногтей

Уход за ногтями: Do's

Чтобы ваши ногти всегда были в лучшем виде:

• Держите ногти сухими и чистыми. Это предотвращает рост бактерий под ногтями. Повторяющийся или продолжительный контакт с водой может способствовать расслаиванию ногтей. Надевайте резиновые перчатки с хлопковой подкладкой при мытье посуды, чистке или использовании агрессивных химикатов.
• Соблюдайте гигиену ногтей. Используйте острые маникюрные ножницы или кусачки. Обрежьте ногти ровно, а кончики аккуратно закруглите.
• Используйте увлажняющий крем. Когда вы используете лосьон для рук, вотрите лосьон также в ногти и кутикулу.
• Нанести защитный слой. Нанесение отвердителя для ногтей может помочь укрепить ногти.
• Спросите своего врача о биотине. Некоторые исследования показывают, что пищевая добавка биотин может помочь укрепить слабые или ломкие ногти.

Уход за ногтями: нельзя

Чтобы не повредить ноготь, нельзя:

• Прикусите ногти или ковыряйте кутикулу. Эти привычки могут повредить ногтевое ложе.Даже небольшой порез рядом с ногтем может привести к проникновению бактерий или грибков и возникновению инфекции.
• Снять заусеницы. Вы можете порвать живую ткань вместе с заусеницей. Вместо этого аккуратно стригите заусеницы.
• Используйте жесткие средства по уходу за ногтями. Ограничьте использование жидкости для снятия лака. При использовании жидкости для снятия лака выбирайте формулу без ацетона.
• Игнорировать проблемы. Если у вас проблема с ногтями, которая не проходит сама по себе или связана с другими признаками и симптомами, обратитесь к врачу или дерматологу для оценки.

Справка о маникюре и педикюре

Если вы полагаетесь на маникюр или педикюр для получения здоровых ногтей, помните о нескольких вещах. Придерживайтесь салонов, которые имеют текущую государственную лицензию, и работайте только с техническими специалистами, также имеющими лицензию государственного совета. Не удаляйте кутикулы - они плотно прилегают к ногтевой пластине, поэтому удаление может привести к инфекции ногтей. Кроме того, убедитесь, что ваш специалист по маникюру правильно стерилизует все инструменты, используемые во время процедуры, чтобы предотвратить распространение инфекции.

Вы также можете спросить, как чистятся ножные ванны. В идеале между клиентами следует использовать раствор отбеливателя, а фильтры регулярно чистить.

Ногтями легко пренебречь, но, выполнив несколько простых действий, можно сохранить ногти здоровыми и крепкими.

16 октября 2019 г. Показать ссылки

1. Гвозди. Американская академия дерматологии. https://www.aad.org/media/stats/prevention-and-care/nail-care. Проверено 29 декабря 2017 г.
2. Bolognia JL, et al.Заболевания ногтей. В: Основы дерматологии. Филадельфия, Пенсильвания: Сондерс Эльзевьер; 2014. https://www.clinicalkey.com. По состоянию на 30 декабря 2017 г.
3. Хабиф ТП. Заболевания ногтей. В: Клиническая дерматология: Цветное руководство по диагностике и терапии. 6-е изд. Сент-Луис, Миссури: Сондерс Эльзевир; 2016 г. https://www.clinicalkey.com. Проверено 29 декабря 2017 г.
4. Rieder EA, et al. Косметически индуцированные нарушения ногтей с обновлением современного маникюра. Журнал клинической и эстетической дерматологии.2016; 9: 39.
5. Гвозди ломкие. Американский остеопатический колледж дерматологии. http://www.aocd.org/?page=BrittleSplittingNail. Проверено 29 декабря 2017 г.
6. Биотин. Натуральные лекарства. https://naturalmedicines.the mentalresearch.com. Проверено 29 декабря 2017 г.
7. Gibson LE (экспертное заключение). Клиника Мэйо, Рочестер, Миннесота, 8 января 2018 г.

Узнать больше Подробно

.

.

15 способов исправить ломкие и шелушащиеся ногти

Крепкие и здоровые ногти могут быть показателем хорошего здоровья, но иногда наши ногти не такие крепкие, как нам хотелось бы.

Хорошая новость в том, что мы всегда можем внести изменения в свой образ жизни и привычки, чтобы укрепить ногти и поставить их там, где нам хочется. Вот несколько советов, которые помогут быстро укрепить ногти.

Биотин (также известный как витамин H и витамин B-7) - один из витаминов группы B. Поскольку он водорастворим, он не накапливается в организме, поэтому вы должны потреблять его ежедневно.

Биотин укрепляет волосы и ногти, а также помогает нервной системе организма нормально функционировать. Его можно найти в таких продуктах, как сардины, вареные яйца и бобовые, или вы можете принимать витамин B или добавки.

Посоветуйтесь со своим врачом перед приемом биотиновой добавки, чтобы убедиться, что она безопасна для вас.

Слишком большое замачивание в воде может сделать ногти слабыми и ломкими. При мытье посуды надевайте перчатки и старайтесь не допускать попадания рук в воду во время принятия ванны.

Конечно, невозможно всегда избегать погружения рук в воду, но об этом следует помнить.

Для здоровья необходимо пить достаточное количество воды, и здоровье ногтей не исключение. Без достаточного количества влаги ногти могут стать ломкими, легко сломаться и отслоиться. Употребление достаточного количества воды помогает им удерживать влагу и оставаться сильными.

Убедитесь, что вы придерживаетесь здоровой и разнообразной диеты, а также принимаете поливитамины с минералами. Диета с дефицитом важнейших витаминов и минералов может повлиять на все ваше тело, включая ногти.

Многие лаки и средства для ухода за ногтями содержат агрессивные химические вещества, которые действительно могут ослабить ногти. Следует избегать использования средств для снятия лака, содержащих ацетон, поскольку они могут повредить ногти.

Ищите нетоксичные лаки и жидкости для ногтей, а также жидкость для снятия лака без ацетона.

Хотя они рекламируются как легкая альтернатива для тех, у кого проблемы с ростом ногтей, частое использование может вызвать шелушение ногтей, что ослабляет их. Если вам нужно их получить, не носите их постоянно.

Воздействие ультрафиолетового света, необходимого для гель-лака, было определено как фактор риска развития рака, хотя оно намного ниже, чем при использовании оборудования для УФ-загара. Воздействие также приводит к старению кожи, которая поддерживает здоровый ноготь.

В том же духе, хотя лак для ногтей выглядит красиво, ногти должны дышать. Постоянное использование лака, даже нетоксичного, может ослабить ноготь.

После использования лака в течение недели или около того, удалите лак с ногтей жидкостью для снятия лака без ацетона, а затем оставьте ногти без лака в течение недели.

Длинные ногти с большей вероятностью сломаются и зацепятся за предметы, тогда как более короткие ногти с меньшей вероятностью будут расколоты, потрескались или раскололись, что поможет сохранить их прочность.

Вместо этого используйте подушечки пальцев, чтобы открыть банку с газировкой, или скрепкой для бумаг, чтобы достать что-нибудь в небольшом пространстве. Использование ногтей в качестве инструмента может привести к поломке и сколам, что, в свою очередь, может ослабить ноготь.

После удаления лака или если вам кажется, что вы недостаточно увлажнены, нанесите крем для рук на руки, не забывая увлажнять ногти.Вы можете делать это каждый раз, когда моете руки.

Если вы используете дезинфицирующее средство для рук, постарайтесь не попасть им на ногти и не перестарайтесь. Постоянное применение дезинфицирующего средства для рук может иметь катастрофические последствия для ногтей. Это связано с тем, что дезинфицирующее средство сушит ногти (и руки), что приводит к ломкости ногтей.

One Direction - это не просто название бойз-бэнда! Подпиливание ногтей вперед-назад, как пилой, может фактически ослабить ваши ногти. Подпиливайте только в одном направлении и осторожно обрабатывайте боковые стороны ногтей, так как слишком большая подпиливание может ослабить ноготь.

При уборке дома надевайте резиновые перчатки. Многие чистящие средства или чистящие салфетки содержат химические вещества, которые могут ослабить ноготь. Перчатки помогают избежать контакта с этими химическими веществами.

Если вы используете шампунь, который сушит или предназначен для удаления масла (то есть для жирных волос), возможно, он сушит ваши ногти и вызывает их слабость или ломкость. Попробуйте сменить шампунь на пару недель и посмотрите, заметите ли вы разницу.

Если вы пробовали несколько вещей в течение нескольких недель и не заметили никаких изменений в ногтях, обратитесь к дерматологу.Они могут взглянуть на ваши ногти и задать вопросы о вашем распорядке дня и общем состоянии здоровья.

При необходимости они могут прописать рецепт на лечение ногтей, которое поможет укрепить ногти.

Наши ногти могут посылать много сообщений другим, а слабые или ломкие ногти могут заставить вас стесняться. К счастью, есть много вещей, которые вы можете сделать, чтобы укрепить ногти и улучшить их.

Если вы пробовали разные средства, но ничего не помогает, обратитесь к врачу.Тонкие или ломкие ногти могут быть вызваны основным заболеванием, и только после устранения основной причины ваши ногти снова станут сильными.

.

Как мыть под ногтями: ногти, ногти на ногах и советы

Мы включаем продукты, которые мы считаем полезными для наших читателей. Если вы покупаете по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.

От открывания крышек до закапывания грязи - ногти - это часть многих задач. Это делает ногти обычным местом для обнаружения грязи, бактерий, ворса, мертвых клеток кожи и других нежелательных материалов.

При исследовании 20 студентов колледжа у всех 20 студентов были бактерии под ногтями, в том числе Staphylococcus и Pseudomonas .

Правильный уход за ногтями и поддержание чистоты ногтей не только улучшает внешний вид, но и помогает предотвратить передачу заболеваний. Даже если у вас есть труднодоступная грязь, вот несколько способов очистить ногти под ногтями и ногами на ногах.

Грязь, жир и моторное масло могут застрять у вас под ногтями. Вот несколько советов для ногтей с грязью, которую вы можете увидеть.

• Вымойте руки с помощью средства для мытья посуды. Используйте мыло для посуды для мытья рук и ногтей.Это мыло предназначено для удаления жира и часто эффективно уменьшает скопление жира и масла под ногтями.
• Используйте специальное мыло для рук. Подумайте о покупке очистителя, специально предназначенного для удаления жира и грязи с рук. Два самых популярных продукта включают промышленное чистящее средство для рук Gojo Natural Orange Pumice Industrial Hand Cleaner и The Original Tough Nut Hand Cleaner.
• Используйте мочалку. Используйте мягкую мочалку, чтобы удалить труднодоступные места под ногтями и вокруг кутикулы.Всегда очищайте мочалку после каждого использования.
• Пропустите теплую воду. Используйте теплую, а не холодную или горячую воду. Теплая вода сушит руки и ногти меньше, чем очень горячая.
• Используйте апельсиновую палочку. Эти угловатые заостренные деревянные палочки, также называемые палочкой для кутикулы, служат одним из способов вручную удалить грязь под ногтями.

Всегда после чистки наносите лосьон на ногти и руки, чтобы предотвратить пересушивание. Вазелин - обычное домашнее средство, помогающее сохранить ногти здоровыми.

Ежедневный уход за ногтями может сделать ногти здоровыми и чистыми. Вне зависимости от ситуации, когда у вас грязные ногти, вот несколько советов по ежедневному уходу:

• Держите ногти короткими. Равномерно подстриженные короткие ногти с меньшей вероятностью собирают бактерии и грязь. Проверяйте ногти каждое утро или вечер после душа, когда их легче подстричь. Убедитесь, что все они короткие и приемлемой длины. Никогда не делитесь кусачками для ногтей, чтобы снизить риск заражения.
• Промывайте ногти водой с мылом во время мытья. Всегда обращайте внимание на ногти при мытье рук. В исследовании четырех методов гигиены рук среди ассистентов стоматолога мытье рук с антибактериальным мылом и использование дезинфицирующего средства для рук на спиртовой основе были эффективными в уменьшении количества бактерий на кончиках пальцев. Какой бы метод очистки вы ни использовали, не забывайте о кончиках пальцев и ногтях.
• Тщательно вытрите руки. Это сводит к минимуму вероятность возникновения инфекции ногтей и предотвращает чрезмерное размягчение ногтей водой.
• Увлажнение. Нанесите увлажняющий крем на руки, ногти и кутикулу. Это сохранит ваши ногти эластичными и здоровыми.

Если у вас образовалась заусеница, подрежьте ее как можно быстрее и равномернее. Не пытайтесь использовать зубы как кусачки для ногтей - они только повредят зубы и внесут бактерии в ногти.

Щетки для ногтей - это маленькие ручные щетки, которые очень напоминают зубную щетку для ногтей. Некоторые люди используют их, чтобы протереть труднодоступные места под ногтями во время мытья рук.

В то время как некоторым людям может казаться, что щетки для ногтей помогают сделать ногти сверхчистыми, исследование, опубликованное в Журнале больничных инфекций, не обнаружило каких-либо различий между людьми, которые пользовались щетками и инструментами для ногтей, и теми, кто этого не делал при мытье. их руки.

Исследователи провели исследование тех, кто выполнял хирургические процедуры. Следовательно, вполне возможно, что люди с явно загрязненными руками могут извлечь пользу от использования щетки для ногтей.

Если вы все же используете щетку для ногтей, важно вымыть щетку и дать ей высохнуть на воздухе.Это может помешать щетке накапливать бактерии и принести больше вреда, чем пользы.

Если вы работаете руками или работаете в профессии, где часто мыть ногти вручную, ваши ногти подвержены повышенному риску стать ломкими. Вот несколько способов сохранить ногти крепкими:

• Используйте усилитель для ногтей. Не реже одного раза в неделю наносите на ногти защитное верхнее покрытие. Некоторые лаки для ногтей, в том числе прозрачные, содержат нейлоновые волокна, которые придают ногтям прочность.
• Увеличьте количество витаминов в продуктах питания. Вы также можете рассмотреть возможность приема биотиновых добавок, которые могут помочь укрепить ногти. Американский остеопатический колледж дерматологии рекомендует принимать сверхдобавку с биотином в капсулах по 1 миллиграмму. Два-три приема в день в течение шести месяцев могут помочь укрепить ногти, но не принимайте, если вы беременны.
• Сократите частоту использования жестких средств для ухода за ногтями. Ограничьте использование гелевых и акриловых ногтей, а также средств для снятия лака с ацетоном.Они оголяют верхние слои ногтей, ослабляя их. Если вы все-таки используете их, попробуйте дать ногтям отдохнуть перед повторным нанесением. Для полного восстановления толщины и поверхности ногтей могут потребоваться дни и недели.
• Надеть рабочие перчатки. Надевайте резиновые перчатки с хлопковой подкладкой по возможности при выполнении домашних или повседневных дел. Они могут защитить ваши руки от дальнейшего повреждения.

Нанесение увлажняющего крема после высыхания ногтей также может помочь удержать влагу.Поищите средства, содержащие ланолин, для нанесения на ногти. Масла также обладают водоотталкивающими и увлажняющими свойствами. Примеры включают миндальное, витамин Е и кокосовое масла.

В зависимости от вашего уровня гибкости, ногти на ногах может быть значительно труднее достать и содержать их в чистоте, чем ногти ваших аналогов. Вот несколько ежедневных советов, которые помогут содержать ногти на ногах в чистоте:

• Мойте и вытирайте ступни ног. Ежедневно очищайте и сушите пальцы ног. Вымойте их водой с мылом.Вы можете использовать мочалку, губку или мочалку, чтобы по-настоящему протереть ногти на ногах.
• Попробуйте замачивать ноги. Если вы не принимаете душ каждый день, подумайте о том, чтобы опустить ноги в ванну с теплой водой с мылом. Это поможет удалить грязь из-под ногтей на ногах. После этого тщательно промойте и высушите ноги.
• Подстригайте ногти на ногах после ванны или замачивания ног. Это когда они мягче и их легче подстричь. Если у вас хронические проблемы со стопами, возможно, вам лучше подрезать ногти на ногах в кабинете ортопеда.
• Тщательно вытрите ноги и ногти на ногах. Если вам трудно дотянуться до ног, попробуйте положить полотенце на землю и сложить его пальцами ног, чтобы просушить между пальцами ног.
• Нанесите лосьон или увлажняющий крем на ступни и ногти. Дайте лосьону для ног высохнуть или полностью впитайте его, прежде чем снова надеть носки.

Регулярно осматривайте пальцы ног на предмет признаков грибка, например, шелушения ногтей, или инфекций, таких как покраснение, опухание и раздражение ногтей.Если вам трудно видеть ступни ног, поставьте зеркало на пол и держите ногу над зеркалом.

Регулярный уход за ногтями и стопами поможет сохранить ногти чистыми, здоровыми и презентабельными. Если вы заметили что-то необычное, например обесцвечивание, покраснение или припухлость ногтей, поговорите со своим врачом или поставщиком медицинских услуг. Эти симптомы могут указывать на проблему с ногтями.

.

В душе, от состояний и для отшелушивания

Большинство из нас используют соли для ванн как способ расслабить ванну, но считается, что соли для ванн обладают рядом преимуществ для здоровья людей с:

• мышечной болью и жесткость
• жесткие, ноющие суставы
• артрит
• проблемы с кровообращением
• головные боли
• беспокойство и стресс
• кожные заболевания, такие как экзема
• сухая и зудящая кожа

Есть несколько способов использования солей для ванн, в зависимости от от того, что вы хотите лечить.

Детокс-ванна

Детокс-ванна обычно изготавливается из английской соли. Считается, что минералы в ванне для детоксикации помогают выводить токсины из организма, улучшают ваше здоровье, снимают стресс, лечат запоры и помогают сбросить вес.

Поглощение магния - еще одно важное преимущество детокс-ванн с солью Эпсома. Это может быть полезно для людей с дефицитом, например для людей с фибромиалгией. Исследование, проведенное в 2004 году с участием 19 участников, показало, что 17 из них имели повышенный уровень магния и сульфата в крови после ванн с английской солью.

Чтобы приготовить детокс-ванну с использованием английской соли:

1. Используйте 2 чашки английской соли для ванны стандартного размера, наполненной теплой водой.
2. Вылейте соль в проточную воду, чтобы она быстрее растворилась в ванне.
3. Выдержите в ванне не менее 12 минут или 20 минут для лечения запора.

Добавление эфирных масел, таких как масло лаванды или перечной мяты, может дать дополнительные преимущества ароматерапии, такие как расслабление и улучшение настроения.

Мышечные боли

Соли для ванн помогают при мышечных болях, расслабляя напряженные мышцы и уменьшая воспаление.

Чтобы приготовить соль для ванн от боли в мышцах:

1. Используйте 2 чашки английской соли для стандартной ванны с теплой водой.
2. Вылейте английскую соль в проточную воду, чтобы она быстрее растворилась. Перемешивание воды рукой поможет растворить оставшиеся зерна.
3. Выдержите не менее 12 минут.

Добавление нескольких капель разбавленного эфирного масла коры корицы также может помочь облегчить мышечную боль. Масло коры корицы согревает кожу, а некоторые находят успокаивающее действие на больные мышцы.Исследование 2017 года также показало, что это многообещающий противовоспалительный агент.

Воспаление или раздражение кожи

Соли для ванн можно использовать для снятия воспаления и раздражения кожи, вызванных экземой, псориазом, контактным дерматитом и микозом. Национальная ассоциация экземы рекомендует добавлять в ванну 1 стакан поваренной соли во время обострения болезни, чтобы предотвратить жжение при купании. Вы также можете использовать английскую или морскую соль для лечения раздражения и воспаления кожи.

Чтобы приготовить соли для ванн для облегчения зуда и раздражения кожи:

1. Используйте 1 стакан английской соли, морской соли или поваренной соли для ванны стандартного размера.
2. Вылейте соль в теплую проточную воду в ванне и перемешайте ее рукой, чтобы растворить все крупинки.
3. Полежать в ванне не менее 20 минут.

Масло чайного дерева обладает антимикробными, противовоспалительными и антисептическими свойствами, которые могут сделать его эффективным при лечении экземы и незначительных кожных инфекций. Эфирные масла перед использованием следует разбавить, но масло чайного дерева имеет много преимуществ, некоторые из них уже разбавлены. Добавление 3–4 капель в солевую ванну может дополнительно облегчить воспаление и раздражение.

Сухая или зудящая кожа

Соли для ванн можно использовать для облегчения сухой и зудящей кожи, включая зуд, вызванный укусами насекомых и ядовитым плющом. Для этого:

1. Используйте 1-2 чашки английской соли и столовую ложку оливкового масла для ванны стандартного размера.
2. Вылейте соль в теплую проточную воду, чтобы она быстрее растворилась.
3. Добавьте оливковое масло и перемешайте воду в ванне рукой, чтобы смешать соль и масло.
4. Замачивайте не менее 12 минут 2 или 3 раза в неделю.

В соли для ванн можно также добавить миндальное масло, овсянку или сухое молоко, чтобы успокоить и увлажнить кожу.

Arthritis

The Arthritis Foundation рекомендует замачиваться и растягиваться в теплой ванне с английской солью, чтобы облегчить скованность и боль в суставах, а также для облегчения боли в мышцах после тренировки. Для этого:

1. Используйте 2 стакана английской соли для ванны стандартного размера, наполненной теплой водой.
2. Чтобы быстрее растворить соль, вылейте ее в проточную воду.
3. Принимайте как минимум 20 минут в день по мере необходимости или после тренировки.

Некоторые эфирные масла, например имбирь, обладают противовоспалительным действием. Согласно исследованию, проведенному в 2016 году, имбирь обладает противоартритным и защитным действием при артрите. Добавление нескольких капель разбавленного эфирного масла имбиря к солям для ванн может дать дополнительные преимущества.

Вы также можете воздействовать на определенные суставы, используя соли для ванн и имбирное масло, смешанные с небольшим количеством теплой воды, чтобы получить пасту, которую можно втирать в сустав.

В душе

Вы все еще можете использовать соли для ванн и пользоваться некоторыми преимуществами, которые они дают, даже если у вас нет ванны. Для этого просто создайте скраб для душа:

1. Используйте 1 стакан морской или английской соли, 1/3 стакана миндального, оливкового или кокосового масла и 1 столовую ложку масла с витамином Е.
2. Смешайте ингредиенты в миске до образования густой пасты.
3. Нанесите немного скраба на тело руками.
4. Полоскание.

Обязательно используйте таз или контейнер с герметичной крышкой для хранения оставшегося скраба для душа.

Вы можете добавить 12 капель любимого эфирного масла в скраб для тела, чтобы ощутить некоторые из перечисленных выше дополнительных преимуществ. Скрабы для ванн с солью также отлично подходят для отшелушивания кожи.

Ванночка для ног

Использование солей для ванн в ванне для ног дает несколько преимуществ. Используйте соли для ванн в ванне для ног, чтобы:

• облегчить симптомы стопы спортсмена
• лечить грибок ногтей на ногах
• уменьшить боль и воспаление при подагре
• устранить запах ног

Чтобы использовать соль для ванн в ванне для ног:

1. Добавить 1/2 стакана английской соли в большой таз с теплой водой и перемешайте до полного растворения.
2. Выдержите ступни в течение 12 или 30 минут для облегчения подагры.
3. Тщательно вытрите ноги полотенцем.

Повторяйте процедуру три раза в день для лечения грибка ногтей, пока симптомы не улучшатся. Добавление разбавленного масла чайного дерева оказывает противогрибковое действие.

Погрузившись в теплую соленую ванну, вы также сможете легче отшелушивать сухие потрескавшиеся пятки. Вы можете использовать приведенный выше рецепт скраба для душа, чтобы удалить омертвевшую кожу и мозоли. Вы также можете попробовать ванночку для ног с уксусом или листерином.

.

кусаете ногти: как перестать

Почему вы кусаете ногти?

От привычек трудно избавиться. Вы можете грызть ногти, когда нервничаете. Вы можете укусить их, когда вам будет скучно. Или, может быть, вы не замечаете, что укусили их, пока не пойдете делать маникюр, а они не обглоданы слишком коротко. В любом случае, вы можете попробовать дома несколько методов, которые помогут вам перестать грызть ногти.

Другое название грызения ногтей - хроническая онихофагия. Это считается наиболее распространенной привычкой для снятия стресса.Другие привычки, связанные с этим состоянием, включают:

• сосание пальца
• ковыряние в носу
• скручивание волос
• шлифование зубов
• выдергивание кожи

кусание ногтей обычно начинается не раньше четырехлетнего возраста, но во многих случаях кажется, это начинается в возрасте от 4 до 6 лет. Мальчики склонны грызть ногти чаще, чем девочки.

Другими словами, ваша привычка грызть ногти могла возникнуть еще в детстве. Для многих это привычка, которая сохраняется и во взрослой жизни.Возможно, вы не особо задумываетесь о жевании ногтей, но дерматологи объясняют, что хроническое грызение ногтей может вызвать серьезные проблемы.

Некоторые из рисков обкусывания ногтей включают:

• болезненность или инфекцию кожи вокруг ногтей
• повреждение тканей, из-за которых ваши ногти растут
• изменения внешнего вида ваших ногтей
• аномальный рост
• более частые простуды и другие заболевания из-за попадания грязных пальцев в рот
• повреждения зубов из-за жевания твердых ногтей

Как перестать грызть ногти? Есть разные вещи, которые вы можете попробовать дома.Есть также случаи, когда вы можете обратиться к врачу, вместо того, чтобы идти самостоятельно.

Прежде чем вы попытаетесь перестать грызть ногти, вы можете подумать о том, почему вы их кусаете. Старайтесь записывать, когда вы кусаете. Ты усталый? Подчеркнул? Голодны? Вы можете начать замечать закономерность. Как только вы обнаружите свой уникальный триггер, вы можете работать над поиском различных способов его облегчить.

1. Держите ногти короткими

Самый простой способ удержать себя от грызения ногтей - это сделать их короткими.Идея этого метода проста. Если есть немного или нечего жевать, вы не будете чувствовать себя обязанным грызть ногти. Конечно, вам нужно будет не забывать о стрижке, потому что ваши ногти постоянно растут.

2. Сделайте маникюр

Попробуйте бросить мелочь на великолепный маникюр, чтобы посмотреть, поможет ли он вам остановиться. Ваши ногти будут выглядеть великолепно.

3. Ароматизируйте ногти

Хотя поначалу это может показаться странным, использование лака с горьким вкусом, такого как ORLY, может помочь вам избавиться от привычки.Вы можете нанести этот тип отпугивающего средства на голые или даже ухоженные ногти. Просто нанесите кистью, дайте ему полностью высохнуть и при необходимости нанесите повторно.

4. Носите Chewelery

Вы правильно прочитали: Chewelery. Компания под названием Ark производит силиконовые ожерелья Saber Tooth, предназначенные для всех (от 5 лет и старше), которым необходимо жевать. Вы можете выбрать свой цвет и степень прочности по шкале от мягкого до очень-очень жесткого. Этот тип устройства может работать лучше всего, если вы знаете, что грызут ногти.

Вместо того, чтобы грызть ногти, чтобы сосредоточиться или успокоиться, вы можете заменить ногти ожерельем.

Примечание. Вы можете обсудить использование жевательных приборов со своим стоматологом. Жевание чего-либо - гвоздей или чего-либо еще - может повредить зубы или челюсть.

5. Сосредоточьтесь на каждом пальце

Может быть, подход «все или ничего» не работает для вас. Вместо этого Американская академия дерматологии предлагает избавиться от привычки, сосредотачиваясь только на одном ногте за раз.Вы можете начать с больших пальцев. Примерно через неделю после того, как вы перестанете кусать миниатюры, переходите к указательным пальцам. Идите в том порядке, который кажется вам наиболее разумным, и продолжайте двигаться вперед по мере вашего прогресса.

6. Держись

Вы не можете ожидать, что перестанете грызть ногти за ночь. На самом деле, вы, возможно, слышали, что на то, чтобы избавиться от привычки, требуется 21 день. Эта цифра была популяризирована в 1960-х годах в книге Максвелла Мальца «Новая психокибернетика».Исследование 2009 года показало, что время, необходимое для того, чтобы избавиться от привычки, на самом деле не так однозначно и линейно зависит от ее развития.

Какой урок здесь? Дайте себе время, прежде чем объявить свои усилия неудачными. Если вы будете продолжать, тяжелая работа окупится.

Хорошая новость заключается в том, что грызть ноготь обычно не причиняет долгосрочного вреда. Однако это антисанитарно и может привести к более частым заболеваниям и инфекциям ногтей или кожи. Хорошая идея - попытаться бросить курить, чтобы избежать этих осложнений.

Если вы безуспешно испробовали все эти методы в домашних условиях, возможно, вам стоит записаться на прием к врачу. Для некоторых людей кусание ногтей может быть признаком более серьезной психологической или эмоциональной проблемы. Поведенческая терапия - еще один вариант, который может вам помочь. На приеме вы можете обсудить с врачом свою привычку грызть ногти и попросить направление к терапевту.

Вам также следует обратиться к врачу, если вы заметили какие-либо признаки инфекции на пальцах или ногтях.Дерматолог поможет вылечить ногти и побороть любую инфекцию с помощью лекарств или местного лечения.

Удалось ли вам перестать грызть ногти с помощью приведенных выше советов? Вот несколько советов, как сохранить ногти здоровыми и хорошо выглядеть после того, как вы избавитесь от этой привычки.

Уход за ногтями

• Держите ногти чистыми и сухими. Если они будут влажными слишком долго, под ногтем могут образоваться бактерии, что приведет к инфекциям. Чрезмерное воздействие воды может привести к расколу ногтей.
• Используйте резиновые перчатки с хлопковой подкладкой для мытья посуды или чистки с помощью химикатов.
• Подстригайте ногти прямо и вокруг кончиков. Вам нужно будет обрезать их, когда они кажутся слишком длинными, и создать плавный изгиб с помощью резки, чтобы не зацепиться за предметы.
• Увлажните руки и ногти лосьоном. Вы даже можете втирать лосьон в ногти и кутикулу.
• Используйте отвердитель для ногтей, чтобы укрепить ногти. Вы можете купить этот полироль в местной аптеке.
• Тем не менее, не используйте слишком много лака и жидкости для снятия ногтей на ногтях. При использовании смывок ищите формулы без ацетона.
• Поищите дополнения. Ваш врач может посоветовать вам принимать биотин, чтобы укрепить слабые или ломкие ногти.
• Не сдирайте заусеницы. Вместо этого аккуратно обрежьте их.
• Сообщайте врачу о любых изменениях в ногтях. Некоторые проблемы, например точечная коррозия, могут означать, что у вас есть проблема со здоровьем, требующая внимания.

.

Причины, методы лечения, изображения и многое другое

Черная линия на ногте

Узкая черная линия, образовавшаяся вертикально под ногтем, называется кровоизлиянием осколки. Это происходит по разным причинам и может быть безвредным или признаком более серьезного состояния здоровья.

Это состояние называется кровотечением из осколков, потому что оно может выглядеть как осколок под ногтем. Состояние вызвано повреждением мелких кровеносных сосудов под ногтем. Характеристики следующие:

• Черный или красновато-коричневый цвет.
• Не меняет внешний вид при надавливании на ноготь.
• Появляется в одном или нескольких местах под ногтем.

Более толстые линии, образующие горизонтальную полосу на ногте, называются линиями Бо. Обычно они не вредны, но могут быть симптомом рака, называемого подногтевой меланомой.

Черные полосы на ногте могут быть результатом многих условий.

Травма - одна из наиболее частых причин осколочных кровоизлияний. Это может произойти, если что-то повредит ногтевое ложе и лопнет кровеносный сосуд под ногтем.Вы также можете получить травму ногтя, даже не осознавая этого, например, когда вы что-то очень сильно сжимаете.

Эндокардит - это сердечное заболевание, которое может вызывать осколочные кровотечения. У пятнадцати процентов больных эндокардитом возникают осколочные кровотечения. Эндокардит возникает, когда внутренние камеры или клапаны сердца инфицированы. Вы можете испытать другие серьезные сердечные заболевания в результате эндокардита. Эндокардит обычно возникает у людей с уже существующими сердечными заболеваниями.

Псориаз может также вызывать осколочные кровотечения. Псориаз - это хроническое заболевание кожи, которое может проявляться в виде серебристых бляшек или чешуек на коже. До 50 процентов людей с псориазом страдают от осколочных кровоизлияний и других заболеваний ногтей.

Причины осколочных кровотечений могут быть разными и могут включать:

Полоски Бо на всех 20 ногтях могут быть признаком:

Обратитесь к врачу, если вы уверены, что черная линия на ногте не возникла в результате травмы. Если травма вызвала другое заболевание или кажется, что не проходит сама по себе через несколько недель, вам следует обратиться к врачу.

Если у вас еще нет врача, инструмент Healthline FindCare может помочь вам найти врача в вашем районе.

Если вы подозреваете, что кровоизлияние в осколки является причиной более серьезного состояния здоровья, вам следует обратиться к врачу и записаться на прием. Например, если у вас эндокардит, у вас могут возникнуть такие симптомы, как усталость, жар, бледность кожи, боль в суставах и одышка. Псориаз может проявляться в виде сыпи, пятен или чешуек на коже, особенно на коже головы, лице, руках, ногах и кожных складках.

Осколочные кровоизлияния, которые повторяются или возникают более чем на одном ногте, также должны быть осмотрены врачом.

При посещении врача ожидайте, что он изучит историю болезни и проведет медицинский осмотр. Ваш врач может порекомендовать дальнейшее тестирование после приема, если есть подозрение на основное заболевание.

Лечение кровотечения из осколков будет зависеть от основной причины заболевания. В некоторых случаях лечение может не потребоваться, и осколок вырастет вместе с ногтем.

Если кровоизлияние осколков является признаком другого заболевания, вам следует обратиться к врачу за лечением. Состояние здоровья, вызывающее кровотечение из осколков, совершенно иное, поэтому стандартного лечения для улучшения состояния ногтей не существует. Например, эндокардит требует антибиотиков и, возможно, хирургического вмешательства. Псориаз - это пожизненное заболевание, требующее различных местных и пероральных методов лечения, а также стратегий профилактики.

Осколочные кровотечения могут быть безвредными или могут быть признаком более серьезного состояния здоровья.Если вы можете вспомнить травму ногтя, вероятно, кровоизлияние из осколков со временем вырастет. Если помимо состояния ногтей вы испытываете симптомы, вам следует обратиться к врачу для тщательного обследования и диагностики.

Ногти могут быть индикатором вашего общего состояния здоровья. Если у вас возникли кровоизлияния из осколков или другие состояния ногтей без разумного объяснения, это может быть признаком того, что вам следует обратиться к врачу.

.

---

Смотрите также

• 
  Сорта пиломатериала хвойных пород как определить
• 
  Шторы 3 д
• 
  Крепеж для половой доски
• 
  Потолок пол стены
• 
  Панно из овощей
• 
  Схема витой пары для интернета
• 
  Выписка из гкн
• 
  Как правильно топить печь везувий
• 
  Что лучше духовой шкаф или газовая плита
• 
  Какие размеры бывают доски
• 
  Профлист какие размеры бывают