Стандарт высота стола
Высота стола, как рассчитать, соотношение со стулом, полезные советы
На чтение 8 мин. Просмотров 15k.
Мебель должна быть не только красивой, но еще надежной, удобной, функциональной. Кроме того, важно чтобы она максимально точно соответствовала росту пользователя, поэтому высота стола или стула — значимый параметр, особенно когда изделие предназначено для ребенка. Перед тем как приобретать приглянувшуюся мебель, опытные родители советуют уточнить, соответствуют ли ее габариты физическим параметрам членов семьи.
Как рассчитать необходимую высоту
Правильная высота столов по ГОСТу зависит от их функций. Стандартные конструкции рассчитаны на рост 165–170 см. В настоящий момент основными считаются параметры:
- Кухонный стол — 80 см.
- Обеденный — 75 см.
- Письменный — 77 см.
- Массажный — 78 см.
Определить высоту обеденного стола, комфортную для человека определенного роста, можно по формуле В = РСР × ВГОСТ/РСТ. Вместо букв нужно подставить индивидуальные цифровые значения.
Буквенное обозначение в формуле | Расшифровка |
В | Стандартная высота стола, кухонного или письменного |
РСР | Среднее арифметическое от роста всех взрослых |
ВГОСТ | Официальные габариты по ГОСТ (75 см) |
РСТ | Средний рост взрослого человека, то есть 1 м 65 см |
Вычислить средний рост взрослых членов семьи просто. Например, в квартире проживают три человека, их рост 170, 165 и 175 см. Все числовые значения складываются, а потом полученная цифра делится на количество домочадцев (в данном случае на 3).
Если семья большая, в ней могут быть и низкие, и высокие люди, а также дети или подростки. В этом случае обеденный стол должен отвечать базовым требованиям: каждый сидящий человек занимает площадь от 50 см, минимальная ширина мебели при этом составляет 0,65 м.




Параметры для разных типов мебели
У каждого типа мебели свои стандарты, соответственно, высота стола тоже может быть разной. Точные параметры зависят от функции, которую выполняет изделие. Самые строгие требования предъявляются к элементам кухонного гарнитура и письменным столам.
Кухонный и обеденный
Стандартная высота столешницы в гарнитуре — 77 см, обеденной мебели — 75 см. Максимальные границы нормы в обоих случаях — 92 см, минимальные — 73 см. Расстояние на кухне от пола до поверхности столешницы — 80 см.
Важны и другие стандартные параметры, потому что от них зависит удобство использования мебели. Если делать кухонный стол на заказ, их можно установить самостоятельно. Стандартный перечень:
- Расстояние между ножками обычно равно 91 см.
- Глубина столешницы — от 40 см.
- Размеры круглого стола на кухне: высота — 70 см, диаметр — 90 см.
Максимально комфортная высота столешницы у кухонных изделий рассчитывается в зависимости от роста хозяйки: до 180 см — 85 см, 180–195 см — 95 см. Для тех, кто выше 196 см, мебель обычно делают на заказ. В магазинах предлагаются только стандартные габариты для среднестатистического взрослого человека.
Письменный
Если рабочая поверхность находится на уровне диафрагмы сидящего человека — значит, письменный стол подобран правильно. Также при выборе следует учитывать общую площадь и ширину столешницы. Для работы используется как письменный, так и компьютерный или офисный стол.
Тип | Параметры столов по ГОСТу | Особенности выбора подходящей высоты |
Мебель для компьютера | 75 см | Идеальный вариант — вместе со столешницей на уровне на 7 см ниже зоны солнечного сплетения |
Офисный | 77 см | Следует учитывать наличие выдвижной поверхности под компьютерную клавиатуру |
Рабочий | 75 см | Под ногами должно быть много свободного пространства. Высота от пола до столешницы может увеличиться за счет ящиков |
Габариты офисного изделия должны быть такими, чтобы сидящий человек без труда сохранял правильную осанку. Во время работы локти должны быть в воздухе. Предплечья, напротив, должны лежать на поверхности столешницы — в этом случае у компьютерного стола размеры правильные.



Журнальный
Габариты журнального изделия, как и высота кухонного стола, очень важны. При неправильно подобранных размерах этот предмет мебели не впишется в интерьер, будет выглядеть чужеродным элементом. Стандартные параметры высоты — 40 см. Минимальное значение — 35, максимальное — 45 см.
Туалетный
Особенности таких конструкций заключаются в том, что они обычно стоят на высоких ножках, а на столешнице размещается зеркало. Выбрать правильную высоту нужно, чтобы женщина могла без труда дотянуться до любой косметической принадлежности, не испортив осанку. Стандартные параметры — 77 см. Для высоких дам допускаются габариты до 82 см.
Массажный
Знать, как правильно подобрать высоту столов для проведения медицинских процедур, тоже важно. Стандартные параметры рассчитаны на рост массажиста 170–175 см. Самая комфортная величина — 75 см. Если специалист высокий или низкий, можно выбрать модель-трансформер с регулируемыми габаритами.
У мебели с регулируемой высотой довольно часто разбалтываются крепления. Чтобы обезопасить себя и клиента, массажист должен регулярно проверять прочность конструкции и при необходимости подтягивать расшатавшиеся элементы.
Характеристики детских и школьных конструкций
Оптимальные габариты мебели для ребенка зависят от его роста, возраста, телосложения. Правильно подобрать размеры письменного стола, которым будет пользоваться дошкольник или ученик, очень важно, потому что в это время происходит становление позвоночника и формирование осанки. Для определения оптимальных параметров необходимо знать официальные стандарты. Также необходимо:
- Проверить наличие опоры под ногами. Если ее нет, нужно выбрать другую стандартную высоту письменного стола по ГОСТу.
- Посмотреть, под каким углом ученик сгибает колени, он не должен быть больше 90 градусов.
- Убедиться, что столешница расположена на одном уровне с диафрагмой сидящего школьника.
- Измерить расстояние от ног до задней стенки. У детских столов оно должно составлять не менее 5 см.
У каждого возраста свои стандартные параметры, определяющиеся в зависимости от роста. До 3-х лет — 40 см, от 3 до 5 — 52 см. Для старших дошкольников рекомендуемая средняя высота — 58–60 см, для учащихся начального звена — 70 см, для подростков — 76 см. Стандартные размеры компьютерных столов такие же, как и письменных.
Если высокий ребенок вынужден долго сидеть за низким, не подходящим ему по росту столом, это может привести к сколиозу и ухудшению зрения. Для детей лучше приобретать столы-трансформеры с регулируемой высотой: они гарантированно прослужат несколько лет.
Соотношение высоты стула и стола
Соотношение по высоте стула и стола для ребенка разного возраста варьируется. При выборе следует руководствоваться показателям ГОСТа. Официальные стандарты по росту не меняются уже много лет:
- Рост 83 см: стул — 18 см, высота стола — 34 см.
- Рост 100 см: стул — 22 см, высота стола — 40 см.
- Рост 114 см: стул — 26 см, высота стола — 46 см.
Если высота и ширина стола, а также параметры стула подобраны правильно, верхняя часть туловища сидящего человека не западает назад и не наклоняется вперед. Спина должна быть перпендикулярной сиденью, поэтому выбирать мебель для школьника нужно вместе с ребенком, чтобы он мог сам протестировать изделие на удобство.
Расстояние от столешницы до глаз должно составлять не менее 30 см. Если оно короче, это может отрицательно повлиять на зрение. В зоне поясницы необходима твердая опора, иначе ребенок будет постоянно ощущать напряжение мышц.
Под коленями не должно чувствоваться давление, если оно присутствует, глубина стула недостаточна. Медики не рекомендуют детям младшего школьного возраста пользоваться чужой мебелью, изначально предназначенной для человека другого роста и комплекции. Высота стола, оптимальная для одного ребенка, может не подходить под рост и вес нового хозяина.
Если габариты мебели не соответствуют параметрам стула, дискомфорт во время сидения может стать причиной многих опасных заболеваний. Отсутствие твердой опоры под ногами может привести к сжатию бедренных артерий и нарушению кровообращения. Из-за этого стопы немеют, и человеку становится трудно ходить. Когда сиденье расположено слишком высоко, ученику приходится постоянно горбиться для того, чтобы разглядеть написанное в книге или тетради. Напротив, низкое положение заставляет ребенка постоянно приподнимать корпус, в этом случае он начинает страдать от хронического мышечного перенапряжения.
Медики категорически не рекомендуют школьникам выполнять домашнее задание, сидя на табурете. Оптимальный вариант — стул с жесткой спинкой. У позвоночника должна быть надежная опора, в таком случае вероятность нарушения осанки исключена.
Высота — один из самых важных параметров при выборе стола и стула, потому что именно от нее зависит удобство пользования. Даже самая красивая и дорогая мебель окажется бесполезной, если ее габариты неудобны для человека. Заранее выполненные измерения помогут без труда остановиться на правильном варианте. Если сложно выполнить расчеты самостоятельно, можно обратиться к продавцу-консультанту в мебельном салоне.
Видео
Фото
Высота стола - стандартные размеры с учетом всех членов семьи
Страшила Мудрый пригласил на званый ужин дядю Степу и гномиков. Все кроме него чувствовали себя не в своей тарелке. Больше он не будет их приглашать к себе. Чтобы не оказаться в такой ситуации, прислушайтесь к нашим советам.

Создать удобную для человека мебель всегда было основной задачей производителей.

В каждой стране существуют свои стандарты на обеденные столы и стулья.
Если рост не укладывается в ГОСТ
За обеденным столом должно быть удобно всей семье. Это аксиома, не требующая доказательств. Но достичь гармонии нелегко – серийная мебель может не подойти.

Комфортная высота обеденного стола напрямую зависит от уровня стула и параметров человека.
Высота стола от пола до столешницы рассчитана на человека среднего роста – 1,65 м. Согласно требованиям ГОСТ 13025.3-85 на мебель – стандартная высота обеденного стола составляет 0,72-0,78 м.

Выбирая столовый комплект необходимо, учитывая рост всех взрослых членов семьи.
Если этого недостаточно, то высота обеденного стола рассчитывается по формуле:
В=Рср*ВГОСТ/РСТ,
В – вычисляемая высота стола,
РСР – средний рост взрослых членов семьи,
ВГОСТ – высота стола по ГОСТ – 750 мм,
РСТ – среднестатистический рост взрослого человека – 1650 мм.

Для сравнения, в общественных столовых и закусочных стандарт высоты – 65 см.

Если вы имеете большую кухню, то лучше всего подойдет квадратный стол.
Средний рост членов вашей семьи определяется средним арифметическим значением. Согласно этой формуле рассчитаны основные диапазоны для обеденного стола:
- Низкорослые люди (до 1,5 м) – 0,75-0,77 м;
- Ниже среднего роста (1,5-1,65 м) – 0,8-0,83 м;
- Стандартная величина по ГОСТ (1,65-1,8 м) – 0,85-0,9 м;
- Для высоких (выше 1,8 м) – от 1 м.

Кухонный стол является центром обеденной зоны. Она должна удовлетворять потребностям тех, кто живет в доме, и тех, кто приходит в гости.
Любая семья раз в полгода собирается на семейное торжество. Праздничный стол должен удовлетворять обязательным условиям:
- Один человек должен занимать не меньше 0,5 м периметра столешницы;
- Высоту стола подбирайте в соответствии с вышеприведенной формулой, ширину – не меньше 0,65 м;
Высота стола определяет уровень комфортности пользования. Здесь необходимо учитывать особенности физиологического строения человеческого организма.
Для нормального сидения за столом нам необходимо не менее 70 см, поэтому средняя высота стандартного стола находится в районе 75 см.
НА ЗАМЕТКУ! Выбирайте компактные модели с раздвижной столешницей.
Так уж повелось в Европе и России – за столом принято сидеть на стуле.

Стандартная высота кухонного стула – имеется в виду высота от пола до сиденья 40-45 см.
Он должен иметь удобную спинку и комфортную для человека высоту сиденья, приблизительно равную одной четвертой части среднего роста взрослых членов семьи. При росте 1,8 м ее высота составит 0,45 м.

Оптимальная глубина сиденья 40-45 см (сиденье не должно впиваться под коленки). Человеку среднего роста будет удобно сидеть за столом высотой – 74 см.
НА ЗАМЕТКУ! Расстояние от сиденья до столешницы не должно превышать 0,3-0,34 м.
В гости приходят люди разного роста и подгадать заранее размер стула не получится. Приобретите один-два стула с регулируемой высотой сиденья и подставкой для ног для таких случаев.

Помните, что стандартная высота обеденного стола по ГОСТу «подогнана» под человека ростом в 165 см.
Не будь слоном в посудной лавке…
Устают спина и шея при работе на кухне? Вы неправильно подобрали высоту кухонного гарнитура.

В проектировании кухонного гарнитура существуют определенные стандарты, которые рассчитаны на комфортное пользование мебелью и бытовой техникой, хранение продуктов и других вещей.
Высота кухонного стола для разделки и приготовления пищи должна равняться половине вашего роста, округленной в большую сторону в пределах 5 см. При росте 1,72 м она составит 0,9-0,95 м.

Эти оптимальные размеры рассчитаны на среднестатистический рост хозяйки.

Высота тумб должна быть равна 820 мм, а вместе со столешницей – 850 мм.
Существует другой метод подбора комфортной высоты кухонного стола.
- Согните руку в локте.
- Измерьте расстояние от пола до локтевого сгиба.
- Отнимите от него 15 см.
- Полученный результат используйте при подборе кухонного гарнитура.
Все нюансы нужно подбирать в соответствии с нуждами хозяев и особенностями помещения.
НА ЗАМЕТКУ! Чтобы узнать значение для посудной мойки к высоте кухонного стола прибавьте 10 см.
Не нужен лом, чтоб спину ровно держать за рабочим столом…
Наличие удобного рабочего места необходимо для вас и вашего ребенка.

Одной из самых необходимых вещей для вашего чада в школьном возрасте будет письменный стол.
Длительное нахождение в неудобной позе приводят к быстрой усталости. Кроме того возникает риск возникновения или обострения хронических заболеваний спинного и шейного отделов позвоночника.

Выбрать письменный стол будет не сложно, если знать всего несколько основных параметров.
Подбор высоты стола и стула для взрослого человека осуществляется при помощи указанной выше формулы. Обычно они составляют 0,77-0,82 м и 0,45-0,49 м. Длина спинки должна быть не менее 0,35 м.

Правильно рассчитанная высота компьютерного стола способствует хорошему самочувствию и продуктивному труду.
Определить оптимальные габариты стола для ребенка труднее, чем для взрослого. Дети активно растут до 18 лет, поэтому мебель придется менять через каждые 2-3 года. Наиболее актуальной эта проблема становится с 7 лет, когда ребенок начинает ходить в школу.

Многие производители сейчас предлагают «растущие» столы или парты.
При совершении покупки старайтесь выдерживать следующие параметры:
Возраст (лет) и рост (м) | Стол (м) | Стул (м) |
От 7 до 9 лет (от 0,8 м) | 0,51 | 0,31 |
От 10 до 12 лет (от 1,3 м) | 0,59 | 0,35 |
От 13 до 14 лет (от 1,48 м) | 0,63 | 0,37 |
От 15 до 16 лет (от 1,53 м) | 0,66 | 0,44 |
От 17 до 18 лет (от 1,63 м) | 0,72 | 0,46 |

Очень рекомендуется, чтобы письменные столы для детей имели наклон рабочей поверхности.
Убедитесь, что соблюдаются важные мелочи:
- Ступни ног полностью касаются пола при сгибе ноги под углом от 90 до 100°;
- Зазор между грудной клеткой и краем мебели составляет 0,8 м;
- Сидящий подросток упирается в столешницу локтями, не сгибая спину и не задирая высоко плечи,
- Монитор компьютера располагают на расстоянии не менее 0,5 м, ребенок глядит на него под углом 0-30°, сгибание шеи назад недопустимо. Если мебель слишком высокая, а поменять ее нет возможности, то приобретите подставку под ноги и подложите подушку на сиденье стула.
Если ребенок, сидя за столом, опустит руку вниз, то идеальным будет расположение его локтя ниже столешницы на 5-6 см.
При правильном расположении столешница находится на уровне солнечного сплетения ребенка.
ВАЖНО! Заставляйте ребенка через каждые 40 минут делать «переменку».
Позаботьтесь о здоровье и комфорте своих родных и близких. Правильно подобранное значение высоты обеденного стола прибавит ощущение уюта семейному торжеству и вызовет желание встретиться еще раз. Кухонный гарнитур, рассчитанный под особенности фигуры супруги, сохранит на долгие годы ее красивую осанку. Ваш ребенок, сидящий за хорошо отлаженным рабочим столом, будет лучше учиться и меньше болеть.
Чтобы не ломать голову над сложными вопросами эргономики пространства и выбора наиболее удобных габаритов мебели, существуют стандартные размеры.
Большинство изготовителей, непосредственно контактирующих с покупателем, выполняют интересные модели мебели под размеры каждой отдельной семьи.
ВИДЕО: Как выбрать письменный стол для ребенка.
50 фото-идей оригинальных столов в интерьере:
Высота стола, норма для разных видов изделий, рекомендации по подсчету - Квартира, дом, дача
Как правильно подобрать высоту стола для взрослых и детей
Размеры мебели определяются конструкцией, спецификой и условиями использования. Наибольшим многообразием вариантов отличаются столы. Ведь это универсальный предмет интерьера, способный выполнять различные функции. Оптимальная высота стола обусловлена его назначением и особенностями эксплуатации. Использовать не подходящий по характеристикам экземпляр сложно, а иногда и вовсе не возможно. Какие критерии влияют на размеры, в чем состоят конструкционные и эксплуатационные особенности разных видов столов – об этом обязательно стоит узнать до приобретения мебели.
Нормативные параметры в зависимости от вида изделия
Поскольку универсальных конструкций, пригодных для использования в любых условиях, не существует, необходимо знать, как подобрать высоту стола правильно. В первую очередь учитываются основные критерии:
- назначение;
- возрастная группа пользователей;
- особенности эксплуатации.
Существует понятие — стандартная высота столов. Оно относится только к изделиям одной группы, например, к обеденной мебели на кухне или ученической парте. Для каждой разновидности рассчитан определенный набор характеристик, определяемых санитарными требованиями и ГОСТом.
По этой причине стандартная высота стола обеденного, к примеру, всегда будет отличаться от размеров рабочего, журнального или компьютерного образца. Здесь учитываются эргономические требования, специфика работы и длительность непрерывного пользования.Параметры стола выбираются в зависимости от роста людей, в качестве среднего значения для взрослого человека принято 165 см. При этом у мебели общего пользования (кухонной, обеденной) должен быть размер, удобный для всех членов семьи. Поскольку рост у всех разный, решать, какая высота стола будет наиболее подходящей, приходится в каждом случае отдельно.
Сегодня широко используются столы-трансформеры. Они удобны, позволяют экономить площадь помещения. В развернутом (рабочем) положении, параметры такой мебели полностью соответствуют действующим нормам и требованиям ГОСТа. Меняется только конструкция, но не габариты или размеры. При этом есть образцы, позволяющие производить полное изменение характеристик — не только увеличивать или уменьшать площадь столешницы, но и поднимать или опускать ее по необходимости. Как правило, такие конструкции превращают журнальный столик в обеденный или рабочий.
Для детей габариты мебели подбираются по росту и возрасту, правильная высота стола и стула рассчитывается по специальной формуле.
Назначение
Возрастная группа пользователей
Особенности эксплуатации
Кухонные
Стандартная высота кухонных столов по ГОСТу находится в пределах от 72 до 78 см (ГОСТ 13025.3-85). При этом существуют нормы по максимальному параметру (от пола вместе со столешницей), и минимальному (от пола до нижней перекладины обвязки ножек). Второй размер составляет 61 см. Учитывать его необходимо, так как кухонный стол используется вместе со стульями, и царги не должны мешать сидящим людям. Таким образом, в расчет идут два параметра — высота на кухне от пола до уровня царгового пояса и до верхней плоскости столешницы.
Отдельным параметром, регулируемым ГОСТом, является расстояние между ножками стола. По фронтальной плоскости оно равняется 91 см, по боковой стороне — не менее 45 см. Размер мебели обусловлен необходимостью разместить с комфортом как минимум 2 человек.
Не менее важным параметром становится глубина столешницы. Для человека необходимо как минимум 40 см, плюс еще 20 см для супниц, салатниц или иных приборов, поставленных перед ним. Если стол приставлен к стене, достаточно ширины 60 см, при островном размещении мебели глубина столешницы должна быть не менее 100 см. В зависимости от количества людей габариты изменяются следующим образом:
- для 6 персон — 110 х 90 см;
- для 8 — 200 х 110 см;
- для 10 — 260 х 110 см;
- для 12 — 320 х 110 см.
Ширина стола почти не изменяется, так как этого требует этикет, согласно которому двое во главе стола размещаться не должны.
Если столешница имеет круглую форму, ее параметры также определяются количеством человек:
- 4 персоны — диаметр 110 см;
- 6 — 130 см;
- 8 — 150 см;
- 10 — 170 см.
Иногда высота стола для кухни определяется исходя из условий работы или параметров других предметов мебели. Это происходит, к примеру, когда в квартире есть отдельная столовая. Обычно такое изделие является частью кухонного гарнитура, стандартные габариты которого определяются иначе. За подобной мебелью работают стоя, поэтому ее высота должна находиться в диапазоне 80-85 см. В этом случае внесены определенные коррективы по росту, так как у стола на кухне готовят, как правило, женщины.
У многих кухонных столов есть возможность изменять расстояние от пола до столешницы, что позволяет настроить рабочую плоскость под индивидуальные параметры. Оптимальная высота в таких случаях выбирается в зависимости от роста людей, чаще всего готовящих в доме.
Стандартные размеры стола
Габариты в зависимости от количества людей
Письменные
Высота стола письменного определяется особенностями телосложения человека. Согласно ГОСТу размеры должны обеспечивать нормальную работоспособность в течение длительного времени. Существующие стандарты учитывают конституцию взрослого, сидящего на стуле. Правильная высота стола должна быть такой, чтобы рабочая поверхность находилась на уровне диафрагмы человека. При этом он должен сидеть прямо, ноги согнуты под 90 градусов, руки свободно опущены на столешницу и согнуты в локтях на 90 градусов. Предплечья при этом находятся в горизонтальном положении. Путем расчетов и измерений найден оптимальный диапазон высоты – в пределах 70-80 см. При определении параметров письменных столов учитываются ширина и общая площадь столешницы.
В настоящее время письменный стол заметно потеснили другие модификации:
- рабочий стол;
- офисный вариант;
- стол для компьютера.
Эти разновидности имеют собственную специфику использования. Рабочий стол должен быть просторным, позволяющим расположить большое количество предметов или инструментов. Офисные модели являются несколько упрощенным вариантом письменного. Стандартный образец изготавливается по тем же нормативам и требованиям, отличие только во внешних элементах оформления.
Отдельную группу образуют компьютерные столы, размеры которых рассчитаны с учетом использования монитора. Для нормальной работоспособности человека его взгляд должен быть направлен на несколько градусов ниже горизонтали. Соответствующей должна быть высота столешницы. Стандартные размеры компьютерных столов для геймеров, выпускаемых промышленностью, рассчитаны на пользователей с ростом 170-175 см. Столешница находится в 75 см от пола. Это средняя цифра, подходящая для большинства пользователей. Однако стандартная высота компьютерных столов многих людей не устраивает, особенно если учесть, какое количество времени проводится перед экраном монитора. Каждый пользователь должен иметь точное представление, какой размер рабочего пространства для него является наиболее предпочтительным.
Оптимальные габариты письменного стола
Правильное положение при работе за компьютером
Журнальные
Журнальные столики выпускаются в широком ассортименте и обладают разнообразными параметрами. Функции, которые они выполняют, не требуют жесткой привязки к росту или иным параметрам пользователей. Чаще всего они используются в составе мягких уголков, поэтому их габариты соответствуют параметрам кресел или диванов. Существует множество форм, размеров и конструкций журнальных столиков. Их высота начинается от 40 см, но каких-либо ограничений или нормативов на этот счет не существует.
Минимальная высота чайного столика составляет 10 см, кофейного — 30 см, ломберного — 60 см. Глубина столешницы может варьироваться в зависимости от дизайна мебели.
Специфика использования располагает преимущественно к декоративным, а не к прикладным свойствам этих предметов мебели. Основное внимание уделяется материалу, дизайну, форме и конструкции стола. Нередко они способны трансформироваться в другие виды мебели, что существенно расширяет их эксплуатационные возможности. Такие конструкции удобны для использования в небольших помещениях, где не хватает площади для размещения большого количества предметов.
Габариты журнального столика соответствуют параметрам кресел или диванов
Обеденные
Обеденный стол представляет собой практически полный аналог кухонного, предназначенного для приема пищи. Его параметры четко определяются по ГОСТу, хотя подобная точность в данном случае не столь важна. За ним редко проводят длительное время, поэтому опасность чрезмерного утомления или изменения осанки людей в данном случае отсутствует. У обеденного стола должна быть высота в диапазоне от 72 до 78 см, что позволяет в определенных пределах подбирать наиболее удачный вариант. Главное, чтобы возможность выбора предоставлял ассортимент мебельных отделов.
Для людей, чей рост не позволяет пользоваться стандартными предметами мебели, могут быть использованы столы, изготовленные на заказ. Кроме того, удобный размер получается при помощи регулируемых по высоте ножек. Нельзя забывать и о стульях, которые также могут изменить положение тела и скорректировать параметры мебели в желаемую сторону.
Высота столов для переговоров находится в том же диапазоне, однако стоит учитывать, что на каждого участника конференции рекомендована площадь не менее 70 см в ширину, тогда как глубина столешницы при этом должна быть как минимум 65-70 см.
Туалетные
Туалетные столики обеспечивают удобство при уходе за кожей лица, нанесении макияжа и прочих важных для каждой женщины процедурах. Основным элементом является зеркало, поэтому высота столешницы варьируется в широких пределах. Функциональные обязанности туалетного столика сводятся к обеспечению поверхности, удобной для размещения парфюмерии, предметов ухода и косметических средств. Некоторые источники утверждают, что высота столешницы должна строго составлять 75 см, что весьма спорно, поскольку все женщины имеют собственные эстетические предпочтения, обладают разным ростом и особенностями телосложения. Кроме того, сама мебель может иметь разную конструкцию — от габаритных комплектов с массивными тумбами по сторонам до миниатюрной навесной консоли. По этой причине ответить на вопрос о том, какая высота столов для туалетных принадлежностей будет наилучшей, сможет только сама женщина.
Туалетный столик стоит выбирать исходя из собственных предпочтений
Детские и школьные
Организм ребенка активно формируется. На этом этапе важно обеспечить для него соответствующие условия, иначе возможны нарушение осанки, искривление позвоночника, проблемы со зрением и другие нежелательные последствия. Детский стол должен точно соответствовать росту и прочим физиологическим особенностям ребенка. Существует несколько разновидностей таких моделей:
- парта;
- столик для творчества;
- мольберт (для рисования).
Отличие этих предметов друг от друга состоит в положении столешницы, которая может быть наклонной, горизонтальной и вертикальной.
Парта
Столик для творчества
Мольберт
В отличие от остальных видов, столик для творчества должен быть изготовлен с соответствии с определенными требованиями. Нужен такой размер рабочей поверхности, чтобы обеспечить возможность сложить все необходимые принадлежности. При этом должна остаться достаточная площадь для действий ребенка. Минимальный размер рабочего поля в данном случае составляет от 40 до 60 см в зависимости от возраста, а общая глубина столешницы (с учетом места под карандаши, краски, пластилин и прочие принадлежности) — от 60 до 80 см.
При выборе стола для ребенка необходимо руководствоваться следующими принципами:
- Расстояние от глаз до поверхности стола должно быть равно расстоянию от кончиков пальцев до локтя ребенка.
- Высота столешницы над коленями должна составлять 10-15 см.
- Ноги в коленях должны быть согнуты под углом 90 градусов, то же относится к рукам, согнутым в локтях и свободно опущенных на поверхность стола.
Необходимо также помнить, что ребенок быстро растет, поэтому следует делать небольшие коррективы при определении размеров мебели.
Правильное положение ребенка за столом
Оптимальные размеры детского стола
Соотношение с высотой стульев
Пропорции для разных возрастных групп отличаются друг от друга. Так, высота стола и стула для взрослых должны соотноситься как 5 и 3. Данная рекомендация прописана в ГОСТе. Например, если высота рабочей поверхности над полом составляет 75 см, то стул должен быть (75 : 5) × 3 = 45 см. Эта формула верна в подавляющем большинстве случаев, но для слишком высоких людей она может оказаться бесполезной. Им следует заказать мебель оптимального для себя размера в профильной организации. Параметры изделий изменяются в зависимости от возраста и роста детей.
Рост и возраст ребенка | Высота столешницы от пола | Высота сиденья |
До 84 см, от 1 года | 0,34 м | 0,18 м |
0,85-1 м, от 3 до 4 лет | 0,4 м | 0,22 м |
1-1,15 м, 5-6 лет | 0,46 м | 0,26 м |
1,15-1,3 м, 7-9 лет | 0,52 м | 0,3 м |
1,3-1,45 м, 10-12 лет | 0,58 м | 0,34 м |
1,45-1,53 м, 13-14 лет | 0,64 м | 0,38 м |
1,54-1,61 м, 15-16 лет | 0,67 м | 0,45 м |
1,62-1,70 м, 17-18 лет | 0,71 м | 0,47 м |
При выборе наиболее удачного варианта следует в первую очередь исходить из роста ребенка, возраст в данном случае не столь принципиален.
Параметры стола и стула в зависимости от роста
Необходимо учесть, что все соотношения корректны только для людей среднего роста и стандартных размеров тела. При этом каждый человек обладает индивидуальными особенностями, для которых обычный подход не годится. Кроме того, математический расчет не всегда уместен, проще проверять степень удобства на месте. Наиболее правильные соотношения:
- у сидящего на стуле человека ноги, поставленные на пол, образуют угол 90 градусов;
- спина прямая, руки, свободно опущенные на крышку стола, образуют в локтях угол 90 градусов.
Это оптимальный вариант для кухонного рабочего стола. При выборе письменного обычно исходят из уровня края рабочей поверхности — она должна упираться в диафрагму. Торговые сети предлагают стандартные образцы мебели, среди которых крайне сложно отыскать специфические модели. Иногда проблему решают с помощью мебели, изготовленной на заказ, а также путем приобретения экземпляров с регулируемыми параметрами. Некоторые коррективы вносятся изменением высоты стульев, для чего могут быть использованы высокие или винтовые конструкции. Необходимо учитывать, что производители исходят не столько из требований ГОСТа, сколько из размеров материала. Если выпускать требуемые по медицинским показателям столы невыгодно, они изменяют параметры для оптимизации расхода сырья.
Правильное положение за кухонным столом
Как выбрать оптимальные параметры для семьи
Правильно подобранный стол должен быть удобен для всех людей, сидящих за ним. Если размеры письменного стола подбираются под особенности фигуры одного человека, то рост членов семьи или их гостей не может быть одинаковым. Для решения вопроса используются разные способы:
- детей можно усадить на специальные стулья;
- для слишком высоких людей необходимо использовать низкие сиденья.
На практике обычно руководствуются ростом самого высокого члена семьи, выбирая размеры мебели под него. Допускается уменьшить стандартные соотношения до 5 см. Нередко этого достаточно, чтобы с комфортом разместить всех остальных. Однако, если разница в размере слишком велика, для низких домочадцев всегда есть возможность увеличить расстояние сиденья до пола, чтобы добиться оптимального соотношения высот мебели. Под ноги можно установить скамеечку или вставить опорную перекладину между ножками стула.
В любом случае проблема актуальна только для общего, обеденного стола. Все остальные конструкции легко подогнать под индивидуальные требования. Однако чем многочисленнее семья, тем сложнее обеспечить для каждого оптимальные условия. Чаще всего находят некое компромиссное решение, более-менее удовлетворяющее всех домочадцев.
Правильно подобранный стол должен быть удобен для всех сидящих за ним
Для высоких людей использовать низкие сиденья
Детей можно усадить на специальные стулья
Видео
Обеденный стол размеры: стандарты
Размер обеденного стола определяется числом посадочных мест. Поэтому при выборе следует учесть всех членов семьи и предусмотреть места для гостей. Не менее важным параметром является площадь, отведенная для размещения обеденной группы. Необходимо оставить примерно 70 см для отодвигания стула, чтобы встать или сесть, и запланировать расстояние для прохода не менее метра.
Ниже мы дадим стандартные размеры на разное количество человек. Будем исходить из условий удобства размещения. Но все по порядку.
Персональная зона комфорта
Начнем с размещения за столом одного человека. Для того, чтобы расположить большую тарелку и приборы на столешнице, потребуется участок размером 55 х 35 см. Именно этими стандартами руководствуются производители.
Если хотите, чтобы участники трапезы чувствовали себя более комфортно и не толкались локтями, добавьте ещё 5-10 см в ширину на каждого. Также следует выделить место для дополнительных блюд в центре.
Стандарт кухонного стола
Высота стола в зависимотри от вашего роста
Для тех, кто занят сидячей работой, важно правильно выбрать высоту стола. Иначе — боль в спине, шее, постоянное физическое напряжение, которое нередко передается и эмоциональному состоянию.
Это происходит, если вы сидите в неправильной позе. Давайте проверим, подходит ли ваш стол для работы.
- Сядьте за стол.
- Посмотрите, как вы сидите. Ноги должны стоять на полу, согнуты в коленях на 90. Спина прямая. Если стул не позволяет сидеть в этом положении — он тоже вам не подходит.
- Теперь опустите руки вдоль тела и согните в локтях, снова на 90.
- Поверхность столешницы должна находиться на уровне согнутого локтя.
Если выше — вам приходится поднимать плечи. Ниже — склоняться над столом. Спина и плечи находятся в постоянном напряжении. Позвоночник устает и появляются неприятные ощущения.
Что бы этого избежать, надо правильно выбрать высоту стола и стула. В нашей мастерской можно заказать стол или подстолье нужной вам высоты. Цена при этом, не будет отличаться от указанной. Чтобы определить нужную высоту, соотнесите высоту рабочей поверхности стола и ваш рост.
Высота рабочего стола
Высоту рабочего и компьютерного стола лучше подбирать индивидуально. Если несколько человек будут работать за одним столом, рекомендуем ориентироваться на самого высокого. Для тех кто ниже ростом, при работе можно использовать стул с регулировкой высоты или подкладывать подушку. Что бы высота оставалась оптимальной. Соотношение роста, высоты стола и стула смотрите в таблице ниже.
Рост (см) | 156-160 | 161-167 | 168-174 | 175-180 | 181-186 | 187-192 | 193-200 |
Высота стула (см) | 37-38 | 39-40 | 41-42 | 43-44 | 45-46 | 47-48 | 49-52 |
Высота стола (см) | 64-66 | 67-69 | 70-72 | 72-74 | 75-77 | 78-79 | 79-80 |
Высота обеденного стола
К выбору высоты обеденного стола можно отнестись проще. Времени за ним проводится меньше и в более свободных позах. Ориентируйтесь на средний рост взрослых членов семьи. Например, вас двое, ростом 167 и 180, средний рост — 174см. Значит рекомендуемая высота стола — 72см.
Высота кухонного стола
Кухонный стол для готовки, выбирают повыше. Так, что бы готовить не склоняясь над столом.
Рост (см) | 156-160 | 161-167 | 168-174 | 175-180 | 181-186 | 187-192 | 193-200 |
Высота стула (см) | 37-38 | 39-40 | 41-42 | 43-44 | 45-46 | 47-48 | 49-52 |
Высота стола (см) | 79-81 | 82-85 | 86-88 | 89-91 | 92-94 | 95-97 | 98-102 |
Высота барного стола
Высота стандартных барных столов 90-120см. Если вы используете барный стол в качестве обеденного, определите высоту и стола и стула по таблице ниже. Но если планируете за ним работать, лучше рассчитать высоту индивидуально. При заказе стола в нашей мастерской укажите необходимость рассчитать высоту — сделаем это бесплатно.
Высота стула (см) | 58-71 | 74-81 | 84-92 |
Высота стола (см) | 90-95 | 104-110 | 110-120 |
Высота журнального столика
Высоту журнального столика принято выбирать равную высоте дивана или чуть ниже (35-50см). Но здесь нет строгих правил, ориентируйтесь на свой вкус.
Указанные выше соотношения роста, высоты стола и стула, рассчитаны для среднестатистическое строение тела и могут отличаться, от нужных вам. Ориентируйтесь на них при выборе, но главный показатель — удобство. Сидя за столом плечи, спина и руки должны быть расслабленны, что бы долго и с комфортом работать.
Красивого вам дома и удачи в покупках!
Высота стола, норма для разных видов изделий, рекомендации по подсчету
Размеры мебели определяются конструкцией, спецификой и условиями использования. Наибольшим многообразием вариантов отличаются столы. Ведь это универсальный предмет интерьера, способный выполнять различные функции. Оптимальная высота стола обусловлена его назначением и особенностями эксплуатации. Использовать не подходящий по характеристикам экземпляр сложно, а иногда и вовсе не возможно. Какие критерии влияют на размеры, в чем состоят конструкционные и эксплуатационные особенности разных видов столов – об этом обязательно стоит узнать до приобретения мебели.
Нормативные параметры в зависимости от вида изделия
Поскольку универсальных конструкций, пригодных для использования в любых условиях, не существует, необходимо знать, как подобрать высоту стола правильно. В первую очередь учитываются основные критерии:
- назначение;
- возрастная группа пользователей;
- особенности эксплуатации.
Существует понятие — стандартная высота столов. Оно относится только к изделиям одной группы, например, к обеденной мебели на кухне или ученической парте. Для каждой разновидности рассчитан определенный набор характеристик, определяемых санитарными требованиями и ГОСТом. По этой причине стандартная высота стола обеденного, к примеру, всегда будет отличаться от размеров рабочего, журнального или компьютерного образца. Здесь учитываются эргономические требования, специфика работы и длительность непрерывного пользования.
Параметры стола выбираются в зависимости от роста людей, в качестве среднего значения для взрослого человека принято 165 см. При этом у мебели общего пользования (кухонной, обеденной) должен быть размер, удобный для всех членов семьи. Поскольку рост у всех разный, решать, какая высота стола будет наиболее подходящей, приходится в каждом случае отдельно.
Сегодня широко используются столы-трансформеры. Они удобны, позволяют экономить площадь помещения. В развернутом (рабочем) положении, параметры такой мебели полностью соответствуют действующим нормам и требованиям ГОСТа. Меняется только конструкция, но не габариты или размеры. При этом есть образцы, позволяющие производить полное изменение характеристик — не только увеличивать или уменьшать площадь столешницы, но и поднимать или опускать ее по необходимости. Как правило, такие конструкции превращают журнальный столик в обеденный или рабочий.
Для детей габариты мебели подбираются по росту и возрасту, правильная высота стола и стула рассчитывается по специальной формуле.



Кухонные
Стандартная высота кухонных столов по ГОСТу находится в пределах от 72 до 78 см (ГОСТ 13025.3-85). При этом существуют нормы по максимальному параметру (от пола вместе со столешницей), и минимальному (от пола до нижней перекладины обвязки ножек). Второй размер составляет 61 см. Учитывать его необходимо, так как кухонный стол используется вместе со стульями, и царги не должны мешать сидящим людям. Таким образом, в расчет идут два параметра — высота на кухне от пола до уровня царгового пояса и до верхней плоскости столешницы.
Отдельным параметром, регулируемым ГОСТом, является расстояние между ножками стола. По фронтальной плоскости оно равняется 91 см, по боковой стороне — не менее 45 см. Размер мебели обусловлен необходимостью разместить с комфортом как минимум 2 человек.
Не менее важным параметром становится глубина столешницы. Для человека необходимо как минимум 40 см, плюс еще 20 см для супниц, салатниц или иных приборов, поставленных перед ним. Если стол приставлен к стене, достаточно ширины 60 см, при островном размещении мебели глубина столешницы должна быть не менее 100 см. В зависимости от количества людей габариты изменяются следующим образом:
- для 6 персон — 110 х 90 см;
- для 8 — 200 х 110 см;
- для 10 — 260 х 110 см;
- для 12 — 320 х 110 см.
Ширина стола почти не изменяется, так как этого требует этикет, согласно которому двое во главе стола размещаться не должны.
Если столешница имеет круглую форму, ее параметры также определяются количеством человек:
- 4 персоны — диаметр 110 см;
- 6 — 130 см;
- 8 — 150 см;
- 10 — 170 см.
Иногда высота стола для кухни определяется исходя из условий работы или параметров других предметов мебели. Это происходит, к примеру, когда в квартире есть отдельная столовая. Обычно такое изделие является частью кухонного гарнитура, стандартные габариты которого определяются иначе. За подобной мебелью работают стоя, поэтому ее высота должна находиться в диапазоне 80-85 см. В этом случае внесены определенные коррективы по росту, так как у стола на кухне готовят, как правило, женщины.
У многих кухонных столов есть возможность изменять расстояние от пола до столешницы, что позволяет настроить рабочую плоскость под индивидуальные параметры. Оптимальная высота в таких случаях выбирается в зависимости от роста людей, чаще всего готовящих в доме.


Письменные
Высота стола письменного определяется особенностями телосложения человека. Согласно ГОСТу размеры должны обеспечивать нормальную работоспособность в течение длительного времени. Существующие стандарты учитывают конституцию взрослого, сидящего на стуле. Правильная высота стола должна быть такой, чтобы рабочая поверхность находилась на уровне диафрагмы человека. При этом он должен сидеть прямо, ноги согнуты под 90 градусов, руки свободно опущены на столешницу и согнуты в локтях на 90 градусов. Предплечья при этом находятся в горизонтальном положении. Путем расчетов и измерений найден оптимальный диапазон высоты – в пределах 70-80 см. При определении параметров письменных столов учитываются ширина и общая площадь столешницы.
В настоящее время письменный стол заметно потеснили другие модификации:
- рабочий стол;
- офисный вариант;
- стол для компьютера.
Эти разновидности имеют собственную специфику использования. Рабочий стол должен быть просторным, позволяющим расположить большое количество предметов или инструментов. Офисные модели являются несколько упрощенным вариантом письменного. Стандартный образец изготавливается по тем же нормативам и требованиям, отличие только во внешних элементах оформления.
Отдельную группу образуют компьютерные столы, размеры которых рассчитаны с учетом использования монитора. Для нормальной работоспособности человека его взгляд должен быть направлен на несколько градусов ниже горизонтали. Соответствующей должна быть высота столешницы. Стандартные размеры компьютерных столов для геймеров, выпускаемых промышленностью, рассчитаны на пользователей с ростом 170-175 см. Столешница находится в 75 см от пола. Это средняя цифра, подходящая для большинства пользователей. Однако стандартная высота компьютерных столов многих людей не устраивает, особенно если учесть, какое количество времени проводится перед экраном монитора. Каждый пользователь должен иметь точное представление, какой размер рабочего пространства для него является наиболее предпочтительным.


Журнальные
Журнальные столики выпускаются в широком ассортименте и обладают разнообразными параметрами. Функции, которые они выполняют, не требуют жесткой привязки к росту или иным параметрам пользователей. Чаще всего они используются в составе мягких уголков, поэтому их габариты соответствуют параметрам кресел или диванов. Существует множество форм, размеров и конструкций журнальных столиков. Их высота начинается от 40 см, но каких-либо ограничений или нормативов на этот счет не существует.
Минимальная высота чайного столика составляет 10 см, кофейного — 30 см, ломберного — 60 см. Глубина столешницы может варьироваться в зависимости от дизайна мебели.
Специфика использования располагает преимущественно к декоративным, а не к прикладным свойствам этих предметов мебели. Основное внимание уделяется материалу, дизайну, форме и конструкции стола. Нередко они способны трансформироваться в другие виды мебели, что существенно расширяет их эксплуатационные возможности. Такие конструкции удобны для использования в небольших помещениях, где не хватает площади для размещения большого количества предметов.

Обеденные
Обеденный стол представляет собой практически полный аналог кухонного, предназначенного для приема пищи. Его параметры четко определяются по ГОСТу, хотя подобная точность в данном случае не столь важна. За ним редко проводят длительное время, поэтому опасность чрезмерного утомления или изменения осанки людей в данном случае отсутствует. У обеденного стола должна быть высота в диапазоне от 72 до 78 см, что позволяет в определенных пределах подбирать наиболее удачный вариант. Главное, чтобы возможность выбора предоставлял ассортимент мебельных отделов.
Для людей, чей рост не позволяет пользоваться стандартными предметами мебели, могут быть использованы столы, изготовленные на заказ. Кроме того, удобный размер получается при помощи регулируемых по высоте ножек. Нельзя забывать и о стульях, которые также могут изменить положение тела и скорректировать параметры мебели в желаемую сторону.
Высота столов для переговоров находится в том же диапазоне, однако стоит учитывать, что на каждого участника конференции рекомендована площадь не менее 70 см в ширину, тогда как глубина столешницы при этом должна быть как минимум 65-70 см.

Туалетные
Туалетные столики обеспечивают удобство при уходе за кожей лица, нанесении макияжа и прочих важных для каждой женщины процедурах. Основным элементом является зеркало, поэтому высота столешницы варьируется в широких пределах. Функциональные обязанности туалетного столика сводятся к обеспечению поверхности, удобной для размещения парфюмерии, предметов ухода и косметических средств. Некоторые источники утверждают, что высота столешницы должна строго составлять 75 см, что весьма спорно, поскольку все женщины имеют собственные эстетические предпочтения, обладают разным ростом и особенностями телосложения. Кроме того, сама мебель может иметь разную конструкцию — от габаритных комплектов с массивными тумбами по сторонам до миниатюрной навесной консоли. По этой причине ответить на вопрос о том, какая высота столов для туалетных принадлежностей будет наилучшей, сможет только сама женщина.

Детские и школьные
Организм ребенка активно формируется. На этом этапе важно обеспечить для него соответствующие условия, иначе возможны нарушение осанки, искривление позвоночника, проблемы со зрением и другие нежелательные последствия. Детский стол должен точно соответствовать росту и прочим физиологическим особенностям ребенка. Существует несколько разновидностей таких моделей:
- парта;
- столик для творчества;
- мольберт (для рисования).
Отличие этих предметов друг от друга состоит в положении столешницы, которая может быть наклонной, горизонтальной и вертикальной.



В отличие от остальных видов, столик для творчества должен быть изготовлен с соответствии с определенными требованиями. Нужен такой размер рабочей поверхности, чтобы обеспечить возможность сложить все необходимые принадлежности. При этом должна остаться достаточная площадь для действий ребенка. Минимальный размер рабочего поля в данном случае составляет от 40 до 60 см в зависимости от возраста, а общая глубина столешницы (с учетом места под карандаши, краски, пластилин и прочие принадлежности) — от 60 до 80 см.
При выборе стола для ребенка необходимо руководствоваться следующими принципами:
- Расстояние от глаз до поверхности стола должно быть равно расстоянию от кончиков пальцев до локтя ребенка.
- Высота столешницы над коленями должна составлять 10-15 см.
- Ноги в коленях должны быть согнуты под углом 90 градусов, то же относится к рукам, согнутым в локтях и свободно опущенных на поверхность стола.
Необходимо также помнить, что ребенок быстро растет, поэтому следует делать небольшие коррективы при определении размеров мебели.


Соотношение с высотой стульев
Пропорции для разных возрастных групп отличаются друг от друга. Так, высота стола и стула для взрослых должны соотноситься как 5 и 3. Данная рекомендация прописана в ГОСТе. Например, если высота рабочей поверхности над полом составляет 75 см, то стул должен быть (75 : 5) × 3 = 45 см. Эта формула верна в подавляющем большинстве случаев, но для слишком высоких людей она может оказаться бесполезной. Им следует заказать мебель оптимального для себя размера в профильной организации. Параметры изделий изменяются в зависимости от возраста и роста детей.
Рост и возраст ребенка | Высота столешницы от пола | Высота сиденья |
До 84 см, от 1 года | 0,34 м | 0,18 м |
0,85-1 м, от 3 до 4 лет | 0,4 м | 0,22 м |
1-1,15 м, 5-6 лет | 0,46 м | 0,26 м |
1,15-1,3 м, 7-9 лет | 0,52 м | 0,3 м |
1,3-1,45 м, 10-12 лет | 0,58 м | 0,34 м |
1,45-1,53 м, 13-14 лет | 0,64 м | 0,38 м |
1,54-1,61 м, 15-16 лет | 0,67 м | 0,45 м |
1,62-1,70 м, 17-18 лет | 0,71 м | 0,47 м |
При выборе наиболее удачного варианта следует в первую очередь исходить из роста ребенка, возраст в данном случае не столь принципиален.

Необходимо учесть, что все соотношения корректны только для людей среднего роста и стандартных размеров тела. При этом каждый человек обладает индивидуальными особенностями, для которых обычный подход не годится. Кроме того, математический расчет не всегда уместен, проще проверять степень удобства на месте. Наиболее правильные соотношения:
- у сидящего на стуле человека ноги, поставленные на пол, образуют угол 90 градусов;
- спина прямая, руки, свободно опущенные на крышку стола, образуют в локтях угол 90 градусов.
Это оптимальный вариант для кухонного рабочего стола. При выборе письменного обычно исходят из уровня края рабочей поверхности — она должна упираться в диафрагму. Торговые сети предлагают стандартные образцы мебели, среди которых крайне сложно отыскать специфические модели. Иногда проблему решают с помощью мебели, изготовленной на заказ, а также путем приобретения экземпляров с регулируемыми параметрами. Некоторые коррективы вносятся изменением высоты стульев, для чего могут быть использованы высокие или винтовые конструкции. Необходимо учитывать, что производители исходят не столько из требований ГОСТа, сколько из размеров материала. Если выпускать требуемые по медицинским показателям столы невыгодно, они изменяют параметры для оптимизации расхода сырья.

Как выбрать оптимальные параметры для семьи
Правильно подобранный стол должен быть удобен для всех людей, сидящих за ним. Если размеры письменного стола подбираются под особенности фигуры одного человека, то рост членов семьи или их гостей не может быть одинаковым. Для решения вопроса используются разные способы:
- детей можно усадить на специальные стулья;
- для слишком высоких людей необходимо использовать низкие сиденья.
На практике обычно руководствуются ростом самого высокого члена семьи, выбирая размеры мебели под него. Допускается уменьшить стандартные соотношения до 5 см. Нередко этого достаточно, чтобы с комфортом разместить всех остальных. Однако, если разница в размере слишком велика, для низких домочадцев всегда есть возможность увеличить расстояние сиденья до пола, чтобы добиться оптимального соотношения высот мебели. Под ноги можно установить скамеечку или вставить опорную перекладину между ножками стула.
В любом случае проблема актуальна только для общего, обеденного стола. Все остальные конструкции легко подогнать под индивидуальные требования. Однако чем многочисленнее семья, тем сложнее обеспечить для каждого оптимальные условия. Чаще всего находят некое компромиссное решение, более-менее удовлетворяющее всех домочадцев.
Список стандартных высот стола и стульев
1 мая, 2019 Автор: PAROTAS

Стандартная высота стола и стула варьируется в зависимости от страны и компании, поэтому важно проверить поставляемые размеры перед покупкой мебели через Интернет или измерением собственных размеров. Вы также можете связаться со своим подрядчиком, чтобы измерить ваше пространство и предложить рекомендации по наилучшей высоте и размеру обеденного стола для вашего дизайна.
Подходящая высота стола и стула важна для гостей, чтобы они чувствовали себя естественно и у них было пространство, чтобы двигать локтями и скрещивать ноги. Ниже мы приводим общие стандартные высоты стола и стойки для столовой, кухонь, гостиных, офисов, ванных комнат и многого другого. Вы также можете прочитать, как рассчитать лучший размер стола для вашей комнаты.
Что такое стандартная высота стола?
Не существует точного отраслевого стандарта для высоты стола, хотя многие компании производят мебель в соответствии со средней высотой стола и стула, продаваемой в их стране.
В любом случае важно производить собственные измерения и расчеты, особенно если вы пытаетесь подобрать стол и стулья от разных поставщиков. Если вы выбираете мебель на заказ, ниже мы подробно объясняем, как рассчитать высоту стола и стула.
Средний стол Диапазон высоты | Стандартный стол Высота (дюймы) | Стандартный стол Высота (см) | |
Стандартная высота обеденного стола | 28–30 дюймов | 30 дюймов | 76 см |
Стандартная высота кухонного стола | 28–30 дюймов | 30 дюймов | 76 см |
Стандартная высота стойки | 34–39 дюймов | 36 дюймов | 91.5см |
Стандартная высота стержневого стола | 40–43 дюйма | 42 дюйма | 106,5 см |
Стандартная высота журнального столика | 18–20 дюймов | 20 дюймов | 51 см |
Стандартная высота бокового стола | 22–30 дюймов | 25 дюймов | 63,5 см |
Стандартная высота консольного стола | 24–42 дюйма | 30 дюймов | 76 см |
Стандартная высота тумбочки | 24–28 дюймов | 25 дюймов | 63.5см |
Стандартная высота офисного стола | 28–30 дюймов | 29 дюймов | 73,5 см |
Стандартная высота стойки для ванной | 30–36 дюймов | 32 дюйма | 81 см |
Какова стандартная высота стула?
Как и в случае с высотой стола, нет определенного отраслевого стандарта для высоты стула.
Высота стула обычно составляет до 17–19 дюймов (43–48 см) от ножки стула до верхней части сиденья, а высота стула может колебаться от 16–23 дюймов (40–58 см) из-за их минимализма.Эти стулья стандартной высоты подходят под стол от 28–30 дюймов (71–76 см). Вы должны также учитывать любой фартук (поддержка луч) под столом.
Для удобного сидения рекомендуется оставлять расстояние не менее 9–13 дюймов (23–33 см) между столом или стойкой и сиденьем стула, при этом 12 дюймов (30,5 см) - это достаточно места. Это позволяет гостям комфортно скрестить ноги под столом.
Средний стул Диапазон высоты | Стандартный стул Высота (дюймы) | Стандартный стул Высота (см) | |
Обеденный стол, высота стульев | 17–19 дюймов | 18 футов | 45–50 см |
Высота стула для кухонного стола | 17–19 дюймов | 18 футов | 45–50 см |
Высота рабочего стула | 17–19 дюймов | 18 футов | 45–50 см |
Высота стойки | 24–26 дюймов | 24 ' | 61 см |
Высота барного стула | 28–32 дюйма | 30 футов | 76 см |
Расчет стандартной высоты стола и стула
Ниже приведены несколько примеров удобной высоты стула, соответствующей определенной стандартной высоте в столовой.Чтобы больше места, рассмотрите табуреты или скамейки как выбор места для сидения.
Стандартный обеденный Высота стола | 28 дюймов | 29 дюймов | 30 дюймов | 32 дюйма | 36 дюймов | 40 дюймов | 42 дюйма |
Стандартные высоты стула | 15–19 ' | 16–20' | 17–21 ' | 19–23' | 23–27 ' | 27–31' | 29–33 ' |
Как измерить высоту стола
Стандартные измерения высоты стола измеряются от пола до верха стола или прилавка.Это означает, что вам нужно подумать о более низкой высоте стула, если у вас толстая столешница или свисающая стойка.
Как измерить высоту стула
Стандартная высота стула измеряется от ножек стула до верха поверхности сиденья. Вы не включаете высоту спинки стула или подлокотников в свои измерения, если только вы не планируете полностью задвигать стулья под столом или стойкой.
Если вы выбираете стулья с подлокотниками, оставьте расстояние около 7 дюймов (18 см) между подлокотником и нижней стороной стола или фартука.
Сиденье на скамейке измеряется таким же образом. ADA устанавливает стандартную высоту сиденья на высоте 17–19 дюймов (43–48 см) над полом.
Стандартный обеденный стол, высота
Стандартная высота обеденного стола составляет около 28–30 дюймов (71–76 см) от земли до поверхности стола.
Официальные обеденные столы обычно имеют высоту около 30 дюймов, а неформальные обеденные столы в среднем составляют около 29 дюймов. Старые столы также обычно ниже, около 28–29 дюймов.
Изменение высоты стандартной обеденной зоны может показаться неестественным, хотя и незначительным. Иногда это вызвано размещением очень толстой столешницы на стандартной высоте основания, поэтому учет этих аспектов особенно важен при выборе размеров для нестандартной мебели.
Низкая высота обеденного стола
Если вы выберете стиль гостиной или низкие сиденья - с высотой сиденья менее 16 дюймов (40 см) - вы сможете установить более низкий обеденный стол высотой около 26 дюймов (66 см).
Стандартная высота кухонного стола, острова и стойки
Высота кухонного стола такая же, как высота обеденного стола, около 30 дюймов (76 см).
Однако, если вам нужны сиденья для кухонного острова или стойки, вам следует подумать о более высокой высоте. Высота столешницы обычно составляет 34–39 дюймов (86–99 см), при этом 36 дюймов (91,5 см) являются стандартным размером. Узнайте больше о том, как рассчитать идеальную высоту барной стойки или стойки.
Стандартная высота консольного стола
Консольные столы часто прижимаются к стене или за диваном, поэтому эти аспекты влияют на стандартную высоту консольного стола.Как правило, консольный стол не должен быть выше высоты спинки дивана и может быть на 1 дюйм (2,5 см) ниже.
Для входных консольных столов и консолей для буфета стремитесь к высоте около 33 дюймов (84 см). В остальном консольные столы обычно имеют ту же высоту, что и обеденные (28–30 дюймов).
ТВ-приставки обычно выше. Для оптимальной высоты просмотра телевизора измерьте расстояние около 42 дюймов (107 см) от пола до центра телевизора и рассчитайте идеальную высоту консоли. Это позволяет разместить диван на высоте 18 дюймов плюс 24 дюйма, что является обычным уровнем глаз взрослого, сидящего в расслабленном положении.
Стандартный журнальный столик, высота
Журнальные столики обычно устанавливаются на высоту около 18–20 дюймов (45–50 см), чтобы создать удобный баланс между высотой стандартного дивана и стула.
В остальном стандартная высота журнального столика обычно равна высоте подушек на мягком или в пределах 1-2 дюймов (2,5–5 см) ниже.
Другие правила дизайна включают в себя оставлять пространство между журнальным столиком и диваном на расстоянии 12–18 дюймов (30–45 см), а также выбирать журнальный столик, который составляет около двух третей длины вашего дивана.
Стандартная высота тумбочки
Стандартной высоты прикроватной тумбочки не существует, поскольку она обычно привязана к высоте матраса. Однако наиболее распространенная высота кровати составляет около 25 дюймов (63,5 см), а у большинства прикроватных тумб - от 24 до 28 дюймов (61–71 см). Таблицы не должны быть одинаковой высоты, но должны располагаться в пределах 2 дюймов (5 см) от каждого, чтобы обеспечить визуальный баланс.
Из положения лежа удобнее поднять руку, чем опустить. По этой причине средняя высота прикроватной тумбочки измеряется так, чтобы она совпадала с верхом матраса или на 2–6 дюймов (5–15 см) выше.
Высота стандартного бокового стола
Приставные столики - это функциональные предметы мебели, используемые для сидения в гостиной или коридорах, поэтому размеры меняются в зависимости от окружающей мебели и функций, например, установка напитка или установка лампы.
Стандартная высота бокового столика обычно устанавливается равной или чуть ниже высоты подлокотников дивана, которые составляют около 25 дюймов (63,5 см), хотя это сильно варьируется, поэтому важны точные измерения. Большинство приставных столиков имеют размер 22–30 дюймов (56–76 см).
Как правило, высота бокового столика не должна превышать 2 дюймов над подлокотником дивана; например, если высота подлокотника дивана составляет 24 дюйма, соответствующая высота бокового столика будет 22–26 дюймов. хотя, если вы не можете найти боковой столик подходящей высоты для своего дивана, постарайтесь сделать его покороче, а лучше повыше, чтобы было легче поставить напиток или забронировать.
Если вы планируете использовать боковой столик для лампы, выберите такую высоту, чтобы основание абажура не было выше уровня глаз, когда вы сидите рядом с ним.Если лампа не находится на уровне глаз, выберите высоту бокового столика, подходящую к окружающей мебели, размеру лампы или высоте потолка.
Существуют исключения, когда могут работать более высокие боковые столики, например, если есть набор боковых столиков, где хотя бы один из них находится ниже уровня подлокотника, или боковой столик выполняет другую функцию в комнате с высоким потолком или в коридоре.
Если на вашем диване нет подлокотников, рассчитайте стандартную высоту бокового стола в соответствии с тем, где будут находиться подлокотники, или выберите стол на той же высоте, что и высота сиденья.
Стандартная высота стойки для ванных комнат
Если вы устанавливаете стойку для ванной, стандартная высота составляет около 34–35 дюймов (86–89 см). Если вы планируете установить встроенный туалетный столик, вы можете снизить его до стандартных 30 дюймов для стульев с высотой сиденья 17–19 дюймов.
Тумбы для умывальников обычно имеют стандартную высоту 32 дюйма (80 см), но могут находиться в диапазоне от 30 до 36 дюймов. Новые, современные умывальники иногда выше, начиная с 36 дюймов (91 см), и называются «удобными», потому что вам не нужно наклоняться, чтобы мыть руки.
Закон об американцах с ограниченными возможностями устанавливает минимальную и максимальную стандартную высоту умывальника на уровне 29–34 дюйма (со встроенными раковинами).
Стандартная высота барного стола
Барные столы имеют высоту от 40 до 43 дюймов (102–109 см), хотя 42 (107 см) являются типичной высотой стандартного барного стола. Вы можете удобно настроить высоту барного стола до 44–47 дюймов (112–119 см), придав ему современный вид, но при этом рассмотрите возможность увеличения высоты барного стула. Предоставляем таблицу стандартной высоты барных стульев.
Стандартный офисный стол, высота
Большинство рабочих столов имеют высоту от 28 до 30 дюймов, что на самом деле является подходящей высотой только для людей от 5 футов 8 дюймов до 5 футов 10 дюймов (173–178 см) с обычным письменным стулом. Стандартная высота рабочего стула составляет от 16 до 21 дюйма (40–53 см).
Очевидно, что не для всех эргономичный вариант. Если вы выше или ниже, подумайте о другой высоте стола, а не о другом стуле. Регулируемые столы, например, допускают диапазон 22–33 дюймов (56–84 см).
Правильный офисный стол для вашего роста
Если вы проводите долгие часы сидя, правильная высота офисного стола важна для комфорта и осанки.
Высота стола и стула должна быть такой, чтобы в сидячем положении ваши руки лежали на столе под углом 90 градусов. Чтобы найти правильное положение, кресло следует отрегулировать так, чтобы верх сиденья находился чуть ниже коленной чашечки. Когда вы сидите за столом, ваши колени также должны быть под углом 90 градусов, а ступни должны стоять на полу.
Стандартный стоячий стол, высота
То же правило применяется для определения идеальной высоты стола стоя; ваши руки должны лежать на столе под идеальным углом 90 градусов, когда вы стоите рядом с ним.
Нестандартная высота стола и стула
Если у вас возникли проблемы с подбором высоты стола и стула из стандартных коллекций мебели, подумайте о нестандартной мебели в качестве решения. Например, деревянная мебель по индивидуальному заказу может быть легко адаптирована к современному дизайну стульев или наоборот.
© Parotas.com
PAROTAS - это команда плотников, дизайнеров и архитекторов, которые занимаются производством экологически чистой деревянной мебели. Мы используем сертифицированную древесину парота из Мексики. Свяжитесь с PAROTAS , чтобы узнать о деревянной мебели или дизайнерском проекте на заказ.
Подробнее:
Как рассчитать лучший размер обеденного стола для вашей комнаты
.Какой материал является наиболее экологически безопасным - для строительства, мебели и дизайнерских проектов?
Какая стандартная высота стола обеспечивает оптимальную осанку и эргономичность?
Когда дело доходит до того, чтобы лучше сидеть перед компьютером, лучше сначала понять, как устроена хорошая эргономичная установка, и в то же время узнать, какова ваша типичная стандартной высоты стола .
Скорее всего, ваш рабочий стол имеет типичную высоту стола, что часто может привести к опасностям сидения в долгосрочной перспективе. Мы можем понять, что сидеть удобнее, чем стоять, но задумывались ли вы когда-нибудь о том, как сделать стул более удобным?
В этой статье мы рассмотрим, какой высоты должен быть ваш стол, чтобы иметь лучшую осанку и лучшую эргономику.
Мы получаем запросы о том, чтобы помочь клиентам сузить круг вариантов покупки из-за их роста. Скорее всего, у вас в офисе есть обычный стол. Придя сюда, вы на один шаг приблизитесь к лучшему выполнению своей работы.
Какая средняя высота офисного стола?
Обычный рабочий стол или «не стоящие» столы, которые вы часто видите в Ikea, Office Depot или любых других аналогичных магазинах канцелярских товаров, обычно имеют высоту 29 дюймов или 73,5 см (приблизительно).Иногда высота стола не очень подходит людям, особенно тем, кто склонен к болям в спине. Всегда лучше иметь опции и найти стол, который можно регулировать в соответствии с потребностями пользователя. Вот почему вы все время часто видите регулируемые и эргономичные кресла.
По данным Национального центра статистики здравоохранения, средний рост мужчины составляет 69,0 дюймов или 5 футов 9 дюймов. Для женщин средний рост составляет 63,6 дюйма или 5 футов и 3,6 дюйма в высоту. Две очень разные средние высоты, так как же люди могут работать в офисе, если высота стола фиксированная, а все разные?
Это означает, что большинство людей имеют дело со стандартными 29-дюймовыми столами, высота которых либо слишком высока для них, либо даже слишком коротка, особенно для людей ростом выше 6 футов.Это может быть причиной того, что у вас могут быть проблемы с эргономикой, что приводит к боли в спине или проблемам с осанкой.
Средняя высота письменного стола и расчеты
На изображении есть метки, соответствующие заголовку таблицы. Столбцы разделены положениями сидя и стоя. Затем каждый раздел делится на три и две подкатегории: высота сиденья, высота сидящего глаза, диапазон сидения, высота стоя, высота стоя, соответственно.
Сиденье | Стоя | ||||
Высота | Высота сиденья | Высота сидящего глаза | Высота сиденья | Высота стоячего глаза | Высота стоячего стола |
5 ′ 0 ″ | 14.0 ″ | 41,5 ″ | 22,5 ″ | 55,5 ″ | 36,5 ″ |
5 ′ 1 ″ | 14,5 ″ | 42,0 ″ | 23,0 ″ | 56,5 ″ | 37,0 ″ |
5 ′ 2 ″ | 15,0 ″ | 43,0 ″ | 23,0 ″ | 57,5 ″ | 37,5 ″ |
5 ′ 3 ″ | 15,0 ″ | 44,0 ″ | 23,5 ″ | 58,0 ″ | 38,0 ″ |
5 ′ 4 ″ | 15.5 ″ | 44,5 ″ | 24,0 ″ | 59,5 ″ | 39,0 ″ |
5 ′ 5 ″ | 15,5 ″ | 45,0 ″ | 24,5 ″ | 60,5 ″ | 39,5 ″ |
5 ′ 6 ″ | 16,0 ″ | 46,0 ″ | 25,0 ″ | 61,5 ″ | 40,5 ″ |
5 ′ 7 ″ | 16,5 ″ | 46,5 ″ | 25,0 ″ | 62,5 ″ | 41,0 ″ |
5 ′ 8 ″ | 16.5 ″ | 47,5 ″ | 25,5 ″ | 63,5 ″ | 41,5 ″ |
5 ′ 9 ″ | 17,0 ″ | 48,0 ″ | 26,0 ″ | 64,5 ″ | 42,5 ″ |
5 ′ 10 ″ | 17,0 ″ | 48,5 ″ | 26,5 ″ | 65,0 ″ | 43,0 ″ |
5 ′ 11 ″ | 17,5 ″ | 49,5 ″ | 27,0 ″ | 66,0 ″ | 43,5 ″ |
6 ′ 0 ″ | 18.0 ″ | 50,0 ″ | 27,0 ″ | 67,5 ″ | 44,0 ″ |
6 ′ 1 ″ | 18,0 ″ | 50,5 ″ | 27,5 ″ | 68,0 ″ | 44,5 ″ |
6 ′ 2 ″ | 19,0 ″ | 51,5 ″ | 28,0 ″ | 69,0 ″ | 45,5 ″ |
6 ′ 3 ″ | 19,0 ″ | 52,5 ″ | 28,5 ″ | 70,0 ″ | 46,5 ″ |
6 ′ 4 ″ | 19.5 ″ | 53,0 ″ | 28,5 ″ | 71,5 ″ | 47,0 ″ |
Представленные данные были взяты из средних антропометрических размеров мужчин и женщин, которые основывались на Антропометрическом обследовании армии США в 1988 году Персонал
Этот стол был создан для обеспечения эргономики офиса и общих рекомендаций по измерению положения сидя или стоя в зависимости от роста человека.
Обратите внимание, что эта информация не может быть точной для всех.Мы настоятельно рекомендуем вам использовать рулетку для измерения ваших текущих настроек в качестве базового инструмента, чтобы увидеть, как вы себя чувствуете в настоящее время. Если вам нечего сейчас измерить, то таблица станет отличным местом для начала.
Как исправить нашу эргономику при средней высоте офисного стола?
Итак, теперь возникает вопрос, как настроить себя, чтобы компенсировать высоту предоставленного нам стола. К счастью, есть много новых инициатив, которые компании предпринимают, чтобы помочь в этом.
Многие стартапы теперь понимают, какое разочарование вызывают у людей дешевые и обычные столы. Вместо этого они решили предоставить столы для сидячих мест или даже инвестировать в более эргономичные стулья.
Даже если вы не работаете в стартапе, мы предоставим вам информацию о том, что вы можете сделать, чтобы помочь с офисной эргономикой вашего стола, чтобы вы могли улучшить осанку и улучшить эргономику в течение дня, путем корректировки высоты стула, с помощью столов для сидения или корректировки высоты стола.
Быстрое практическое правило, которое вы можете использовать, заключается в том, что на каждый 1 дюйм разницы в высоте от 6 футов добавьте или удалите 0,5 дюйма от отраслевого стандарта 29 дюймов.
Отрегулируйте высоту стула
В настоящее время большинство стульев имеют возможность регулировать высоту. Однако стандартная высота стула (нерегулируемая) составляет около 18 дюймов от пола до сиденья.
Когда дело доходит до поиска идеального и удобного эргономичного кресла, вы должны быть уверены, что ваше кресло можно отрегулировать для вашего комфорта, а не просто отрегулировать его высоту.Некоторые стулья дают вам возможность наклоняться, регулировать подлокотник, а также регулировать положение сиденья. Но когда дело доходит до эргономики, убедитесь, что высота вашего стула, высота стола и высота локтей согласованы.
Статья по теме: Узнайте больше о наших креслах с антигравитационными откидными спинками
Отрегулируйте высоту с помощью регулируемых столов
Если вы хотите купить обычный офисный стол, у вас могут начаться боли в спине или проблемы со здоровьем в долгосрочной перспективе, особенно для тех, кто большую часть дня сидит за своим столом.Мы рекомендуем приобрести регулируемый постоянный стол или конвертер, который поможет вам встать, потому что он дает вам гораздо больше гибкости и позволяет контролировать высоту стола.
На приведенном выше рисунке вы можете увидеть различную среднюю высоту стола, которая должна быть при вставании. Ваши локти должны быть под углом 90 градусов к рабочему столу или клавиатуре, а ваш монитор должен быть поднят на уровень глаз.
В отрасли не существует реальной высоты офисного стола для регулируемых столов, потому что эти типы столов имеют разную высоту, что дает вам гибкость в настройке в соответствии с вашим уровнем комфорта и ростом.
Отрегулируйте высоту стола
Если вы не заинтересованы в регулируемом столе, то типичная высота стола составляет около 29 дюймов при измерении от пола до поверхности стола. Когда дело доходит до поиска подходящей эргономики, убедитесь, что у вас есть хороший стул, где сиденье регулируется по вашему росту. Если у вас нет регулируемого стула, вы можете использовать что-нибудь для поддержки стола, например, подступенки.
На приведенном выше рисунке вы заметите, что ступни должны плотно стоять на полу, а бедра перпендикулярны полу.Вы не должны поднимать стол по высоте там, где у вас "наклонные пальцы ног", или слишком низко в местах, где под углом расположены бедра.
Для обеспечения надлежащей высоты вашего стола по отношению к стулу, вам нужно убедиться, что ваши колени находятся под углом от 90 до 97 градусов.
Часто задаваемые вопросы о стандартной и средней высоте стола
Почему важно знать высоту вашего стола?
Понимание этих размеров может помочь с эргономикой и облегчить любую боль в будущем, которая может возникнуть из-за неправильной осанки.Когда вы находитесь в состоянии потока, ваш ум может быть очень сосредоточен, и вы не сможете почувствовать никаких проблем со своим телом, поэтому со временем ваше тело начинает болеть сильнее.
Установка правильной высоты для стола, стула и монитора позволит вашему телу занять правильное положение и не будет напрягать мышцы или суставы.
Что делать, если у меня есть лоток для клавиатуры?
Если у вас есть лоток для клавиатуры, который находится ниже поверхности стола, вам нужно отрегулировать его в диапазоне от 22 до 30 дюймов для сидячего положения.Если вы стоите, оно должно быть от 36 до 46,5 дюймов.
Какая высота подойдет для стола?
Как упоминалось ранее, рабочая поверхность стандартного стола должна быть высотой от 28 до 30 дюймов, что является хорошим практическим правилом для людей ростом от 5 футов 8 дюймов до 5 10 дюймов, использующих обычный рабочий стул.
Конечно, если вы выше или ниже, вам нужно будет соответствующим образом отрегулировать положение, используя подъемный блок стола или регулируемый стол.
Советы по повышению эргономичности рабочей станции
Высота вашего стола должна быть такой, чтобы ваши руки удобно лежали на клавиатуре.Также следует расслабить плечи и позволить им «висеть» естественным образом.
Клавиатура и мышь должны быть расположены на одном уровне и близко друг к другу. Клавиатуру и мышь следует располагать под углом 90 градусов к локтям, чтобы локти лежали на подлокотнике стула. Когда вы печатаете или двигаете мышью, ваше запястье должно быть прямым, чтобы избежать боли в будущем.
Монитор должен находиться на уровне глаз, чтобы вы не нагружали шею, наклоняя ее вверх или вниз при просмотре.Мониторы различаются по размеру, и если это позволяет, вам следует слегка наклонить монитор примерно на 20 градусов (как показано на рисунке выше). Убедитесь, что есть безопасное расстояние, чтобы у вас не было напряжения глаз, скажем, не менее 15 дюймов от вас.
Дополнительные советы см. В подробной статье об эргономичной установке.
.Как рассчитать лучший размер обеденного стола для вашей комнаты
1 мая, 2019 Автор: PAROTAS

Какой именно размер обеденного стола вам нужен, чтобы создать визуальный баланс в вашем дизайне?
Перед тем, как начать поиск мебели, вы должны рассчитать диапазон размеров обеденного стола, который может поместиться в вашей комнате, на основе принципов дизайна, которые могут варьироваться между круглыми, квадратными и прямоугольными размерами столов.Помимо учета того, сколько людей вы хотите усадить, размер вашего обеденного стола также должен обеспечивать достаточно места для прохода людей, соответствовать обеденной обстановке и быть пропорциональным размеру комнаты для создания визуального баланса.
Если вам нужно ценовое предложение для обеденного стола определенного размера, при обращении в компанию PAROTAS мы предложим совет о том, какой дизайн стола лучше всего подходит для вашего пространства и требований к сидению. Вы также можете прочитать, как рассчитать идеальную высоту стула и стола, или просмотреть список стандартных высот барных стульев и стульев.
Таблица размеров обеденного стола
Рассчитайте минимальный и максимальный размер обеденного стола в соответствии с размерами вашей комнаты. Нажмите, чтобы перейти прямо к каждому разделу:
Размеры прямоугольного, овального, квадратного и круглого стола
Ниже приведена таблица, в которой указаны минимальные требования к размеру обеденного стола для каждого типа обеденного стола (без учета общего пространства).
2-х местный | 4-х местный | 6 местный | 8 местный | 10 местный | 12 местный | |
Круглый обеденный стол, размеры | Мин .: 2’6 ″ Идеал: 3 фута | 3 фута (92 см) 4 фута (122 см) | 4’6 ″ (137 см) 5 футов (152 см) | 5 футов (152 см) 6 футов (183 см) | 7 футов (213 см) 8 футов (244 см) | 8 футов (244 см) 9 футов (274 см) |
Обеденный стол прямоугольный / овальный размеры | 2 × 2’6 ″ (61x76 см) | 4x3ft (122x91 см) | 6x3ft (183x91 см) | 8 × 3’6 ″ (244x110 см) | 10x4 футов (305x120 см) | 12 × 4’6 ″ (366x135 см |
Квадратный обеденный стол, размеры | 2’6 ″ (76 см) | 3–5 футов (92 см) | 4–6 футов (122 см) | 6 футов (183 см) | 7 футов (213 см) | 8 футов (244 см) |
Какой размер обеденного стола мне купить?
Прежде чем решить, сколько человек вы хотите разместить, вам нужно будет посмотреть, какой размер обеденного стола действительно впишется в ваше пространство, с учетом стен, проходов и другой мебели.
Чтобы обеспечить достаточное пространство вокруг обеденного стола, вам потребуется как минимум 76 см (30–36 дюймов) для свободного пространства, измеряемого от ближайшего препятствия, будь то стена, дверь, окно или мебель. Тем не менее, 30-дюймовое пространство вокруг вашего обеденного стола все равно может создать тесную посадку, если людям нужно вставать во время еды.
Чтобы создать более комфортное пространство вокруг вашего обеденного стола, выберите размер до 42–48 дюймов (122 см), что также создает комнату с элегантными пропорциями.
Чтобы не выбирать размер обеденного стола, который слишком мал для вашей комнаты, не оставляйте больше 6 футов (183 см) от края комнаты, по крайней мере, с одной стороны.
Выбирая идеальный размер обеденного стола, помните, что «меньше значит больше», если вы ищете удобную просторную комнату. Принимая во внимание эти меры, вы можете обнаружить, что переход с 10-местного размера обеденного стола на 8-местный лучше подходит, например, или с прямоугольного размера обеденного стола на круглый.Другой вариант - выбрать стол с откидными створками - идеальный вариант, если вы время от времени размещаете большие группы - при условии, что он все еще умещается в разложенном виде.
Выбирая между квадратным, прямоугольным или круглым обеденным столом, ваш выбор должен быть пропорционален форме комнаты, но также и количеству сидячих мест. Например, разговор может стать затруднительным со столами шириной более 7 футов (2 м, примерно такое же расстояние, которое применяется к зоне для разговора в гостиной), что вам понадобится, если вы рассматриваете круглый или квадратный стол. вместить более восьми человек.Чем больше стол, тем больше обедов ограничивается беседами с человеком рядом с ними, а не через стол. В некоторых случаях может быть лучше рассмотреть альтернативную форму, например, размер обеденного стола прямоугольный.
Если вы хотите визуализировать пространство, которое займет ваш стол, советуем положить лист на землю или создать контур с помощью липкой ленты.
Для примера, в комнате размером 10 x 12 футов (3 x 3,6 м) можно разместить прямоугольный стол размером 36–42 дюйма (91–107 см) и длиной до 60–70 дюймов. (152 x 178 см), или квадратный или круглый стол диаметром около 48 дюймов (122 см), что позволяет разместить дополнительную мебель вдоль одной стены.
Размер обеденного стола по сравнению с размером коврика
Если вы сочетаете стол с ковриком, убедитесь, что коврик как минимум на 30 дюймов длиннее вашего обеденного стола с каждой стороны, где будут стулья.
Если вы используете коврик на 30 дюймов длиннее стола - таким образом, он занимает рекомендованное пространство для свободного передвижения - тогда вам следует постараться оставить не менее 48 дюймов от стола до стены, чтобы создать визуальный баланс.
Высота обеденного стола
Несмотря на то, что дизайн обеденного стола значительно различается, стандартная высота обеденного стола обычно остается неизменной.Вы должны убедиться, что людям достаточно места, чтобы они могли поместиться - и скрестить - ноги, не будучи слишком высокими, чтобы было неудобно есть. В общем, между сиденьем стула и столешницей должно быть не менее 30 см.
Стандартная высота обеденного стола составляет от 28 до 30 дюймов (71–76 см), что должно соответствовать высоте стула от 18 до 23 дюймов (46–58 см от пола до верха сиденья), скамейкам или табуретам. Однако форма вашего стола может повлиять на высоту стула и обеденного стола.Некоторые столы имеют опоры с нижней стороны, что увеличивает расстояние, необходимое для ножек.
Если вы рассматриваете стол на высоте, на котором люди могут стоять или сидеть на высоких деревянных стульях, стандартная высота обеденного стола составляет 34–36 дюймов (86–91 см), и его следует использовать со стульями размером 24–26 дюймов ( 61–66 см) от пола до сиденья.
Если вы выберете барный стол, высота стандартного стола составит до 40–42 дюймов (102–117 см), а для табуретов - от 28–30 дюймов (71–76 см).Вы можете найти более подробную информацию в нашей статье о том, как рассчитать высоту стола и стула или как рассчитать высоту барной стойки и стойки.
Размер обеденного стола в расчете на сидячие места
Каждому человеку нужно как минимум около 61 см для комфортного приема пищи, хотя некоторые конструкции столов и стульев (например, деревянные скамейки) могут позволить вместить больше людей, когда это необходимо. Однако для удобной поверхности стола рассмотрите возможность использования до 28–30 дюймов (71–76 см), чтобы было больше места для локтей, особенно если у вас есть стулья с подлокотниками или широкие сиденья.В прямоугольных столах вам также необходимо рассчитать дополнительные 12 дюймов (30 см) для каждого конца, если вы хотите разместить сиденья у изголовья и из подножия стола.
Вам также необходимо учитывать минимальную глубину, необходимую для обеденной обстановки, плюс некоторое пространство для общей зоны для размещения еды, приправ или свечей. Чтобы соответствовать базовой настройке пластины, учитывайте глубину не менее 15 дюймов (38 см) плюс минимум около 5 дюймов (13 см) для общего пространства (на человека или вдвое для расчетов с полным столом).
Чтобы оставить больше места для гостей, а также достаточно места для полноценного обеда (включая тарелку для хлеба и два стакана), рассмотрите возможность использования стола шириной 30 дюймов (76 см) и глубиной 18 дюймов (46 см), с общим пространством до 9 дюймов (23 см) на человека.
Однако будьте осторожны, чтобы не создавать слишком большого расстояния; Например, большие круглые столы могут затруднить доступ к еде, а прямоугольные формы лучше подходят для размещения больших групп. Если вы выберете круглый стол шириной более 60 дюймов в диаметре (152 см), вы можете подумать о добавлении ленивой сьюзан в свой дизайн стола.
Используя указанные выше размеры, прямоугольный обеденный стол на шесть человек будет рассчитан примерно на 78 x 40 дюймов (203 x 102 см) или 96 x 54 дюйма (244 x 137 см) для более удобной обстановки.
Если вы не планируете ставить на стол еду или украшения - например, у вас есть боковая консоль - или не возражаете передвигать стаканы, тогда нет необходимости в вычислениях в общем пространстве. Если вы пожертвуете общим пространством, можно создать обеденный стол размером всего 36 дюймов (91 см), что все равно достаточно, чтобы поставить бутылку вина и несколько свечей, а сервант можно использовать для сервировки еды.Например, в ресторане вы часто найдете столы шириной около 36 дюймов (91 см) с очень небольшим пространством для совместного использования.
Перед тем, как рассчитать, какой размер обеденного стола вам нужен, вам нужно решить, хотите ли вы разместить дополнительные сиденья в изголовье и в конце стола.
Какого размера обеденный стол?
Размеры обеденного стола различаются в зависимости от дизайна мебели. Возможно, вы сможете вместить больше людей, рассмотрев альтернативное расположение, например, переключившись с квадратного на круглый обеденный стол.
Ниже вы можете увидеть требования к размерам для квадратных, прямоугольных и круглых обеденных столов, а также советы, которые помогут вам выбрать, какая форма лучше всего подойдет для сидения, которое вам нужно.
2-местный обеденный стол размер
При измерении двухместного квадратного стола необходимо учитывать общее пространство: минимальный размер обеденного стола составляет 31 дюйм (79 см), а для прямоугольного стола для двоих - не менее 42 x 31 дюйм (110 x 70 см). Однако если вы выберете круглый стол размером 36 дюймов (3 фута; 91 см), вы сможете с комфортом разместить до трех человек.
Стол обеденный 4 местный размер
Круглый обеденный стол на четверых
Стандартный размер обеденного стола для четырех в среднем от 36 до 40 дюймов (3–4 фута; 91–102 см), хотя круглый стол длиной 4 фута (102 см) также может вместить шесть сидений, когда это необходимо.
Хотя минимальный размер круглого обеденного стола для четверых начинается с 36 дюймов, основание пьедестала лучше всего подходит для того, чтобы оставить больше места. Чтобы оставить больше места для стульев и ног, особенно если есть ножки стола, идеальный круглый обеденный стол на четверых - 48–50 дюймов (4 фута; 122–127 см).
Квадратный обеденный стол на четверых
Идеальный квадратный обеденный стол на четверых - около 43 дюймов (3 фута; 107 см). Как и круглый стол, минимальный размер обеденного стола может составлять всего 36 дюймов (3 фута; 91 см), хотя вам следует оставить больше места - до 50 дюймов (4 фута; 122 см) - для лучшей подгонки и если у вас широкий ножки стола. Поднявшись до 60 дюймов (5 футов; 152 см), вы сможете выбрать от четырех до шести мест.
Стол обеденный прямоугольный на четверых
В среднем удобное место для четверых составляет около 60 x 31 дюйм (152 x 79 см), хотя этот прямоугольный обеденный стол также может вместить шесть при правильной конструкции стола и стула.
Для размещения четырех посетителей с двух противоположных сторон (т. Е. Без учета изголовья и стола) минимальная площадь должна быть 48 дюймов в длину и 36 дюймов в ширину (122 x 76 см). Чтобы разместить по одной закусочной с каждой стороны, минимальное необходимое пространство должно составлять 48 x 36 дюймов (122 x 91 см) или 60 x 55 дюймов (152 x 137 см) для идеальной и удобной посадки.
Обеденный стол на 6 мест размер
Круглый обеденный стол на шесть персон
Чтобы разместить шесть человек за круглым столом, вам понадобится не менее 48–60 дюймов в диаметре (4–5 футов; 122–152 см), что лучше всего подходит для подставки.Можно создать плотный круглый обеденный стол на 6 человек диаметром 44–54 дюйма, но прицеливание на 54–60 дюймов является более удобной посадкой и может даже вместить восемь.
Минимальный размер круглого обеденного стола для шести человек составляет около 55 дюймов (140 см), хотя идеальным размером было бы 72 дюйма (6 футов; 183 см). Приблизительно с 60 дюймов (5 футов; 152 см) вы можете начать вмещать от семи до восьми человек, а с минимальной конструкцией стола 6-футовый стол мог втиснуть до восьми или девяти человек, когда это необходимо.
Квадратный обеденный стол на шесть человек
Вам понадобится не менее 48–60 дюймов в диаметре (4–5 футов; 122–152 см), чтобы вместить шесть человек за квадратным столом (см. Размеры таблицы для четырех- и восьмиместных столов).
Обеденный прямоугольный стол на шесть персон
За столом размером 60–72 дюймов (5–6 футов) и шириной 31–36 дюймов (152–183 см x 79–91 см) можно втиснуть шесть человек.
Чтобы вместить шесть человек без посетителей с обеих сторон, минимальный размер обеденного стола для шести человек должен составлять 72 x 31 дюйм (6 футов x 2,6 дюйма; 183 x 76 см).Чтобы рассчитать достаточно места для посетителей в изголовье и изножье стола, минимальный размер 79 x 36 дюймов (6'6 ″ x 3 фута; 198 см x 91 см), хотя во избежание любого перекрытия обеденных столов вам потребуется не менее 96 x 55 дюймов (8 футов x 4 фута 6 дюймов; 244 x 137 см).
Обеденный стол на 8 мест размер
Круглый обеденный стол на восемь персон
Средний размер круглого обеденного стола на восемь человек составляет 72 дюйма в диаметре (6 футов; 183 см), хотя где-то от 54 до 60 дюймов (5 футов; 137–152 см) может поместиться от шести до восьми человек.В зависимости от конструкции на круглых столах размером от 5 до 7 футов можно втиснуть от семи до девяти мест.
Минимальный требуемый размер составляет около 5 футов (152 см), лучше всего работает с подставкой или простыми ножками, в противном случае идеальный размер для полной установки пластины будет около 7 футов (213 см).
Квадратный обеденный стол на восемь человек
Минимальный квадратный обеденный стол на восемь мест составляет около 6 футов (183 см), хотя 7 футов (214 см) - идеальный размер; Однако оба размера вмещают до 10 посадочных мест.
Вы также можете втиснуть до 12 человек за 7-футовым столом; для квадратного обеденного стола большего размера можно использовать прямоугольный обеденный стол, чтобы гости не так далеко друг от друга.
Обеденный прямоугольный стол на восемь персон
Обеденный стол на восемь человек может иметь размеры от 72 до 96 дюймов в длину и от 36 до 43 дюймов в ширину (183–244 см x 91–110 см), при этом нижние размеры также удобны для шесть сидений и более высокие размеры, подходящие для размещения 10 человек.Однако общий стандарт, с которым вы столкнетесь, будет составлять около 78 дюймов в длину и 36 дюймов в ширину для восьмиместного прямоугольного обеденного стола.
За столом 96 x 29 дюймов (8 футов x 2 фута; 244 см x 76 см), четыре посетителя могут поместиться вдоль каждой стороны, хотя вам потребуется не менее 103 x 36 дюймов (8 футов 6 дюймов x 3 фута; 259 x 91 см), если вы хотите расположить три рядом и по два обедающих с каждого конца. Однако идеальный размер для последней конфигурации был бы 127 x 55 дюймов (10’6 ″ x 4’6 ″; 323 x 140 см).
За круглым обеденным столом может разместиться от шести до восьми человек, как показано на рисунке выше, но он может стать слишком большим для разговора, если вы добавите место для 10–12 человек.
Обеденный стол на 10 мест размер
Круглый обеденный стол на 10 шт.
Приблизительно с 84 дюймов (7 футов; 213 см) вы можете вместить от 9 до 11 человек, а 96-дюймовый стол (8 футов; 244 см) может вместить от 10 до 12.
При расчете по пространству для установки пластины минимальное требование составляет 7 футов (или примерно 183 см), в то время как удобный размер составляет примерно 8 футов (244 см).
Квадратный обеденный стол на 10 шт.
При правильной конструкции стола и стула вы могли втиснуть 10 человек на квадратный стол диаметром 6–8 футов. Хотя больше 7 футов и расстояния начинают немного уходить, чтобы дотянуться до блюд, можно добавить ленивую сьюзан.
Прямоугольный обеденный стол на 10 шт.
На прямоугольном столе размером 8–10 футов x 3’6 ″ –4’6 ″ (244–305 см x 110–140 см) можно разместить 10 мест.
Чтобы разместить 10, пять человек бок о бок, вы должны стремиться к минимальной длине 10 футов и ширине 2 фута 6 дюймов (305 x 76 см).Если вы хотите включить настройку головы и ног, стремитесь к 10 футов 6 дюймов x 3 фута (323 x 91 см) или, в идеале, 11 футов 6 дюймов x 4 6 дюймов (354 x 140 см), чтобы обеспечить просторное место для сидения.
При расчете, сможете ли вы уместить обеденный стол на 8 или 10 человек, вам необходимо добавить дополнительное пространство для ножек.
Обеденный стол на 12 мест размер
Круглый обеденный стол размером 12
При диаметре 8 футов (244 см) вы можете с комфортом разместить 10 человек или втиснуть 12 с немного меньшим пространством для локтей, в то время как вам понадобится около 9 футов в диаметре (274 см), чтобы вместить 12 человек.За 9-футовым столом вы можете удобно установить диапазон от 11 до 14 настроек, а за 10-футовым столом (305 см) можно разместить от 12 до 15.
Однако при диаметре более 7 футов (или около 200 см) разговор и поиск еды могут стать затруднительными, поэтому вы можете подумать о прямоугольной конструкции.
Квадратный обеденный стол на 12 человек
Стол размером 84 дюйма (7 футов; 214 см) может вместить 12 человек, хотя более удобной будет стол диаметром до 96 дюймов (8 футов; 244 см), на котором с комфортом поместятся 8–12 человек.Однако вы можете обнаружить, что расстояние до стола составляет 8 футов, это мешает разговору. Иногда рекомендуется рассмотреть вариант прямоугольной формы, если вам требуется более 7 футов.
Прямоугольный обеденный стол на 12 шт.
Наименьший прямоугольный обеденный стол, необходимый для 12 сидячих мест, будет около 120 x 55 дюймов (10 футов x 4'6 дюймов; 305 x 140 см), что также позволит удобно разместить 10.
Чтобы разместить шесть человек бок о бок, минимальное необходимое пространство составляет 144 x 31 дюйм (12 футов x 2’6 дюймов; 366 см x 76 см).Вы можете создать более короткий стол, разместив по два с каждой стороны, хотя для этого потребуется минимальный размер 127 x 48 дюймов (10 футов 6 дюймов x 4 фута; 320 x 122 см) или в идеале 139 x 60 дюймов (11 футов 6 дюймов x 5 футов; 350 х 152 см).
Если вам нужна помощь в вычислении размера обеденного стола, отправьте электронное письмо в PAROTAS, и мы будем рады помочь.
© Parotas.com
PAROTAS объединяет плотников, дизайнеров и архитекторов, чтобы создать на заказ деревянную мебель parota даже самого амбициозного современного дизайна.Дерево парота можно выращивать в своих родных регионах в Мексике и Центральной Америке, где оно растет во влажных зонах. Узнайте больше об устойчивости парота (гуанакаста) и качествах древесины парота или свяжитесь с PAROTAS, чтобы узнать о вашем индивидуальном дизайне. Увидеть неповторимый цвет и фактуру пароты вы можете на нашей странице о древесине с живой кромкой.
Подробнее:
Справочник по стандартной высоте стола и стула
Инфографика: какой материал для строительства, мебели или дизайна является наиболее экологически безопасным?
.
Стандартные размеры бильярдного стола и требуемые размеры комнаты
перейти к содержанию- Дом
- Энциклопедия часто задаваемых вопросов
- Нормальное видео (NV)
- Высокоскоростное видео (HSV)
- Техническое подтверждение (TP)
- Инструктивные статьи
- 100 лучших советов, приемов, секретов и драгоценных камней
- Challenge Competitions
- Как использовать этот веб-сайт
- Видео
- Обычное видео (NV)
- Высокоскоростное видео (HSV)
- Коллекция онлайн-видео
- Обучающие видео
- Видео с оборудованием
- Отличные матчи по пулу
- Отличные удары по пулу
- Отличные рамы и удары для снукера
- Отличные пробежки и удары с тремя подушками
- Разные интересные видеоролики
- Другие видеоресурсы
- Энциклопедия часто задаваемых вопросов
- Глоссарий
- Ресурсы для преподавателей и студентов
- Учебное пособие
- Правила пула
- Викторина по правилам пула
- Ссылки
- Общие онлайн-ресурсы
- Интерактивные учебные ресурсы
- Организации и лиги
- Журналы
- Объединенные школы и инструкторы
- Интернет-магазины
- Веб-сайт со ссылками на этот сайт
- Списки
- 100 лучших советов, приемов, секретов и драгоценных камней
- 100 самых популярных принципов, высказываний и цитат о пуле
- 100 самых популярных мифов о пуле
- Ресурсы по физике
- Учебное пособие
- Введение в игру
- Основы
- Прицеливание
- Бросок
- Контроль битка
- Draw Shot
- Sidespin
- Strategy
- Bank and Kick Shots
- Break, Jump4
- Ресурсы для инструкторов и студентов
- Сводки и раздаточные материалы
- Упражнения и упражнения
- Шаблоны и диаграммы
- Формы для выставления оценок и рейтингов
- Ссылки
- Правила пула
- Инструктивные статьи
- 100 лучших советов, приемов и секретов
- .Dave Instructional Products
- Учебный курс летней школы Billiard University (BU)
Стандартная высота скамейки для стола, деки и т. Д.
Стандартная высота скамейки для столов, настилов и т. Д.
Какая стандартная высота скамейки для стола? Какая стандартная высота скамейки для настила? Как насчет душа, прихожей или верстака?
Мы вас прикрыли.
Мы дадим вам быстрый ответ ниже, а также дадим советы профессионалов о том, чем они занимаются.
Краткий ответ
Стандартная высота скамейки для:
- Деки и столы = 18 ″ -20 ″
- Верстак = 33 ″ -36 ″
- Деки и столы = 16 ″ -20 ″
Длинный ответ
Очевидно, что эти высоты являются просто средними или «стандартами»: это то, что другие использовали при конструировании скамей, поэтому, хотя они могут быть средней высотой скамейки, используемой многими людьми, в конечном итоге высота вашей скамейки составит должны определяться вашими целями.Вот краткое изложение стандартов, которые другие используют при строительстве, для глубины и высоты.
Помните, что если все остальное не поможет, вы можете провести измерения и смоделировать, как будет выглядеть скамья на определенной высоте.
Кроме того, следует иметь в виду, что такое «строение по индивидуальному заказу», каким бы небольшим оно ни казалось, на самом деле довольно ценно и может быть хорошим аргументом в пользу продажи домовладельцам или клиентам, если вы являетесь подрядчиком. Вам не обязательно брать намного больше денег, но это приятный бонус, которым вы должны поделиться с ними, и важный момент, почему пойти с вами в Home Depot, чтобы купить скамейку за полцены (но это может длиться только наполовину).
Если вы думаете о создании скамейки самостоятельно, вы можете ознакомиться с нашей библиотекой БЕСПЛАТНЫХ курсов по безопасности электроинструментов, опубликованных Институтом электроинструментов , чтобы освежить некоторые советы по безопасности электроинструмента, которые помогут вам обезопасить себя, пока вы ' перерабатываем свой проект.
* В конце концов, все зависит от предпочтений, потребностей (и роста) вашего клиента и того, что ему удобно, а также от дизайна и внешнего вида изделия. Но вот несколько рекомендаций, которые мы нашли у настоящих профессионалов:
ПРОСМОТРЕТЬ КУРСЫ
Карьерный курс строительного мастера
Развивайте свои навыки и способности для карьеры прораба-строителя
СМОТРЕТЬ
Стандартная высота скамейки для настилов и столов
Высота: Стандартная высота скамейки для настилов и уличных скамеек обычно составляет от 18 дюймов до 20 дюймов .Имейте в виду, что предполагая, что из стола, который вы собираете, скамейки для зависаний, составляет около 29-30 дюймов, стандартная высота для столов.
Ширина (или глубина): Около 12 ″ -15 ″ , или примерно три доски настила шириной в зависимости от глубины, которую вы надеетесь достичь. Вы можете увеличить ширину до 20 дюймов, если вам нужно немного больше места на поверхности.
Советы профессионалов:
- Обязательно оставьте место для обрезки!
- Стройте скамейки по росту вашего клиента: для клиентов невысокого роста - 18 дюймов.Для более высоких клиентов поднимайтесь до 20 дюймов.
- В качестве приблизительного соображения, посмотрите, как держать скамью примерно на 12 дюймов ниже стола.
- Если вы будете использовать подушки на скамейке, оставьте примерно дюйм или около того места, чтобы, когда люди сидят на подушках и сжимаются, этот дюйм сжатой подушки учитывался, а их колени не касались нижней стороны стола.
ПРОСМОТРЕТЬ КУРСЫ
Стандартная высота верстака для верстака
Высота: стандартный диапазон от 33 ″ до 36 ″ в зависимости от вашего роста и предпочтений.
Советы профессионалов:
- Специалисты Woodworking Tips предлагают подобрать верную высоту скамьи, измерив расстояние между полом и сгибом рук. (Спасибо за подсказку!)
- при необходимости отрегулируйте по своему вкусу.
Стандартная высота скамейки для душевых и прихожих
Высота: от 16 дюймов (короткая сторона) до 18 дюймов (высокая сторона). Конечно, если все, кто принимает душ, очень высокие, вы можете подумать о том, чтобы подняться выше, но, как правило, высота вашей душевой скамейки, вероятно, не будет сильно отличаться от высоты скамейки на открытом воздухе.По сути, решите, хотите ли вы, чтобы скамья была немного выше, чем обычная скамья (скажем, та, что на вашей палубе), или вы хотите, чтобы она была примерно такой же или ниже.
Глубина: стандартная глубина может составлять от 16 ″ -20 ″, но, опять же, зависит от размера вашей душевой кабины и того, сколько поверхности вы хотите разместить на скамейке.
Советы профессионалов:
- Решите, хотите ли вы хранить шампунь, аксессуары и т. Д. На скамейке. Если это так и для этого есть место, вы можете сделать его немного больше, чтобы он был своего рода «поверхностью».
- Сделайте ставку на функциональность, а не на комфорт, если только вы не собираетесь на ней сидеть много . Принимая во внимание, что при выборе высоты террасы или скамейки на открытом воздухе вы действительно ориентируетесь на правильную высоту, чтобы людям было удобно сидеть на ней часами, скорее всего, вы не собираетесь подолгу сидеть в душе. Если вы просто используете его, чтобы посидеть на мгновение, и у вас нет действительно плохих суставов или чего-то еще, мы рекомендуем выбрать размер, который экономит место и не слишком сильно мешает.
ПОСМОТРЕТЬ ПРОСМОТР КУРСА
Мы что-нибудь пропустили? Если вы построите его по-другому, напишите нам в комментариях ниже! Если вы профессионал и хотите пообщаться или преподавать с нами курсы, сообщите нам об этом.
.Узнайте размеры полноразмерного стола для настольного тенниса
Настольный теннис, также известный как пинг-понг, является любимой игрой многих людей. Для занятий этим видом спорта вам понадобится стол для настольного тенниса. Столешница по последнему слову моды должна быть изготовлена из массива дерева в соответствии с международными стандартами.
Размеры стола для пинг-понга
Для полноразмерного стола для настольного тенниса верхняя поверхность называется игровой, и она требует определенной упругости и даже отскока мяча для настольного тенниса.Размеры полного стола для настольного тенниса составляют 2,74 метра в длину, 1,525 метра в ширину и 76 сантиметров в высоту от земли.
Стол должен быть окрашен в темный цвет (должен быть темно-зеленого или темно-синего цвета целлюлозного лака или краски, установленного Международной федерацией настольного тенниса (ITTF)). Повсюду не должно быть глянцевых поверхностей. боковая линия.
Белая линия шириной 2 см на обоих краях стола.Длинная линия называется длинной линией края, а короткая линия называется конечной линией.
В середине стола есть белая линия шириной 3 мм (1/8 дюйма), которая называется центральной линией и используется при игре в парных играх. Зона была разделена на левую и правую части, а между двумя частями стола помещена сетка.

Размер стандартного стола для пинг-понга:
Измерение | мм | см | футов | дюймы |
Длина | 2740 мм | 274 см | 9.0 футов | 107,87 ″ |
Ширина | 1525 мм | 152,5 см | 5.0 футов | 60,0 ″ |
Высота | 760 мм | 76 см | 2,5 фута | 29,92 ″ |
Чистая высота | 152,5 мм | 15,25 см | 0,5 фута | 6,0 ″ |
В то время как для складного или складного типа, размеры стола для пинг-понга в сложенном пополам будут 22 ″ (Ш) x 60.25 ″ (Д) x 65,75 ″ (В).

Сборка сетки для полноразмерного стола для настольного тенниса:
- Комплект включает сетку, подвесную веревку и стойку для сетки. Сетка надежно закреплена на зажимной секции стола.
- Сеть должна быть подвешена на веревке, и веревка была привязана с обоих концов с шагом 15,25 см. Расстояние от внешнего края столбика сетки и внешнего края должно быть 15,25 см.
- Сетка должна находиться на расстоянии 15,25 см от поверхности стола.
- Дно сетки должно быть как можно ближе к поверхности стола; При этом оба конца сетки должны быть как можно ближе к стойке сетки.
Маркировка стола
По обеим сторонам стола белые боковые линии. Ширина боковой линии 2см.
Также есть белая конечная линия по ширине с обеих сторон стола. Ширина боковой линии 2см.
На столе также есть белая центральная линия.Ширина средней линии 3 мм. Он используется для разделения стола на равные половины при игре в парные игры.
Сколько места вам нужно для стола для настольного тенниса?
Требования к пространству для игры в настольный теннис выглядят следующим образом: оно должно быть размером 1/73 футбольного поля или 1/7 размера теннисного корта. Корт для настольного тенниса должен быть окружен картоном высотой 75 см и расширяться, чтобы образовать прямоугольное поле размером 14 х 7 метров. Свет должен располагаться на высоте 5 метров над землей, а яркость света должна достигать 1000 люкс.
Для игры дома у вас должно быть достаточно места для размещения стола, так как он на 10 футов длиннее и шире по сравнению с бильярдным столом. Для игроков-любителей не требуется огромное пространство, и вы можете разместить настольный теннис в помещении в своей комнате.
Если у вас нет места для размещения стола, вы можете разместить его на открытом воздухе, например, на заднем или переднем дворе. Однако для опытных игроков такого пространства недостаточно, так как им нужно на 25 футов больше, чтобы бегать.
Какой стандартный размер комнаты для настольного тенниса?
Это очень важный вопрос в настольном теннисе для начинающих. Если в комнате для настольного тенниса недостаточно места, это будет неприятно, и игроки не смогут получать удовольствие от игры.
Однако от уровня игроков в настольный теннис будет зависеть количество места, которое им понадобится для игры.
Профессиональным игрокам в настольный теннис нужно достаточно места, чтобы продемонстрировать свои навыки в настольном теннисе. Например, защитнику потребуется гораздо больше места, потому что они, как правило, больше играют вдали от стола.
Любители настольного тенниса, серьезно относящиеся к совершенствованию своей техники, должны тренироваться в комнате стандартного размера.
Игровая площадка для настольного тенниса
Согласно правилам ITTF по настольному теннису, размер комнаты или игровой площадки для настольного тенниса должен быть прямоугольником, длиной не менее 14 метров, шириной 7 метров.
Игровая площадка должна быть ограждена перилами или барьерами для настольного тенниса высотой около 75 см с одинаковым темным цветом фона, отделяющими ее от прилегающих игровых площадок и зрителей.
барьер для настольного тенниса
Настольный теннис - это вид спорта, которым можно заниматься как в помещении, так и на открытом воздухе. Есть столы в помещении и на открытом воздухе, а для настольного тенниса в помещении требуется стандартный размер комнаты.
Официальные соревнования по настольному теннису требуют наличия стандартного корта для настольного тенниса, как указано в официальных правилах настольного тенниса.
Вот необходимое игровое поле для разных условий игры:
Нет | Тип события | Требуемая область |
---|---|---|
1 | Чемпионат мира и Олимпийские игры | 46 футов x 23 фута (14 метров x 7 метров) |
2 | Национальные турниры | 40 футов x 20 футов (12 метров x 6 метров) |
3 | Национальная лига и матчи | 33 фута x 16 футов 6 дюймов (10 метров x 5 метров) |
4 | Местная лига и турниры | 30 футов x 16 футов 6 дюймов (9 метров x 5 метров) |
5 | Coaching | 28 футов x 13 футов (8.5 х 4 метра) |
Рекреационный настольный теннис Размер комнаты
Для любителей настольного тенниса стандартный размер комнаты не является обязательным. В настольный теннис можно играть в подвале, гараже или в любой другой части дома.
Однако для развлекательных игр также важно иметь некоторое пространство, чтобы игроки могли наслаждаться игрой.
Если в комнате недостаточно места, игроки могут ударить ракеткой по стене в любое время, когда захотят нанести удар.
Чтобы насладиться игрой в настольный теннис дома с членами семьи или друзьями, игровая зона должна быть вмещена в полноразмерный стол для настольного тенниса.
Если в вашем доме много членов семьи и будет много парных игр, в которые будут играть члены семьи и ваши приглашенные друзья, то идеальное пространство для вас - 24 фута x 14 футов. Это обеспечит достаточно места для перемещения всех 4 человек во время игры.
Другими факторами, которые необходимо учитывать в комнате для настольного тенниса, является освещение комнаты и напольное покрытие.В комнате для настольного тенниса должно быть достаточно света, чтобы все игроки четко видели мяч и могли точно выполнить бросок. Они могут пропустить мяч, если свет в комнате недостаточно яркий.
Пол следует строить с гладким бетонным или деревянным покрытием. Нужно следить за тем, чтобы пол не был скользким. В противном случае люди могут упасть с пола и получить травмы во время игры.
Какая стандартная толщина стола для настольного тенниса?
Большинство столешниц, которые вы можете найти на рынке, имеют толщину от 13 мм (0.От 5 ″) до 25 мм (1 ″). Стандартный стол должен иметь толщину не менее 19 мм (0,75 дюйма). Стол, одобренный ITTF для международных турниров, должен иметь толщину 25 мм (1 дюйм).
При покупке стола tt вы должны иметь такой стол с игровой поверхностью не менее 19 мм (0,75 ″) для толщины. Если толщина столешницы меньше 19 мм, она может не обеспечивать стабильного отскока, и стол может легко деформироваться после некоторой игры.
Столы для настольного тенниса и пинг-понга имеют одинаковый размер?
Настольный теннис - это то же самое, что и пинг-понг.Даже некоторые люди говорят, что настольный теннис - это официальное название спорта, а пинг-понг - это развлекательная игра, но для большинства людей настольный теннис и пинг-понг указывают на одно и то же. Поэтому столы для настольного тенниса и пинг-понга имеют одинаковый размер.
За исключением случаев, когда стол не стандартного размера, предназначенный для официальных турниров. Вы можете найти столы для пинг-понга других размеров, такие как столы среднего, мини или компактные, которые подходят для развлекательной игры.
Каков размер стола для настольного тенниса среднего размера?
Размер стола Joola Midsize составляет 71 ″ x 30 ″ x 36 ″ (Д x В x Ш).Размеры хранения 36 ″ x 36 ″.
Какова высота сложенного стола для пинг-понга?
Для складного стола для настольного тенниса высота стола после того, как он сложен на две половины, составляет около 64 дюймов.
Олимпийские столы для пинг-понга меньше?
Нет. Он такого же размера, как и все стандартные столы, которые подходят для участия в мировых турнирах. Все столы, включая столы, используемые в Олимпийских играх, должны соответствовать стандарту ITTF.
Сколько весят столы для пинг-понга?
У некоторых возникает вопрос, насколько тяжелый стол для пинг-понга? Что ж, разные столы, сделанные разными производителями, будут иметь довольно большой разброс по весу.Например:
- Модель стола для настольного тенниса DHS T2828 имеет вес 115 кг (253 фунта). Модель
- Double Fish 206 весит 118 кг (260 фунтов).
- Транспортный вес уличного настольного тенниса STIGA Baja составляет 87 кг (193 фунта).
- Вес для стола для пинг-понга Killerspin MyT5 89 кг (196 фунтов).
- Вес роликового стола Stiga Outdoor составляет всего 54 кг (119 фунтов).
Читайте также: Обзор различных столов для пинг-понга на открытом воздухе
.